Verzameling recepten met ingrediënten - .
Auteur: Melissa De Arabian - chef
Veel mensen dromen waarschijnlijk van een magisch zoet gebakje dat meer voedingsstoffen dan calorieën bevat. Deze muffins zijn een geschenk uit de hemel! Ze zitten boordevol gezonde zemelen, granen, tarwekiemen, lijnzaad en vezels uit gezonde groenten en fruit. lees meer
Tijd: 45 min.
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 24 cupcakes
Deze koolhydraatarme bosbessenmuffins worden gemaakt met sojameel in plaats van tarwemeel, en de suiker wordt vervangen door een zoetstof. Ze zijn net zo lekker als klassieke muffins, maar veel gezonder. Bestrooi de bakvorm van tevoren met tarwezemelen. lees meer
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 177








