Italiaanse runderstoofpot
Stemmen: 1
Tijd: 10 uur en 15 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 285, totaal vet 9 G., verzadigde vetten 3 G., eiwitten 36 G., koolhydraten 19 G., vezel 7 G., cholesterol 95 mg, natrium 312 mg, suiker 7 G.
Calorieën 285, totaal vet 9 G., verzadigde vetten 3 G., eiwitten 36 G., koolhydraten 19 G., vezel 7 G., cholesterol 95 mg, natrium 312 mg, suiker 7 G.
Dit recept is speciaal ontworpen voor drukke huisvrouwen die het hele gezin een heerlijke en smaakvolle zelfgemaakte maaltijd willen voorschotelen zonder veel tijd of moeite te hoeven investeren. Alle ingrediënten voor deze Italiaanse ragù zijn zo gekozen dat ze maximaal gemak bieden. Denk aan voorgesneden groenten uit de supermarkt, kant-en-klare sausmixen en vlees. Doe de ingrediënten 's ochtends in de slowcooker, stel de tijd in en het diner staat klaar als je 's avonds thuiskomt van je werk.
De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Ingrediënten voor het recept:
- 900 g rundvlees voor stoofpot, in blokjes van 2,5 cm gesneden.
- 1 pak (400 g) diepvriespareluien
- 1 blik (400 g) gehakte tomaten met Italiaanse kruiden
- 1 pakje (340 g) kleine worteltjes
- 1 pakje (45 g) knoflook- en kruidensausmix
- 0,5 kopjes licht gezouten runderbouillon
- 1 pakje (14 g) pestosausmix
Wij bevelen aan
Recepten met vergelijkbare ingrediënten: rundvlees, pestosaus, wortel, uiensets, tomaten, knoflooksaus
Het gerecht bereiden volgens het recept:
- Doe in een slowcooker van 4 liter het vlees, de ui, de tomaten met het vocht uit het blik, de wortels en het knoflooksausmengsel. Meng in een kleine kom de bouillon met de pesto. Giet alles in de slowcooker.
- Dek de pan af en laat het gerecht 8 tot 10 uur op laag vuur sudderen.
Categorieën:
Soortgelijke recepten
