Kiwi, watermeloen en limoensap
Stemmen: 1
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 1 cocktail
Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 1 cocktail
Vers geperst kiwi-, watermeloen- en limoensap zit boordevol smaak en is de perfecte dorstlesser. De kiwi en limoen zijn bovendien een rijke bron van vitamine C, essentieel voor een gezond immuunsysteem en een mooie huid. Drink het sap zo snel mogelijk na het persen en voeg eventueel chiazaadjes toe voor extra vezels.
De recepten maken gebruik van maatbekers met de volgende inhoud:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Ingrediënten voor het recept:
- 2 kiwi's, geschild
- 1 en 1/4 kopjes gehakte watermeloen
- 2 grote, sappige limoenen, geschild en ontdaan van het witte vruchtvlees.
- 1 eetlepel chiazaad (optioneel)
Wij bevelen aan
Recepten met vergelijkbare ingrediënten: Watermeloen, kiwi, limoen, chiazaad
Het gerecht bereiden volgens het recept:
- Pers de kiwi, watermeloen en limoen in de aangegeven volgorde, afhankelijk van de instellingen van uw sapcentrifuge voor de betreffende vrucht. Roer de chiazaadjes erdoor (indien gebruikt) en laat ze 5 minuten weken. Serveer direct, eventueel met ijs.
Categorieën:
Receptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
