Thuis » Ingrediënten » alfalfa-scheuten
 

Luzernescheuten



Een verzameling recepten met als ingrediënt alfalfascheuten.




Categorieën: Voorgerechten, Groenten, .
Auteur:
Zoete aardappeltoast met avocado en alfalfaspruitenWeergaven: 675

Avocadotoast raakt nooit uit de mode – het is zo kleurrijk, heerlijk en gezond. Bovendien is het een echt superfood, zeker als je het brood vervangt door zoete aardappelen. Deze sandwiches zijn perfect voor een voedzaam ontbijt en een gezonde snack. lees meer

zoete aardappelen, radijsjes, avocado, alfalfaspruiten, cotija-kaas, limoen...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 110
Auteur:
KoolbladburgerWeergaven: 1.515

Een burger gewikkeld in een koolblad in plaats van een broodje is trendy, fris en gezond. En ondanks het ontbreken van een broodje en de ietwat dieetachtige uitstraling, is hij toch erg vullend. Blancheer het koolblad, voordat je de burger en de toppings in de bladeren wikkelt, in... lees meer

Rundergehakt, boerenkool, avocado, peppadew pepers, pepper jack kaas, rode ui, alfalfa kiemen, komkommers, boerenkool, wijnazijn, hete saus...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 620
Categorieën: Salades, Vis, .
Auteur:
Salade van gerookte zalm en sugarsnapperwten in een potjeWeergaven: 669

Dit gezonde salade recept is geïnspireerd op de roomkaasbagel met gerookte zalm, een populaire New Yorkse sandwich. Gecombineerd met de beste lentegroenten vormen deze ingrediënten een sappige salade met een knapperige topping. Bereid de salade in lees meer

Gerookte zalm, eieren, radijsjes, rucola, alfalfaspruiten, sugarsnaps, uienpoeder, sesamzaad, maanzaad, melk, roomkaas...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 387
Cornucopia Burger met kalkoen en paprika-aioliWeergaven: 1.604
Inhoud:

Deze grote, rijke burger, zowel qua smaak als textuur, is gemaakt met een superpittige gegrilde kalkoenburger, geserveerd op een geroosterd uienbroodje, royaal besmeerd met paprika-aioli, samen met gesmolten provolonekaas en avocado. lees meer

Gemalen kalkoen, paprika, wortels, tomaten, avocado, alfalfaspruiten, Parmezaanse kaas, Dijonmosterd, aiolisaus, gemalen cayennepeper, kerrie, habanopeper, gemalen gember, paprika...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Curry-eiersalade met ingelegde bietenWeergaven: 2008

Dit recept voor eiersalade in de lente is vooral handig na Pasen, wanneer je veel eieren over hebt. De heerlijke smaak komt van het kerriepoeder, dat van tevoren in een pan wordt geroosterd om de aroma's te versterken. Naast hardgekookte eieren, lees meer

eieren, selderij, zwart brood, bieten, radijsjes, alfalfaspruiten, curry...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 450
Categorieën: Sauzen, Kruiden, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Zomerrolletjes met garnalenWeergaven: 9.769
Inhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Garnalen, gemberwortel, radijsjes, komkommers, wortels, romaine sla, alfalfa kiemen, sojasaus, groene uien, knoflook, laurierblad, gemalen cayennepeper, paprika, oregano, uienpoeder, tijm, citroen, munt, koriander...
Tijd: 1 uur en 5 minuten Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 8 rollen
Auteur: - beroemde chef-kok
Pita met gegrilde kipWeergaven: 15 115
Inhoud:

Ben je de broodjes en soortgelijke snacks zat? Probeer dan eens groenten en kip, netjes verpakt in een pitabroodje. lees meer

Pita, gegrilde kip, kipfilets, spek, romaine sla, Kalamata olijven, alfalfa kiemen, walnoten, rode ui, knoflook, feta, cherrytomaten, sojasaus, citroensap, oregano, yoghurt...
Tijd: 1 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Loempia's met kaas, krabsticks en groentenWeergaven: 9 808
Inhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Eieren, paprika's, komkommers, avocado, krabvlees, asperges, lente-uitjes, alfalfascheuten, sojasaus, gemberwortel, wasabi, cheddar kaas...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Fastfood, Hamburgers, .
Auteur:
Hamburgers met avocado en groentenWeergaven: 7.934
Inhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Yoghurt, mayonaise, citroensap, Worcestershire-saus, bieslook, basilicum, rundergehakt, volkorenbroodje, sla, pruimtomaten, alfalfaspruiten, avocado...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 411

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht