Nagerecht gemaakt van ontbijtgranen met honing en noten
Stemmen: 2
Tijd: 55 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 24
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 24
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 175, totaal vet 10 G., verzadigde vetten 2 G., eiwitten 3 G., koolhydraten 21 G., vezel 2 G., cholesterol 5 mg, natrium 44 mg, suiker 12 G.
Calorieën 175, totaal vet 10 G., verzadigde vetten 2 G., eiwitten 3 G., koolhydraten 21 G., vezel 2 G., cholesterol 5 mg, natrium 44 mg, suiker 12 G.
Noten en honing vormen de perfecte combinatie voor een knapperig dessert. Maak het met ontbijtgranen met honing en een mix van noten die je in huis hebt. Zodra het dessert is opgesteven, snijd je het in handige repen, ideaal als tussendoortje of zelfs als ontbijt voor onderweg.
De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Ingrediënten voor het recept:
- 4 eetlepels ongezouten boter, plus extra boter om de pan in te vetten
- 1 pakje (280 g) mini marshmallows
- 1 eetlepel honing
- 0,5 kopje amandelpasta
- 1 theelepel vanille-extract
- 3 kopjes havermout met honing als ontbijtgranen
- 3 kopjes gepofte tarwe met honing
- 1,5 kopje gemengde gezouten noten, grof gehakt
Wij bevelen aan
Recepten met vergelijkbare ingrediënten: droog ontbijt, amandelpasta, noten, heemst, Honing
Het gerecht bereiden volgens het recept:
- Bekleed een bakvorm van 22x32 cm met voldoende aluminiumfolie, zodat er aan alle kanten een overhang van 5 cm overblijft. Vet de folie in met boter.
- Smelt de boter in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de marshmallows en honing toe en kook, al roerend, tot de marshmallows volledig gesmolten zijn, ongeveer 5 minuten. Haal de pan van het vuur en roer de amandelpasta en vanille-extract erdoor. Voeg de havervlokken, gepofte tarwe en 240 ml gehakte noten toe. Roer met een rubberen spatel, waarbij u de bodem van de pan gebruikt om alles gelijkmatig te bedekken.
- Doe het mengsel in de voorbereide bakvorm en verdeel het gelijkmatig. Bestrooi met de resterende 1/2 kop gehakte noten en druk ze aan met de onderkant van een maatbeker. Laat het op kamertemperatuur opstijven, ongeveer 30 minuten. Snijd in 24 repen. Bewaar op kamertemperatuur in een goed afgesloten verpakking gedurende maximaal 3 dagen..
Categorieën:
Receptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
