Pastasalade met tonijn, selderij, witte bonen en olijven


Stemmen: 4

Bereidingswijze - Pastasalade met tonijn, selderij, witte bonen en olijven
Ga terug Printversie

Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4 - 6

Tonijn uit blik is al lange tijd het perfecte ingrediënt voor lichte, voedzame en gezonde salades. Om te voorkomen dat je een uitgebreid en heerlijk diner moet bereiden, maak je snel een salade met Italiaanse pasta, tonijn, bonen uit blik en selderij, afgemaakt met een smaakvolle dressing van zure room, mayonaise en citroensap die perfect combineert met de vis. Voor deze salade is tonijn uit blik het meest geschikt; door de vorm houdt de tonijn de sappen en sauzen goed vast, waardoor de smaak van het gerecht versterkt wordt.



De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Ingrediënten voor het recept:


  • 220 g ruote pasta (wieltjes)
  • 1 kopje tonijn uit blik, uitgelekt en in stukjes gesneden
  • 1 kopje fijngehakte selderijstengel
  • 1 kopje witte bonen uit blik, uitgelekt en afgespoeld
  • 0,5 kopje olijven, pitjes verwijderen, olijven fijnhakken
  • 0,5 kopje mayonaise
  • 3 eetlepels zure room
  • 1,5 eetlepel citroensap
  • 0,5 kopje fijngehakte verse kruiden



Wij bevelen aan
Recepten met vergelijkbare ingrediënten: pasta, tonijn, witte bonen, selderij, olijven, citroensap, mayonaise, zure room

Het gerecht bereiden volgens het recept:


  1. Breng een grote pan met gezouten water aan de kook. Voeg de pasta toe en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet de pasta vervolgens af in een vergiet en spoel af onder koud water. Doe de pasta in een kom.
  2. Voeg tonijn, selderij, witte bonen en olijven toe.

  3. Bereid de dressing voor.Meng in een kom de mayonaise, zure room, citroensap, kruiden, zout en peper naar smaak. Giet de dressing over de pastasalade en meng goed. Breng op smaak met zout en peper en zet 3 uur in de koelkast.





Categorieën:



Soortgelijke recepten




Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht