Mango salsasaus


Stemmen: 1

Hoe maak je mangosalsa?
Ga terug Printversie

Tijd: 5 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4 - 6

Voedingswaarde per portie:

Calorieën 44, totaal vet 2 G., verzadigde vetten G., eiwitten 6 G., koolhydraten 11 G., vezel G., cholesterol mg, natrium mg, suiker G.


Ellie Kriegers zoete en pittige salsa uit de Instant Pot wordt gemaakt met slechts zes ingrediënten, waaronder malse mango, verse komkommer, rauwe jalapeñopepers en uien.



De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Ingrediënten voor het recept:


  • 1 mango, geschild en in blokjes gesneden
  • 1/2 kopje geschilde en in blokjes gesneden komkommer
  • 1 eetlepel fijngehakte jalapeñopeper
  • 1/3 kopje fijngesneden rode ui
  • 1 eetlepel limoensap
  • 1/3 kopje grof gehakte korianderblaadjes
  • Zout en peper



Wij bevelen aan
Recepten met vergelijkbare ingrediënten: salsasaus, mango, jalapeñopeper, rode ui, komkommers, limoensap, koriander

Het gerecht bereiden volgens het recept:


  1. Meng de mango, komkommer, jalapeñopeper, rode ui, limoensap en korianderblaadjes goed door elkaar. Breng op smaak met zout en peper.





Categorieën:



Soortgelijke recepten




Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht