Panzanella in tomatenschalen

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Panzanella is een eenvoudige maar ongelooflijk lekkere Italiaanse zomersalade. Zoete, rijpe tomaten, knapperige, aromatische uien, een pittige dressing van olijfolie en azijn, en stukjes oud brood gedrenkt in de dressing en groentesappen – dat zijn alle ingrediënten voor een verfrissende salade, perfect voor een warme zomerdag. Je panzanella serveren in tomatenschalen is een unieke manier om er een vleugje elegantie aan toe te voegen. Deze schalen kunnen ook als bijgerecht met groenten bij vleesgerechten worden geserveerd.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 244, totaal vet 15 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 24 G.
Calorieën 244, totaal vet 15 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 24 G.
Ingrediënten:
- 4 grote niet-hybride tomaat verschillende kleuren, circa 1,3 kg.
- Een halve rode ui, in dunne ringen gesneden.
- 3 eetlepels rode wijnazijn, verdeeld, plus meer naar behoefte
- 1/4 kopje olijfolie met knoflooksmaak, plus meer naar behoefte
- 120 g dunne grissini-sticks, in stukjes van 1 cm gebroken.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Snijd de bovenste 0,5 cm van elke tomaat af en leg het afgesneden kapje apart. Snijd met een gekarteld mes het binnenste vliesje eruit zonder de tomaat te doorboren. Schraap de vliesjes en zaadjes eruit met een lepel en leg ze in een zeef boven een kom. Breng de uitgeholde tomaten en hun vliesjes op smaak met zout en peper. Stap 2
- Doe de uien in een kleine kom en giet er 2 eetlepels azijn overheen. Voeg een snufje zout toe en laat ze 10 minuten staan om de smaak te verzachten. Klop in een andere kom 1 eetlepel azijn, knoflookolie en 1/4 kopje tomatensap (uit de vliesjes) door elkaar. Breng op smaak met zout en peper. Stap 3
- Hak de tomatenmembranen grof en doe ze in een kom. Voeg de uitgelekte ui en de stukjes grissini toe. Besprenkel met de dressing en meng goed. Breng op smaak met zout en peper naar behoefte en voeg eventueel extra olie, tomatensap of azijn toe voor een gelijkmatige verdeling van de vulling. Vul elke tomaat voor een kwart met de vulling en leg de afgesneden deksels erop. Zet in de koelkast tot serveren.
Stemmen: 1
Auteur van het recept - Claire Robinson (Claire Robinson) - Tv-kok, tv-presentatorCategorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Voorgerechten / Groentevoorgerechten / Salades / Groentesalades / Salades met brood / Europese keuken / Italiaanse keuken / Claire RobinsonSoortgelijke recepten
Antipasto in slakommen
Pittige panzanella met spinazie
Panzanella met chorizo en gebakken tomaten
Panzanellasalade met biefstuk
Panzanella met zuurdesembrood, ei en kool
Witte, blauwe en rode fruitsalade in schalen.
Waldorf Panzanella
Zomerse panzanella met burrata
Panzanella met garnalen
Panzanella met focaccia, salami en pepperoncini
Dipsaus in kleine broodkommetjes
August Panzanella
Panzanella
Panzanella met paprika, witte bonen en
Panzanella-salade: een receptenbouwer
Panzanella met tonijn en kikkererwten
Avocado met groenten in bakbananenschalen
Panzanella met tonijn
Gebakken kip in sesamdressing in kommen
Panzanellasalade in een broodkom
Panzanella
Gebakken eieren in kommetjes met prosciutto (paleo)
Panzanellasalade met courgetteschijfjes en munt
Varkensvlees op Aziatische wijze in saladeschalen
Panzanella met gegrilde maïs
Kip Panzanella in de winter, bereid in een slowcooker.
Panzanella met artisjokken en tomaten
Klassieke Panzanella salade
Panzanella salade met gegrilde groenten
Griekse gegrilde panzanellasalade
Gebakken Caprese Panzanella
Gegrilde panzanellasalade met salami
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressing
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






