Thuis » Ingrediënten » erwtenscheuten
 

Erwtenscheuten



Een verzameling recepten met erwtenkiemen als ingrediënt.




Auteur:
Lentegroentesalade met mierikswortel in een citroendressingWeergaven: 482

Maak een heerlijke lentesalade met verse sugarsnaps, asperges, sperziebonen, komkommer en radijs. Blancheer eerst alle groene groenten (behalve de komkommer) om ze iets zachter te maken zonder dat ze hun knapperigheid en sappigheid verliezen. lees meer

Radijsjes, komkommers, erwtenscheuten, mierikswortelcrème, citroenessence, sperziebonen, asperges...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 126
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Lentesalade met erwten, ham en mosterdvinaigretteWeergaven: 488
Inhoud:

Deze lichte lentesalade is gemaakt met groene erwten, sugarsnaps, peultjes en erwtenspruiten in een verfrissende mosterdvinaigrette. Om te voorkomen dat de smaak te "dieetachtig" wordt, voeg je knapperige stukjes gefrituurde... lees meer

erwten, Manchego-kaas, erwtenscheuten, sjalotten, wijnazijn, Dijon-mosterd, hazelnoten...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 437
Auteur: - chef
Spelt met krab en groene erwtenWeergaven: 537

De naam van dit gerecht komt van het Italiaanse woord voor spelt, farro, en het wordt op een vergelijkbare manier bereid als risotto. De spelt wordt licht gebakken in olie en vervolgens langzaam gestoofd in een visbouillon waaraan echt krabvlees wordt toegevoegd. En de groene... lees meer

spelt, erwten, witte wijn, erwtenscheuten, krabvlees, citroen, marjolein...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 401
Categorieën: Soepen, Romige soepen, Roomsoepen, Vis, .
Auteur:
Koude, romige avocadosoep met garnalenWeergaven: 958

Avocado's zijn niet alleen geschikt voor guacamole of mooie toast. Probeer deze vrucht eens in een frisse, koude zomersoep. Deze soep van verse avocado, groene erwten en geurige kruiden wordt gepureerd tot een romige consistentie en geserveerd met een topping van gekookte... lees meer

erwten, avocado, erwtenscheuten, groene uien, dragon, laurierblad, citroen, peterselie, garnalen...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 276
Auteur: - beroemde chef-kok
Teppanyaki-garnalen met Calrose-rijstWeergaven: 939
Inhoud:

In Japan verwijst de term teppanyaki naar zeevruchten die worden bereid op een hete, platte bakplaat, een teppan. Voor dit recept kun je een gewone koekenpan met dikke bodem of een wok gebruiken. Bak de garnalen en groenten in een Aziatisch geïnspireerde saus en... lees meer

Rijst, sushirijst, garnalen, druivenpitolie, sesamolie, gemberwortel, knoflook, ui, wortel, maïs, paprika, eieren, tamarisaus, mirin (rijstwijn), rijstazijn, sambal oelek, mosterdpoeder, erwtenkiemen, citroen, lente-ui...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2 Caloriegehalte: 207
Categorieën: Salades, Warm, Met pasta, Vlees, .
Auteur:
Funchoza bowl met kip in pindadressingWeergaven: 6.413

Funchoza-salades zijn de snelste manier om jezelf te verwennen als je plotseling zin hebt in een Aziatisch gerecht. Deze noedels zijn snel gaar en worden meestal aangevuld met de groenten die je nog in de koelkast hebt liggen: wortels, paprika's, komkommers en verse kruiden. Voor - lees meer

Funchoza-noedels, pindakaas, vissaus, limoensap, gemberwortel, gegrilde kip, komkommers, wortels, erwtenkiemen, jalapeñopeper, Fresno-peper, munt...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 440
Categorieën: Bakkerij, Taarten, .
Auteur:
OogsttaartWeergaven: 1 139

Deze heerlijke en gezonde taart zit letterlijk boordevol groenten en is heel gemakkelijk te maken als je kant-en-klaar bladerdeeg gebruikt. De taartbodem wordt apart van de vulling gebakken. Vervolgens worden alle groenten in de oven geroosterd en op de taart gelegd. lees meer

Bladerdeeg, geitenkaas, zure room, erwtenkiemen, radijsjes, asperges, wortelen...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Salades, Met bonen, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Salade van sugarsnaps met kappertjesdressingWeergaven: 4.516
Inhoud:

Deze vitaminerijke salade bevat drie soorten erwten: sugarsnaps, peultjes en gewone groene erwten. Sugarsnaps en peultjes hebben zulke malse peulen dat je ze in hun geheel kunt eten, dus kook ze slechts 1-2 minuten en eet ze daarna meteen op. lees meer

Suikererwten, erwtenscheuten, Dijonmosterd, citroensap, sherryazijn, dragon, kappertjes...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 200
Lamshamburger met Griekse sausWeergaven: 5.769
Inhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Gehakt lamsvlees, briochebroodje, sojasaus, Worcestershiresaus, sjalotten, knoflook, gemberwortel, citroengras, kerrie, witte peperkorrels, koriander, munt, peterselie, erwtenkiemen, citroensap, yoghurt...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 20
Categorieën: Salades, Groenten, Met pasta, .
Auteur:
Rijstsalade met wortels, kruiden en rozijnenWeergaven: 7.817

Gedetailleerd recept met foto's.

Rijst, rozijnen, citroen, kervel, basilicum, peterselie, koriander, wortels, erwtenkiemen, rijstazijn, basmatirijst, jasmijnrijst, jasmatirijst...
Tijd: 1 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht