Smoothie met mango, aardbei en ananas


Stemmen: 5

Hoe maak je een smoothie met mango, aardbei en ananas?
Ga terug Printversie

Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 2

Probeer de heerlijke combinatie van mango, aardbei, ananas en sinaasappel in één glas. Deze smoothie is ongelooflijk vullend, verkwikkend en vrolijkt je op. Vries de mangoschijfjes en aardbeien eerst in, zodat je geen ijs hoeft toe te voegen of deze fruitige traktatie met water hoeft te verdunnen.



De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Ingrediënten voor het recept:


  • 1 geschilde mango, in stukjes van 2 cm gesneden en ingevroren.
  • 5 aardbeien, ontsteeld, doormidden gesneden en ingevroren
  • 1 kopje ananas in blokjes
  • 1 kopje sinaasappelsap



Wij bevelen aan
Recepten met vergelijkbare ingrediënten: mango, aardbei, Ananas, Sinaasappelsap

Het gerecht bereiden volgens het recept:


  1. Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel, ongeveer 2-3 minuten. Direct opdrinken.





Categorieën:

Receptenverzamelingen




Soortgelijke recepten




Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht