Havermout met pompoen en water
Stemmen: 3
Pompoentaart, een van mijn favoriete Amerikaanse desserts, is onlosmakelijk verbonden met die heerlijke tijd van het jaar: Thanksgiving. Op deze feestdag komen familie en vrienden, ongeacht afkomst of religie, samen om te beseffen hoe dankbaar ze voor elkaar zijn. Pompoenhavermout – wat is er een betere manier om de feestdagen te beginnen?
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 282, totaal vet 9 G., verzadigde vetten G., eiwitten 11 G., koolhydraten 39 G., vezel G., cholesterol mg, natrium mg, suiker G.
Calorieën 282, totaal vet 9 G., verzadigde vetten G., eiwitten 11 G., koolhydraten 39 G., vezel G., cholesterol mg, natrium mg, suiker G.
Havermout met pompoen en pompoenpitten.
De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Ingrediënten voor het recept:
- 2 kopjes havermout
- 400 gram. pompoenpuree
- 2 eetlepels water
- 2 kopjes ongezoete amandelmelk of water
- 2 eetlepels rozijnen
- 1/4 theelepel zout
- 3/4 theelepel pompoentaartkruiden of 1/2 theelepel kaneel, 1/4 theelepel gemalen kardemom, 1/4 theelepel gemalen kruidnagel
- 1/4 kopje pompoenpitten
- Honing of ahornsiroop als garnering.
- Slagroom
Wij bevelen aan
Recepten met vergelijkbare ingrediënten: havervlokken, pompoenpuree, amandelmelk, room, pompoentaartkruiden, pompoenpitten, rozijn, Honing
Het gerecht bereiden volgens het recept:
- Doe de pompoenpuree en het water in een grote pan op hoog vuur. amandelmelkRozijnen, zout en kruiden. Aan de kook brengen.
Voeg de havermout toe. Zet het vuur lager en laat het geheel ongeveer 15 minuten sudderen, onder regelmatig roeren. - Rooster de pompoenpitten in een kleine gietijzeren koekenpan op middelhoog vuur tot ze geurig en goudbruin zijn, ongeveer 10 minuten.
Zodra de havermout gaar is, serveer je hem met honing of ahornsiroop, pompoenpitten en slagroom.
Je kunt koken Havermoutovenschotel met pompoen.
Categorieën:
Receptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
