Thuis » recept » Salades » Groentesalades » Pagina 3
 

Groentesalade recepten


Auteur:
Salade met mieriksworteldressingWeergaven: 495

Voor deze salade hoef je de jonge sla en witlof niet eens te snijden. Haal de kropjes gewoon los van elkaar en meng ze met de andere groenten in een lichte dressing van zure room en mierikswortel. Het hoogtepunt van deze salade zal zijn...

Andijviesalade, sugarsnaps, sla, radijs, dille, mierikswortel, Dijonmosterd, crème fraîche, citroenschil, kappertjes...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
25 heerlijke bloemkoolgerechten

25 heerlijke bloemkoolgerechten

Ontdek hoe je iets nieuws en interessants kunt maken van gewone bloemkool!

Auteur:
Gegrilde pizza met saladeWeergaven: 636
Receptinhoud:

Witte pizza en antipastosalade – twee populaire gerechten in Italiaanse pizzeria's – komen samen in dit recept. Grillen geeft de pizzabodem een ​​rokerige smaak, en je hoeft niet...

Ricotta, provolone, gistdeeg, olijven, salami, romaine sla, giardiniera, cherrytomaten, wijnazijn, oregano...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Gegrilde kippendijen en romaine sla met vinaigretteWeergaven: 612

Grill kippenbouten en romaine sla voor een snelle en makkelijke salade met een pittige Dijonmosterdvinaigrette. Een deel van dezelfde vinaigrette wordt gebruikt om de kip te marineren.

Kippendijen, romaine sla, rode wijnazijn, Dijon mosterd, Worcestershire saus, dragon...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 690
Auteur:
Groene bonensalade met citrusvruchten en amandelenWeergaven: 474

Deze simpele en gezonde salade is makkelijk te maken. Sappige sperziebonen, sinaasappels, grapefruit, verse kruiden, chilipepers en amandelen vullen elkaar perfect aan in een zoetzure vinaigrette...

Groene bonen, sinaasappels, grapefruit, Dijonmosterd, honing, jalapeñopeper, amandelen, champagneazijn, munt...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 222
6 salades zoals in een restaurant

6 salades zoals in een restaurant

Wie zegt dat salade geen voedzaam en troostrijk gerecht kan zijn? Maak je favoriete restaurantsalades na met vlees, kaas en meer – zoals een Griekse salade.

Auteur: - culinair schrijver
Toscaanse tomaten- en broodsaladeWeergaven: 646

Ina Garten geeft een frisse draai aan panzanella. Klassieke panzanella wordt gemaakt met brood, tomaten en azijn, maar voeg verse mozzarella toe aan de basisingrediënten en de salade krijgt een compleet nieuwe smaak.

Cherrytomaatjes, druiventomaatjes, mozzarella, basilicum, zuurdesembrood, wijnazijn, Dijonmosterd...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 461
Auteur:
Salade van tomaat en sperziebonen met tarweWeergaven: 410

Gekookte tarwekorrels zijn een geweldige manier om je zomersalade op te fleuren. Tarwe combineert heerlijk met zoete en zure groenten! Met een dressing van sherryazijn en honing en verse...

Tarwegries, rode ui, basilicum, munt, jalapeñopeper, pruimtomaten, sperziebonen, limoen, sherry, honing...
Tijd: 2 uur en 30 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 285
Auteur: - culinair schrijver
Couscoussalade met tomatenWeergaven: 566

Deze hartige, kleurrijke salade is gemaakt met tomatencouscous, verse asperges en tomaten, maar wat hem echt heerlijk maakt, is de kant-en-klare Italiaanse dressing die de smaken van alle ingrediënten perfect combineert...

couscous, asperges, groene uien, cherrytomaten, basilicum...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 159
Categorieën: Salades, Groenten, Vis, .
Auteur:
Gebakken cocktailgarnalensaladeWeergaven: 581

Hele ijsbergsla-partjes worden geserveerd met gefrituurde garnalen en asperges onder een cocktailsaus. Voordat de garnalen en asperges worden gefrituurd, worden ze gemengd met ketchup en mierikswortel, waardoor ze een rijke smaak krijgen. Het resultaat is...

Garnalen, ijsbergsla, asperges, citroensap, mierikswortelcrème, zure room, ketchup...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 189
Auteur:
Gebakken boerenkoolsaladeWeergaven: 709

Het doel van dit recept is om te laten zien hoe veelzijdig boerenkool kan zijn in één enkele salade: knapperig, sappig en zacht, en toch een superfood in elke vorm. En het combineert heerlijk met...

Boerenkool, zwarte bonen, wijnazijn, amandelen, ahornsiroop, spek...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 522
Auteur:
Luxe salade met frietjesWeergaven: 1 176

Een pittige dressing met augurken en knapperige frietjes maken deze salade ongelooflijk lekker. Alleen dunne, gekrulde frietjes zijn geschikt voor dit recept. Ze zien er...

Romaine sla, friet, spek, mosterd, cheddar kaas, rode ui, cherrytomaten, augurk...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 372
Mardi Gras saladeWeergaven: 951

Deze salade van geroosterde en verse groenten is net zo helder en kleurrijk als het Mardi Gras-carnaval waarnaar hij is vernoemd. Oranje zoete aardappelen, gele bieten, paarse kool en lente-uitjes...

Zoete aardappel, rode biet, rode kool, Cajun-kruiden, Dijon-mosterd, groene ui, uienpoeder...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 178
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Maïs- en tomatensaladeWeergaven: 558

Geniet van de smaak en voedingswaarde van verse mini-maïs in deze zomersalade met zoete tomaten en geurige basilicum in een frisse vinaigrette. De maïs hoeft niet gekookt te worden. Alleen de uiteinden eraf snijden...

maïs, tomaten, basilicum, champagneazijn...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 121
Auteur:
Koude udonnoedels met kimchi en tofuWeergaven: 1.065

Deze koude salade, gemaakt met gekoelde, pittige Koreaanse bibim guksu-noedels, zal je betoveren met zijn levendige, verfrissende smaak. Gekookte udon-noedels worden snel afgekoeld onder koud water,...

Udonnoedels, tofu, kimchi, gemengde salade, sesamolie, sojasaus, sesamzaadjes...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 460
Categorieën: Hoofdgerechten, Salades, Groenten, Ei, .
Auteur:
Salade van avocado en palmhartenWeergaven: 803

Geniet van de levendige kleuren, contrasterende texturen en smaakvolle aroma's van deze makkelijk te maken salade, die perfect is als voorgerecht of bijgerecht bij vleesgerechten tijdens de feestdagen. Verse groenten...

Asperges, avocado, eieren, rode ui, kropsla, palmharten, cherrytomaten, radijsjes, Dijonmosterd, champagneazijn...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 298
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Grapefruitsalade met maanzaadWeergaven: 455

Maanzaad geeft een aangename knapperigheid aan de delicate mayonaisedressing, die de groene salade (romaine en frisée), sappige grapefruit en walnoten samenbindt. Om te voorkomen dat de salade bitter wordt, verwijder je de...

Grapefruit, romaine sla, frisée sla, walnoten, honing, Dijonmosterd, maanzaad...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 186
Auteur:
Aardappel-, bloemkool- en komijnsaladeWeergaven: 425

Anthoxanthinen (niet te verwarren met anthocyaninen, die voorkomen in rode, blauwe en paarse groenten en fruit) zijn verantwoordelijk voor de witte en crèmekleurige tinten van groenten. Ze staan ​​bekend om hun antioxiderende werking...

bloemkool, aardappelen, komijn, zwarte peper, wijnazijn, dille...
Tijd: 2 uur en 50 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Bloemkool- en paprikasaladeWeergaven: 828

Deze warme salade bevat geroosterde bloemkool en paprika met verse selderij en bladgroenten in een zoetzure citroen-ahorndressing. Een vleugje gehakte hazelnoten...

Bloemkool, paprika, citroensap, ahornsiroop, selderij, peterselie, hazelnoten, gemalen cayennepeper, kaneel, komijn...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Wortelsalade met sugarsnapsWeergaven: 431

Sneeuwerwtenpeulen zijn zo mals dat je ze in hun geheel vers kunt eten. Ze vormen een heerlijke combinatie met geraspte wortels in een Aziatische salade. Breng de groenten op smaak met een kant-en-klare Aziatische dressing en voeg voor een knapperige bite...

wortels, suikererwten, groene uien, gemberwortel, sesamzaadjes...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Geprakte komkommersalade met ponzuWeergaven: 2.606

Geprakte komkommersalade is een populair Aziatisch voorgerecht dat bij elk hoofdgerecht geserveerd kan worden. Licht geplette komkommers geven meer smaak af dan gesneden komkommers. Voeg komkommerwater toe...

Komkommers, gemberwortel, groene uien, kokossaus, sesamolie, sambal oelek, koriander, citroensap, sojasaus...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 40
Komkommer-munt julep saladeWeergaven: 494

Het recept van Damaris Phillips voor deze verfrissende salade is geïnspireerd op de Mint Julep. Het bevat alles wat je nodig hebt voor een klassieke cocktail uit het zuiden van de Verenigde Staten: whiskey, suiker en verse munt. De komkommers worden enkele uren gemarineerd in een snelkookpan...

komkommers, zoete uien, munt, honing, wijnazijn, bourbon...
Tijd: 3 uur en 30 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 290
Salade van gehakte komkommers met muntWeergaven: 676

Deze salade van geprakte komkommers, radijsjes, munt en rode ui in een citroenachtige za'atardressing is ongelooflijk verfrissend en heeft een vleugje kruiden. Klop de komkommers lichtjes voordat je ze snijdt...

komkommers, rode ui, citroensap, munt, radijs, za'atar...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 61
Auteur: - chef
Komkommersalade met zure roomWeergaven: 893

Deze komkommersalade is het perfecte bijgerecht bij gegrild of gebarbecued vlees. De komkommers, in een dressing van zure room met verse dille en een vleugje rode wijnazijn, zijn ongelooflijk smaakvol...

komkommers, rode ui, dille, wijnazijn, zure room...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 74
Categorieën: Salades, Groenten, Met pasta, .
Auteur:
Zomersalade met pasta, tomaten en spek.Weergaven: 541

Dit salade recept is geïnspireerd op de smaken van de BLT (bacon, sla en tomaat) sandwich. Laat het brood weg en pak de pasta. Meng het met tomaten, rucola en gebakken bacon en serveer het als lunch of diner. Voor...

orecchiette pasta, spek, sjalotten, rucola, tomaten, basilicum...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 469
Auteur: - mede-eigenaar van het restaurant
Warme aardappelsalade met dragon en spek.Weergaven: 562

Als je een Duits diner bereidt, is er geen beter bijgerecht dan aardappelsalade. Hoewel de meeste aardappelsalades koud worden geserveerd, smaakt deze variant het lekkerst...

Rode aardappelen, appelciderazijn, volkoren mosterd, dragon, spek...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 277
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Een punt salade met blauwe kaas en walnoten.Weergaven: 536

"Ik kook graag klassieke gerechten met een verscheidenheid aan kleuren en texturen voor de feestdagen. Ik besloot cranberries en pittige blauwe kaas aan deze salade toe te voegen, maar ik denk dat de walnoten de echte ster van de show zijn..."

IJsbergsla, walnoten, gedroogde cranberries, blauwe kaas, wijnazijn, honing, zure room, mayonaise...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 386
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur:
Warme salade met pompoen, rozemarijn en mandarijnenWeergaven: 749

Zelfs met de rijke herfstpompoen kun je een frisse en lichte salade maken. Plakjes flespompoen worden in boter gebakken en op een grote berg sla gelegd, aangemaakt met...

pompoen, mandarijnen, spinazie, slamix, rozemarijn, gedroogde cranberry's...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 293
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur:
Warme koolsalade met broccoli en spekWeergaven: 416

Deze koolsalade smaakt het lekkerst warm of op kamertemperatuur. De vinaigrette van spek en sjalot wordt op het fornuis gemaakt en vervolgens over het rauwe, geraspte mengsel gegoten...

Broccoli, boerenkool, peterselie, savooiekool, spek, sherryazijn, Dijonmosterd, honing...
Tijd: 1 uur en 20 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 265
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Komkommersalade met dille in yoghurtdressingWeergaven: 579

Een vleugje frisse, natuurlijke yoghurt en citroen maken deze salade van komkommer, dille en munt ongelooflijk verfrissend. Afhankelijk van de dikte heb je misschien iets meer of minder yoghurt nodig: komkommers...

komkommers, dille, munt, yoghurt, citroensap...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 61
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Wakame saladeWeergaven: 1.523

Het hoofdingrediënt van deze salade is wakame-zeewier, rijk aan jodium en omega-3-vetzuren. Voor een heerlijke en gezonde, vitaminerijke salade in Aziatische stijl combineer je wakame met verse groenten...

Zeewier, wortels, radijsjes, rijstazijn, gemberwortel, avocado, sesamolie, sojasaus...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 122
Categorieën: Salades, Groenten, Met brood, .
Auteur:
Zomerse panzanella met burrataWeergaven: 1.220

Twee Italiaanse klassiekers versmelten tot één magnifiek gerecht. De smaken van deze salade doen denken aan een Caprese salade met rijpe tomaten, romige kaas, geurige basilicum en hoogwaardige olijfolie.

Ciabattabrood, tomaten, basilicum, perziken, balsamicoazijn, geroosterd brood, knoflook...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 526
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Salade van groene tomaten en aardbeienWeergaven: 434

Kun je niet wachten tot je tomaten rijp zijn en wil je alvast genieten van de verse oogst? Probeer dan eens deze salade van lichtgroene tomaten. Hun frisse zuurheid wordt perfect in balans gebracht door de rijpe, zoete aardbeien.

groene tomaten, aardbeien, wijnazijn, koriander, yoghurt...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Groene bonensalade met dressing van zure roomWeergaven: 615

Deze lichtgroene salade met sperziebonen, frisée en kruiden brengt het hele jaar door een vleugje lentefrisheid op tafel. Het hoogtepunt is de lichte, romige crème fraîche dressing (Franse dressing).

Sperziebonen, peterselie, friséesla, dragon, wijnazijn, Dijonmosterd, crème fraîche, room, volkorenmosterd...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 85
Auteur:
Marokkaanse wortelsaladeWeergaven: 1.717

Gebruik een dunschiller om de wortels in lange reepjes te snijden voor een heerlijke salade in Marokkaanse stijl. De natuurlijke zoetheid van de wortels wordt perfect aangevuld door gouden rozijnen en pittige koriander...

wortels, peterselie, citroensap, gemalen cayennepeper, kaneel, komijn, koriander, rozijnen...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 162
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Groene salade met bieten en pistachenotenWeergaven: 621

Verse bieten zijn een heerlijk en gezond ingrediënt voor vitaminerijke salades. Snijd kleine bieten flinterdun, meng ze met rucola en boerenkool, bestrooi met gehakte pistachenoten en besprenkel met...

Bieten, boerenkool, rucola, balsamicoazijn, sinaasappelsap, Dijonmosterd, pistachenoten...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 267
31 hartige en heerlijke recepten met butternutpompoen

31 hartige en heerlijke recepten met butternutpompoen

Nu de koude maanden eraan komen, kunt u nog steeds genieten van de seizoensoogst. De voedzame flespompoen is het perfecte ingrediënt voor soepen.

7 nieuwe manieren om Caprese salade te maken

7 nieuwe manieren om Caprese salade te maken

We zijn dol op tomaten en mozzarella, maar we konden de verleiding niet weerstaan ​​om een ​​paar compleet nieuwe ideeën voor de goede oude Caprese te bedenken. Zie het als "Caprese 2.0", zeggen ze.

Auteur:
Miso-koolsaladeWeergaven: 905

Deze heerlijke, op Azië geïnspireerde koolsalade is gemaakt met donkere sesamolie, honing, sojasaus en witte misopasta, wat hem een ​​umami-smaak geeft. Een perfect bijgerecht voor...

Rode kool, wortelen, knolselderij, miso (sojabonenpasta), rijstazijn, sesamolie, honing...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Zomerrecepten met 5 ingrediënten

Zomerrecepten met 5 ingrediënten

Deze eenvoudige recepten vereisen slechts een paar ingrediënten en zijn gebaseerd op de beste seizoensgroenten en -fruit.

43 vegetarische recepten waar iedereen dol op zal zijn

43 vegetarische recepten waar iedereen dol op zal zijn

Ook al eet je geen vlees, dat betekent niet dat je iets hoeft te missen. Hier zijn een paar eenvoudige recepten voor voedzame en heerlijke groentegerechten waar je van kunt genieten.

Auteur:
Pittige komkommer- en meloensaladeWeergaven: 707

Combineer komkommer, rijpe meloen en kersen met chilipeper, piment, lente-uitjes en verse gember voor een levendige zomersalade met de rijke smaken en aroma's van de Jamaicaanse keuken. Deze fruitige...

Cantaloupe meloen, komkommers, kersen, chilipepers, gemberwortel, appelazijn, piment, tijm, groene uien...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht