De beste recepten met spaghettipompoen

Recepten voor hoofdgerechten en bijgerechten met spaghettipompoen, een favoriete gezonde groente, die in de smaak zullen vallen bij een grote groep.

Spaghetti pompoen met gehaktballetjes

Om kinderen enthousiast te maken voor deze voedzame groente, serveer je spaghettipompoen als pasta met sappige gehaktballetjes en een snelle, zelfgemaakte marinara-saus.

Spaghetti pompoen met kruiden uit de magnetron

Het geheim van dit snelle gerecht is de magnetron. Die gaart de pompoen in minder dan 20 minuten. Meng de spaghetti-achtige slierten met een Indiase saus voor een eenvoudig doordeweeks diner.

Spaghettipompoen met pittige tomatenmarinarasaus

Profiteer van de spaghetti-achtige eigenschappen van deze pompoen door hem te combineren met een marinara-saus van geroosterde tomaten. (De pompoen dient tevens als 'bord'.)

Spaghettipompoen met kupaty

Serveer in plaats van pasta geraspte spaghettipompoen met pittige Italiaanse worst.

Vegetarische spaghetti met feta

Het is zowel een groente als een pasta! Het noedelachtige vruchtvlees van de spaghettipompoen vormt de basis voor de saus en de verkruimelde feta.

Pompoenspaghetti

Maak pasta voor het avondeten, maar dan zonder macaroni! Geniet van Italiaanse smaken: malse spaghettipompoen wordt geserveerd met een saus van pancetta, verse basilicum en olijven, die doet denken aan puttanesca.

Spaghetti Squash Tostados

Beleg knapperige, geroosterde maistortilla's met malse pompoen en vervang het vlees door stevige zwarte bonen en geroosterde cherrytomaten.

Spaghetti pompoen met knoflook, rode peper en kruiden

Maak een eenvoudig bijgerecht door spaghettipompoen in de magnetron gaar te verwarmen, met een vork te verkruimelen en knoflook, kruiden en ingelegde pimentpepers toe te voegen.

Gestoomde vis met als bijgerecht groentespaghetti met knoflookboter.

Malse, lichtzoete spaghettipompoen is het perfecte bijgerecht bij gestoomde zeebaarsfilet. Serveer met een traditionele Italiaanse zoetzure saus.

Lasagne met spaghettipompoen en kip

Zoekt u een gerecht voor een grote groep? Zin in een troostende, voedzame maaltijd? Of een recept dat u kunt invriezen? Deze lasagne is een uitstekende keuze voor elke gelegenheid.

Spaghetti pompoen gevuld met kip, broccoli en kaas.

Katie's fantastische recept bewijst dat spaghettipompoen twee keer gebakken kan worden (net als aardappelen). De pompoen wordt geroosterd, bedekt met een romige kip-broccolisaus, vervolgens bestrooid met kaas en op hoog vuur gebakken tot hij goudbruin is.

Varkensscaloppini met spaghettipompoen

We gebruiken spaghettipompoen graag als pastavervanger, maar dat is niet de enige manier om het te bereiden. Serveer het bijvoorbeeld als bijgerecht bij varkensscalopini.

Spaghetti pompoen in Alfredo saus met pancetta en groene erwten

Om minder koolhydraten te eten, kun je pasta vervangen door spaghettipompoen in een smaakvol gerecht met alfredosaus en pancetta.



Wij bevelen aan

Spaghettipompoen gevuld met worst en witte bonen

Alle smaken van bonen- en worstsoep trekken in de malse, gebakken spaghettipompoen, wat resulteert in een voedzaam en veelzijdig gerecht.

Spaghetti pompoen carbonara pasta

Je hoeft niet te wachten tot het water kookt: spaghettipompoen is een perfect alternatief voor pasta. Het combineert heerlijk met een romige saus met pancetta en ei.

Cincinnati chili met spaghetti pompoen

Een nieuwe variant op de Cincinnati chili: spaghettipompoen met chili, cheddar kaas, uien en bonen.

Spaghettipompoen met boerenkoolpesto

Probeer eens een nieuw en verrassend groentegerecht: combineer boerenkoolpesto met spaghettipompoenpasta.

Pompoen- en aardappelovenschotel

Dit recept tilt de klassieke, malse aardappelgratin naar een hoger niveau. Spaghettipompoen voegt een prachtige textuur en heerlijke smaak toe – nog een reden om in deze veelzijdige groente te investeren!

Spaghettipompoen met pindasaus

Spaghettipompoen is niet alleen een prima alternatief voor pasta, maar kan ook noedels helemaal vervangen! In dit recept wordt het geserveerd met een zoete en hartige pindasaus. Dit eenvoudige gerecht of bijgerecht is in slechts 25 minuten klaar.

Pompoenspaghetti met verse tomaten en ricotta

Voor dit recept heb je geen oven, pan of koekenpan nodig! Dankzij de verse saus die niet gekookt hoeft te worden en de pompoen die geschikt is voor de magnetron, is dit smaakvolle en vullende bijgerecht in minder dan een half uur klaar.

Spaghetti pompoen op Griekse wijze met garnalen

Geef malse pompoen een mediterrane twist met zoete garnalen, zoute feta en olijven. Dit gerecht smaakt heerlijk warm of op kamertemperatuur.

Gebakken pompoenspaghetti met kip

In deze variant van een klassiek gerecht uit het zuiden van de Verenigde Staten worden malse, noedelachtige slierten pompoen meegekookt in een ovenschotel met kip en groenten.

Gebakken spaghettipompoen met Parmezaanse kaas en truffelolie

Guy's spaghettipompoengerecht met slechts vijf ingrediënten wordt afgemaakt met een beetje truffelolie en Parmezaanse kaas.

Spaghettipompoen met curry-sjalotdressing

Kruidenboter klinkt misschien ingewikkeld, maar het is eigenlijk heel makkelijk om thuis te maken! In haar recept voegt Katie kerriepoeder, citroenschil, sjalotten en koriander toe aan boter op kamertemperatuur, waardoor haar geroosterde spaghettipompoen een rijke smaak krijgt. Maak gerust een grote hoeveelheid boter tegelijk – het is perfect om vis, rijst of andere gerechten mee op smaak te brengen.

Spaghetti pompoen met gember en groene uien

De milde smaak van spaghettipompoen maakt het de perfecte basis voor een Aziatisch geïnspireerde gember-sojasaus. Dit bijgerecht is in 20 minuten klaar.

Mini BBQ pompoenburgers

Heeft een heerlijke mini-sandwich echt vlees nodig? Dit vegetarische voorgerecht is zoet, hartig en vereist geen extra moeite. Als je geen mini-broodjes kunt vinden, snijd dan hotdogbroodjes in drieën.







Categorieën: