Komkommersalade met dille in yoghurtdressing

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Een vleugje frisse, natuurlijke yoghurt en citroen maken deze komkommersalade met dille en munt ongelooflijk verfrissend. Afhankelijk van de gewenste dikte, heb je mogelijk iets meer of minder yoghurt nodig; de komkommers moeten gelijkmatig bedekt zijn met de romige dressing. Serveer de salade als voorgerecht of als bijgerecht bij vlees- of visgerechten.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 61, totaal vet 1 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 3 G., koolhydraten 12 G., vezel 2 G., cholesterol 4 mg, natrium 479 mg, suiker 5 G.
Calorieën 61, totaal vet 1 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 3 G., koolhydraten 12 G., vezel 2 G., cholesterol 4 mg, natrium 479 mg, suiker 5 G.
Ingrediënten:
- 0,5 kopje naturel yoghurt
- 1 klein teentje knoflook, fijn geraspt
- Fijngeraspte schil en sap van 1 citroen
- 3 kleine komkommers, bijvoorbeeld van het ras Kirby, in stukjes gesneden
- 1 sjalot, fijngehakt (ongeveer 1/2 kopje)
- 1/4 kopje verse dille, grof gehakt, plus extra voor de garnering
- 1/4 kopje verse muntblaadjes, grof gehakt, plus extra voor de garnering
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Meng in een middelgrote kom de yoghurt, knoflook, citroenschil en -sap, 1 theelepel zout en een snufje versgemalen zwarte peper. Roer tot een glad mengsel. Voeg de komkommers, sjalotten, dille en munt toe en roer tot de komkommers goed bedekt zijn. Serveer gegarneerd met dille en munt.
Stemmen: 5
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Eenvoudige en snelle recepten / Snelle snacks / Zomergerechten / Salades / Groentesalades / Food Network - receptenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Romaine sla met broodkruimels
Lentegroentesalade met mierikswortel en citroen.
Thaise komkommerlimonade
16 beste recepten voor komkommersalade
Komkommersalade met romige dressing
Komkommer-munt julep salade
Komkommersalade met zure room
Warme aardappelsalade met zalm in yoghurt
Gebakken zalm met komkommersalade
Gezonde graanbowl met tonijn en gebakken zoete aardappel
Komkommer gin spritzer
Aardappelsalade met een romige kruidendressing
Gebakken heek en aardappelsalade met dille
Salade met garnalen en dille
Wortels in vinaigrette met citroen en
Groene salade met sjalotdressing
Groene salade met dressing van gefermenteerde melk
Aziatische komkommersalade
Bijgerechten en salades voor een picknick
Komkommer-slushie
Gekoelde komkommersalade
Koolsalade met mango in kokosdressing
Salade met blauwekaasdressing
Komkommersalade met zure room en labneh
Komkommer Cooler cocktail met wodka
Thaise komkommersalade
Fruitsalade met zoete yoghurtdressing
Komkommerdrank
Komkommer- en gebakken uiensalade met
Komkommersalade
Pittige komkommersalade met koriander en lente-uitjes
Komkommer Gimlet met munt
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






















