Gezonde ijs- en ijslollyrecepten

Kokos-kersen-vanille-ijsjes

Sappige kersen, kokosmelk en een flinke scheut vanille vormen samen een heerlijk bevroren dessert, perfect voor warme dagen. In tegenstelling tot de gebruikelijke suikerrijke ijslolly's, komt de zoetheid en de kenmerkende smaak van dit recept van honing en ahornsiroop.

Recept: Kokos-kersen-vanille-ijsjes

Watermeloenslush

Deze zoete traktatie is perfect voor zomerfeestjes, en het recept is super eenvoudig: pureer de watermeloen en vries het in.

Recept: Watermeloenslush

Zelfgemaakte ijslolly's

Ree Drummond maakt verfrissende ijslolly's door een mengsel van mangopuree en suikersiroop in de bodem van vormpjes te gieten. Na het bevriezen voegt ze het aardbeienmengsel tot halverwege de vormpjes toe. Voor een gestreept effect herhaalt ze de lagen mango en aardbei.

Recept: Zelfgemaakte ijslolly's

Bevroren aardbeienyoghurt

De levendige en aromatische zelfgemaakte bevroren yoghurt van de familie Neely combineert de smaken van gemarineerde aardbeien, rum, Griekse yoghurt, vanille en citrus. Plaats de kom van de ijsmachine 24 uur voor het serveren in de vriezer.

Recept: Bevroren aardbeienyoghurt

Gelaagd fruitijs "Watermeloen"

Watermeloenschijfjes en ijslolly's zijn echte zomerse lekkernijen die je kunt combineren in een gelaagd dessert. Gezoete en geprakte avocado lijkt op ijs als hij bevroren is, waardoor het het perfecte ingrediënt is voor een laag die de schil van de watermeloen nabootst.

Recept: Gelaagd fruitijs "Watermeloen"

Chocoladebanaan op een stokje

Verfris jezelf op een warme zomerdag met dit bevroren bananendessert. Pure chocolade en gezouten pinda's zorgen voor een zoete en zoute toets.

Recept: Chocoladebanaan op een stokje

Gezond gelaagd fruitijs met aardbei-, kokos- en bosbessensmaak.

Deze ijslolly's zijn een gezonde traktatie, rijk aan vitamine C. Verse bessen leveren bovendien vezels (2 gram per portie). En het mooiste is: de kleurrijke laagjes – rood, wit en blauw – zijn gemaakt zonder kunstmatige kleurstoffen.

Recept: Gezond gelaagd fruitijs met aardbei-, kokos- en bosbessensmaak.

Bevroren chocoladepudding met chiazaadjes op een stokje

Deze lekkernij heeft een fudge-achtige textuur dankzij de combinatie van chiazaad en cacaopoeder. Als je niet wilt wachten tot het bevroren is, geen probleem – de pudding is ook heerlijk op zichzelf.

Recept: Bevroren chocoladepudding met chiazaadjes op een stokje

Fruitijs met mango en aardbeien in een glas.

Zoet, licht en gezond: Tylers bevroren lekkernijen worden gegarandeerd je favoriete zomerdessert.

Recept: Fruitijs met mango en aardbeien in een glas.

Lichte bevroren chocolademoussetaart

Met minder dan 250 calorieën per portie is dit chocoladedessert perfect voor een picknick.

Recept: Lichte bevroren chocolademoussetaart

Lassi-ijs met mango en kurkuma

Deze bevroren drank is verfrissend in de zomerhitte. De mango is zoet en sappig, een aangenaam contrast met de licht bittere smaak van de kurkuma. Bovendien geven beide ingrediënten het dessert een prachtige, rijke oranjegele kleur!

Recept: Lassi-ijs met mango en kurkuma

Basilicum-limonade-ijsjes

Basilicum, verse citroen en suiker: meer heb je niet nodig voor een verfrissend fruitijsje, geserveerd op halve citroenen.

Recept: Basilicum-limonade-ijsjes

Yoghurtijs met chocolade

Dit dessert, gemaakt met stukjes halfzoete chocolade, is een verantwoorde traktatie: het is gemaakt met een mix van magere Griekse yoghurt en halfvolle melk.

Recept: Yoghurtijs met chocolade