Fruitijs met mango en aardbeien in een glas.

Stemmen: 1

Hoe maak je mango- en aardbeienijsjes in een glas?

Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4

Voedingswaarde per portie:

Calorieën 91, totaal vet 1 G., verzadigde vetten 0 G., eiwitten 1 G., koolhydraten 22 G., vezel 4 G., cholesterol 0 mg, natrium 2 mg, suiker 18 G.

Dit heerlijke, suikervrije fruitdessert zorgt voor een verfrissende koelte op een warme dag en is in een handomdraai klaar. In tegenstelling tot andere soorten ijslolly's of ijs, hoef je niet lang te wachten tot het in de vriezer is opgesteven, omdat het met ijs is gemaakt. Mix het in een keukenmachine met mango en aardbeien. De natuurlijke zoetheid van deze vruchten maakt van dit bevroren dessert een ware traktatie. Besprenkel elke portie met limoensap voor een extra verfrissend aroma en smaak, en geniet ervan.

De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Ingrediënten voor het recept:

Voldoende ijs
2 mango's, geschild en in stukjes gesneden
2 kopjes aardbeien, ontdaan van de kroontjes en in stukjes gesneden
Sap van 1 limoen + partjes om te serveren

Suggesties voor het vervangen van ingrediënten

Wij bevelen aan

Recepten met vergelijkbare ingrediënten: mango, aardbei, limoensap

Het gerecht bereiden volgens het recept:

Vul een keukenmachine met ijs. Maal het ijs tot het heel fijn is, als sneeuw. Voeg de mango en aardbeien toe en pulseer nogmaals om alles te mengen.
Verdeel het fruitijs over glazen of kommen en besprenkel met limoensap. Garneer met partjes limoen en serveer direct.

Categorieën: