Panzanella-salade: een receptenbouwer


Stemmen: 3

Maak je eigen versie van panzanella, de klassieke Italiaanse salade met brood als bijgerecht.


Hoe maak je Panzanella-salade: een receptenplanner

1. Kies brood


Snijd het brood naar keuze in blokjes van 2,5 cm, zodat je 8 kopjes hebt. Oud brood werkt het beste; als je vers brood gebruikt, verdeel de blokjes dan over bakplaten en rooster ze 8-10 minuten in de oven op 200 °C. Doe de geroosterde blokjes in een grote kom.

  • Van zuurdesem
  • Italiaans
  • Ciabatta
  • Baguette
  • Focaccia
  • Olijfbrood
  • Pita (zonder zakje)

2. Bereid de basis voor


Snijd 900 g tomaten in stukjes van 2,5 cm (ongeveer 4 kopjes); meng ze met het brood. Voeg maximaal 1 kopje fijngehakte verse kruiden toe (peterselie, basilicum, munt en/of bieslook).

3. Voeg groenten toe


Neem van elk 1 kopje (kies maximaal 3 soorten); doe ze in een kom.

  • Paprika, in blokjes gesneden
  • Zongedroogde tomaten in olie, uitgelekt en fijngehakt (tot 1/2 kopje)
  • Bevroren artisjokharten, ontdooid en doormidden gesneden.
  • Ontpitte olijven (tot 1/2 kopje)
  • Selderij, in plakjes gesneden
  • Jonge bladgroenten (spinazie, rucola of boerenkool)
  • Palmharten, uitgelekt en in plakjes gesneden
  • Komkommers, in plakjes gesneden
  • Geroosterde rode paprika's, uitgelekt en in stukjes gesneden (tot 1/2 kopje)
  • Rode ui of Vidalia-ui, in dunne plakjes gesneden.

4. Kies een eiwitrijk ingrediënt


Voeg maximaal 1 eetlepel toe (optioneel).

  • Tonijn uit blik, uitgelekt en in stukjes gesneden.
  • Salami, in reepjes gesneden.
  • Biefstuk bakken en in dunne plakjes snijden.
  • Gegrilde kip, in plakjes gesneden
  • Hardgekookte eieren, fijngehakt
  • Spek of pancetta, gebakken en verkruimeld.
  • Kaas (feta, geitenkaas, cheddar of mozzarella), verkruimeld of in kleine blokjes gesneden.
  • Vleeswaren (ham, rosbief of gerookte kalkoen), in stukjes gesneden
  • Kikkererwten of witte bonen uit blik, afgespoeld

5. Maak de salade aan met de dressing


Meng in een kom 1/4 kopje rode of witte wijnazijn met 1 theelepel Dijonmosterd. Voeg vervolgens langzaam 3/4 kopje olijfolie en 1/2 theelepel geraspte citroenschil toe en klop alles goed door elkaar. Besprenkel de salade met dit mengsel en meng alles goed door elkaar. (De salade kan tot 4 uur van tevoren worden bereid.)




Recepten met vergelijkbare ingrediënten: wit brood, Italiaans brood




Categorieën:

Receptenverzamelingen




Soortgelijke recepten




Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht