Zoete en pittige wortels uit de airfryer

Stemmen: 1

Bereidingswijze - Zoete en pittige wortels in een airfryer

Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6

Voedingswaarde per portie:

Calorieën 73, totaal vet 4 G., verzadigde vetten 2 G., eiwitten 1 G., koolhydraten 9 G., vezel 2 G., cholesterol 10 mg, natrium 196 mg, suiker 5 G.

Als je op zoek bent naar echt heerlijke wortels, probeer dan dit recept voor de airfryer. Cayennepeper, zwarte peper en chilipoeder zorgen voor een aangename pittigheid, terwijl bruine suiker en boter een zoete, gekarameliseerde smaak creëren. In slechts 10 minuten heb je een indrukwekkend bijgerecht op tafel staan dat in de oven minstens 45 minuten zou kosten om te bereiden!

De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Ingrediënten voor het recept:

450 g middelgrote wortels, in stukken van 5 cm gesneden.
2 eetlepels gesmolten boter
1 eetlepel lichtbruine suiker
0,5 theelepel zout
0,5 theelepel chilipoeder
0,5 theelepel zwarte peper
1/4 theelepel cayennepeper
2 eetlepels fijngehakte verse munt
Speciale uitrusting: 6-liter airfryer

Suggesties voor het vervangen van ingrediënten

Wij bevelen aan

Recepten met vergelijkbare ingrediënten: wortel, gemalen cayennepeper, munt

Het gerecht bereiden volgens het recept:

Meng in een middelgrote kom de wortels met de olie, suiker, zout, chilipoeder, zwarte peper en eventueel cayennepeper.
Leg de wortels in een enkele laag in een airfryer van 6 liter en bak ze op 200 °C (400 °F) tot de randjes goudbruin zijn, ongeveer 10 minuten. Bestrooi met munt en serveer direct.

Categorieën:

recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Hoofdgerechten / Bijgerechten / Groenten en champignons / Wortelgerechten / Bijgerechten met wortel / Food Network - recepten

Soortgelijke recepten