Thuis » recept » Salades » Groentesalades » Pagina 4
 

Groentesalade recepten


Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Verse bietensalade met appelsWeergaven: 886

Snijd de bieten en een knapperige, zure appel, zoals een Granny Smith, in dunne plakjes en besprenkel met de vinaigrette op basis van sjalotjes. Bestrooi met gekonfijte walnoten. Meng alles goed door elkaar.

Bieten, appels, volkoren mosterd, wijnazijn, honing, walnoten, peterselie...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 123
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur: - zangeres, auteur van kookboeken
Warme salade van sperziebonen met gebakken tomaten in een dressing van zongedroogde tomaten.Weergaven: 697

Deze salade smaakt goed met zowel gele wasbonen als sperziebonen. De bonen worden samen met cherrytomaten en rode uien in de oven gebakken tot de groenten iets zachter zijn, en dan...

sperziebonen, balsamicoazijn, honing, wijnazijn, cherrytomaten, zongedroogde tomaten...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 246
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Warme koolrabisaladeWeergaven: 1.060

Deze groentesalade wordt in een koekenpan gebakken, waardoor de koolrabi en wortels zacht worden en de cherrytomaten een rijke, zoete smaak krijgen. De salade wordt aangemaakt met citroensap en...

Koolrabi, wortels, cherrytomaten, citroensap, groene uien, peterselie...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 12 Caloriegehalte: 97
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Warme spinaziesalade met pancettaWeergaven: 559

De vinaigrette voor deze lichte spinazie- en champignonssalade wordt gemaakt met het vet dat vrijkomt bij het bakken van de pancetta. Giet de hete dressing over de salade tot een deel van de blaadjes verwelkt, en...

Spinazie, champignons, rode ui, Dijonmosterd, pijnboompitten, honing, wijnazijn, pancetta...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 245
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur: - chef
Warme salade met venkel en grapefruitWeergaven: 575

Venkel combineert naar verluidt goed met citrusvruchten. Probeer deze bijzondere groente eens met roze grapefruit. Beide ingrediënten hebben een frisse en unieke smaak, en de zoute groene olijven vormen een perfecte aanvulling...

grapefruit, grapefruitsap, olijven, venkelknol, venkelblaadjes...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 84
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Gezonde Uldorfsalade met pitayaWeergaven: 1.042

Pitaya (ook wel pitahaya of drakenfruit genoemd) lijkt misschien op een vuurartisjok, maar behoort tot de cactusfamilie. Het is rijk aan vitamine C en B-vitamines. Het heeft wit of roze vruchtvlees,...

Appels, druiven, ijsbergsla, gemberwortel, citroensap, cashewnoten, honing, yoghurt...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 190
Auteur:
Aardappelsalade "Niçoise"Weergaven: 717

De klassieke Franse salade "Niçoise" is een verrukkelijke combinatie van verse groene bladgroenten, tonijn en olijven in een pittige vinaigrette. Diverse recepten voegen andere ingrediënten toe,...

aardappelen, sperziebonen, kalamata olijven, tonijn, peterselie, dragon, witte wijn, wijnazijn, Dijon mosterd...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur:
Warme salade van gebakken groenten in vinaigrette met spekWeergaven: 426
Receptinhoud:

Deze kleurrijke lentesalade is gemaakt met regenboogkleurige nieuwe aardappelen, malse asperges en artisjokken. De groenten worden in kleine stukjes gesneden en in de oven gebakken, waarna ze warm worden gemengd met...

aardappelen, asperges, artisjokken, citroensap, honing, basilicum, spek...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 314
Auteur:
Salade van geplette komkommersWeergaven: 4.692

Geprakte komkommersalade (pai huang gua in het Chinees) is een populair bijgerecht in veel Chinese restaurants en wordt vaak geserveerd bij Aziatische dumplings. Deze verfrissende, smaakvolle salade is gekruid met Chinese kruiden...

komkommers, chilipepers, sojasaus, koriander, sesamzaadjes...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 71
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Huisgemaakte salade met olijvenWeergaven: 591

Deze salade in mediterrane stijl, boordevol sappige groenten en knapperige croutons, is het perfecte voorgerecht voor elke maaltijd. Hij is snel te maken met sla, tomaten, rode ui,...

Tomaten, olijven, gemengde sla, rode ui, wijnazijn, citroensap, Parmezaanse kaas, peperoncino, knoflookzout, Italiaanse kruiden...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 206
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Komkommer- en walnotensaladeWeergaven: 943

Deze verfrissende en knapperige komkommersalade zit boordevol walnoten, rode ui, kruiden en een vinaigrette, waardoor het de perfecte aanvulling is op vrijwel elk hoofdgerecht, of het nu...

komkommers, rode ui, wijnazijn, walnoten, dille, peterselie...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur:
Duitse aardappelsalade uit de slowcookerWeergaven: 596

Maak een heerlijke aardappelsalade zonder mayonaise. De aardappelen komen extra goed tot hun recht in een slowcooker, waardoor de salade zelf nog lekkerder wordt. Maak de salade op smaak met het aromatische, hete gesmolten vet...

Appelazijn, honing, aardappelen, spek, volkoren mosterd, groene uien...
Tijd: 4 uur en 25 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8-10 Caloriegehalte: 320
Categorieën: Salades, Groenten, Met brood, Sauzen, Dips, .
Auteur:
Gelaagde salade met blauwe kaas, gebakken spek en ijsbergsla.Weergaven: 694

Zorg ervoor dat je deze kleurrijke salade in een grote, doorzichtige glazen kom bereidt, zodat de levendige kleuren goed zichtbaar zijn. Als je zo'n kom niet hebt, kun je de salade ook in porties verdelen in individuele potjes van een halve liter...

IJsbergsla, wortels, Kalamata-olijven, cherrytomaten, rode ui, blauwe kaas, zure room, spek...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 560
Categorieën: Salades, Groenten, Met pasta, .
Auteur:
Boerenkoolsalade met pindadressingWeergaven: 760

Deze heerlijke en gezonde salade met Aziatische invloed is rijk aan vezels en eiwitten. Hij betovert met zijn rijke texturen van sappige boerenkool, radijsjes, knapperige pinda's, edamamebonen en een delicate vinaigrette.

Boerenkool, edamamebonen, radijsjes, pindakaas, sojasaus, rijstazijn, limoensap, pinda's, sesamzaadjes...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Boerenkoolsalade met kaki en pecannoten in een vinaigrettedressingWeergaven: 619

Kaki is de perfecte aanvulling op verse boerenkool. In deze salade combineert de subtiele zoetheid prachtig met de pittigheid van ingelegde sjalotten, de frisse smaak van de boerenkool en de romigheid van gorgonzola.

Boerenkool, kaki, gorgonzola, pecannoten, appelciderazijn, Dijonmosterd, honing...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 245
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Boerenkoolsalade met blauwe kaas en walnotenWeergaven: 876

Voeg textuur en smaak toe aan deze boerenkoolsalade met geroosterde walnoten en verkruimelde blauwe kaas, en de zoetzure vinaigrette maakt het geheel prachtig af.

Boerenkool, blauwe kaas, walnoten, appelciderazijn, Dijonmosterd, honing...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 170
Categorieën: Salades, Groenten, Met brood, .
Auteur:
Caesarsalade met boerenkoolWeergaven: 605

Voeg wat jonge boerenkool toe aan de traditionele Caesar salade met romaine sla voor een nog voedzamere en gezondere variant. De salade is aangemaakt met een klassieke ansjovisdressing, die de smaken perfect aanvult...

Baguette, croutons, boerenkool, rode ui, wijnazijn, citroensap, romaine sla, Parmezaanse kaas, ansjovis, honing...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 211
Auteur:
Ham met gebakken eieren en groene saladeWeergaven: 484

Gebakken eieren worden geserveerd met een aangebraden hamsteak, een sappige groene salade met een frisse vinaigrette en een knapperig geroosterd stokbrood. Een geweldig idee voor een heerlijke...

Wijnazijn, Dijonmosterd, ham, eieren, paprika, gemengde salade, bieslook, stokbrood...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 480
Auteur:
Hamsteaks met rijst en aspergesaladeWeergaven: 491

Een natuurlijke hamsteak, de rugham, wordt in boter gebakken met een beetje bruine suiker, wat een licht karamelkorstje vormt en verrassend genoeg...

Mayonaise, zure room, bieslook, volkoren mosterd, langkorrelrijst, asperges, citroen, boter, ham, bruine suiker...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 649
Auteur: - culinair schrijver
Warme salade met eendWeergaven: 1.019

Een heerlijke salade voor de feesttafel. Plakjes geroosterde eendenborst worden gemengd met witlof, sinaasappels, frambozen en pecannoten in een frisse vinaigrette op basis van sherry. Alles...

Eendenborst, sjalotten, sherryazijn, sinaasappelschil, witlof, sla, sinaasappels, frambozen, pecannoten...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4-6 Caloriegehalte: 283
Categorieën: Salades, Groenten, Met brood, .
Auteur:
Panzanella met focaccia, salami en pepperonciniWeergaven: 711

Een van de belangrijkste ingrediënten in Italiaanse panzanella is focaccia, en die moet absoluut oud (of in de oven gedroogd) zijn, zodat de stukjes brood geleidelijk alle heerlijke sappen van de saus absorberen...

Focaccia, selderij, Dijonmosterd, wijnazijn, rode ui, peperoncino, salami...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8 Caloriegehalte: 264
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Salade van geroosterde groenten met polentaWeergaven: 1.047

Kant-en-klare polenta is een ongelooflijk veelzijdig, lang houdbaar, caloriearm en vaak glutenvrij product (controleer wel even het etiket!). Het is handig om in huis te hebben...

Zoete aardappelen, broccoli, rode ui, druiventomaten, cherrytomaten, gemengde sla, polenta, geitenkaas, wijnazijn, salie...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 390
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Witlofsalade met grapefruitdressingWeergaven: 469

De gele en rode witlof in deze salade combineert prachtig met grapefruitpartjes en een zoetzure grapefruitdressing. Natuurlijk vanille-extract, toegevoegd aan de dressing, zorgt voor een aangename, zachte smaak...

Andijviesalade, grapefruit, cashewnoten, appelciderazijn, Dijonmosterd, honing...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2 Caloriegehalte: 116
Hartige zomersalades

Hartige zomersalades

Wat maakt een salade goed? Wij denken dat het een combinatie is van seizoensproducten en vullende ingrediënten die de honger stillen. Als het warmer wordt,

Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
FrietsaladeWeergaven: 1.200

Houd je van stevige aardappelsalades? Probeer dan eens deze unieke variant met knapperige frietjes. Combineer warme frietjes met heerlijke friséesla in een vinaigrette en garneer met...

Frietjes, frisse salade, geitenkaas, Dijonmosterd, champagneazijn, rozemarijn...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Salade van gegrilde watermeloen en sperziebonenWeergaven: 708

Geniet van een combinatie van seizoensgroenten en -fruit in deze levendige, sappige salade, perfect voor een barbecuefeestje. Watermeloen en verse sperziebonen worden gegrild, en vervolgens...

Watermeloen, sperziebonen, appelciderazijn, Dijonmosterd, sjalotten, spinazie, lente-uitjes, dragon, gist, venkelknol, venkelblaadjes...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6-8 Caloriegehalte: 184
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Bladrijk, Met brood, .
FattoushWeergaven: 821

Fattoush is een Levantijnse salade gemaakt met geroosterd pitabrood en seizoensgroenten, waaronder sla, komkommer en tomaat. De kenmerkende smaak komt van een dressing op basis van sumak en...

Pitabrood, romaine sla, radijsjes, groene uien, komkommers, rode uien, paprika's, tomaten, munt, peterselie, citroensap, granaatappelmelasse, sumak, knoflook...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4-6 Caloriegehalte: 251
Auteur:
August PanzanellaWeergaven: 655

Nu de warme zomerdagen ten einde lopen en het seizoen een overvloed aan verse, lokaal geteelde groenten biedt, is het tijd om de barbecue aan te steken en een eenvoudige maar smaakvolle panzanellasalade te maken. Serveer er een flinke portie zuurdesembrood bij...

Balsamicoazijn, knoflook, oregano, cherrytomaten, courgette, gele pompoen, maïs, rode ui, zuurdesembrood, basilicum, ricotta, feta...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 254
Categorieën: Salades, Groenten, Met pasta, Vlees, Vis, Ei, .
Auteur:
Hiyashi-tyukaWeergaven: 1.392

Hoewel de naam hiyashi-chuka letterlijk "koude Chinees" betekent, is deze koude noedelsalade eigenlijk een Japans gerecht dat traditioneel in de zomer wordt bereid. Deze salade is licht en verfrissend...

Sojasaus, rijstazijn, sesamolie, suiker, gemberwortel, eieren, ramennoedels, ham, krabvlees, tomaten, komkommers, sesamzaadjes...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 1012
Auteur:
Gegrilde bloemkoolsalade met tahin-yoghurtsausWeergaven: 950

Deze bloemkoolsalade, gekruid met komijn en sumak en besprenkeld met een frisse citroensaus, is de perfecte aanvulling op je barbecue of shashlik. Het is het beste om de bloemkool in een braadslede te roosteren...

Sumak, komijn, kurkuma, bloemkool, yoghurt, tahin, citroensap, knoflook, munt, peterselie, lente-uitjes, rode uien, walnoten, rozijnen...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4-6 Caloriegehalte: 261
Auteur:
Gegrilde Caesarsalade met gele misopastaWeergaven: 719

Overweeg eens deze ongebruikelijke toepassing voor gele miso-pasta: voeg het toe aan een klassieke Caesar-saladedressing, in plaats van de ansjovis. De smaak zal net zo ongelooflijk diep en rijk zijn.

Miso (sojabonenpasta), knoflook, citroen, Parmezaanse kaas, romaine sla, radicchio, garnalen, stokbrood...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 276
Auteur:
Salade van gegrilde koolpartjes met corned beefWeergaven: 688

Dit recept geeft een nieuwe draai aan de traditionele salade: het wordt geserveerd als een gegrilde koolpart en besprenkeld met dressing. Het ziet eruit alsof het rechtstreeks uit een restaurant komt. En je zult zeker...

Rundvlees, pastrami, witte kool, yoghurt, kefir, mayonaise, mierikswortel, volkoren mosterd, peterselie, appelciderazijn, wortelen, groene uien...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 202
Auteur:
Aardappelsalade met gegrilde groene uitjesWeergaven: 628

Gegrilde lente-uitjes en gewone uien geven een rijke smaak aan je aardappelsalade. Combineer gehakte uien met gekookte rode aardappelen met schil en breng op smaak met een dressing van zure room en mierikswortel.

rode aardappelen, groene uien, romige mierikswortel, yoghurt, zure room...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Koolrabi- en appelsaladeWeergaven: 1.096

Als je nog nooit koolrabi hebt geprobeerd, is het tijd om daar eens mee te beginnen met deze sappige, vitaminerijke appelsalade. Koolrabi en Granny Smith-appels worden in gelijke reepjes gesneden...

Koolrabi, appels, balsamicoazijn, Dijonmosterd, zonnebloempitten...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Wortelsalade met cashewnotenWeergaven: 1.027

Om deze wortelsalade er indrukwekkend en feestelijk uit te laten zien, gebruik je een dunschiller om de wortels in lange reepjes te snijden. Maak de salade aan met een vinaigrette op basis van cashewnoten en een vleugje pittige jalapeño voor een frisse twist en serveer...

wortels, cashewnoten, jalapeñopepers, limoensap, koriander...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Salades, Groenten, Bladrijk, .
Auteur:
Griekse saladeWeergaven: 948

Een klassieke Griekse salade is in slechts enkele minuten klaar en levert een gezonde, kleurrijke salade op die barst van de smaken. Begin met de dressing en meng hoogwaardige ingrediënten...

Citroensap, knoflook, oregano, romaine sla, Kalamata olijven, feta kaas, komkommers, cherrytomaten, rode ui, paprika...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 747
Auteur: - chef
Paarse aardappelsaladeWeergaven: 1 159

Wil je je aardappelsalade wat feestelijker maken? Maak hem dan met paarse aardappelen! Dit bijgerecht is een kleurrijke toevoeging aan je diner en zal zeker in de smaak vallen, want naast...

Blauwe aardappelen, selderij, rode ui, augurk, augurken, mierikswortel, rode pepervlokken, dille, zure room...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 244
Categorieën: Salades, Groenten, Vlees, .
Warme aardappelsalade met worstWeergaven: 1.002

Knapperig gebakken Poolse worst en een warme mosterddressing geven deze aardappelsalade een ongelooflijke smaak. De warme dressing zorgt ervoor dat de aardappelen zoveel mogelijk van de dressing kunnen opnemen...

aardappelen, worst, appelciderazijn, Dijonmosterd, selderij, peterselie, dille...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 - 10 Caloriegehalte: 234
Categorieën: Salades, Groenten, .
Aziatische spruitjessaladeWeergaven: 926

Snijd verse spruitjes in reepjes en meng ze met paprika, koriander en een knoflook-chilidressing. Het is het perfecte lichte bijgerecht voor gegrilde vis of kip op Aziatische wijze.

Spruitjes, rijstazijn, vissaus, chilisaus, koriander, pinda's, honing...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Salades, Groenten, Bladrijk, .
Auteur: - mede-eigenaar van het restaurant
KerstkranssaladeWeergaven: 1 131
Receptinhoud:

De makkelijkste en snelste manier om je kersttafel te versieren is door een salade te maken in de vorm van een adventskrans. Het is niet alleen indrukwekkend, maar ook heerlijk en zelfs gezond. Een geweldige manier om wat variatie toe te voegen...

Boerenkool, citroensap, gedroogde cranberries, pijnboompitten, paprika, venkelknol, Parmezaanse kaas, zwarte peper, knoflook...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8-10 Caloriegehalte: 332
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Knapperige boerenkool- en bietensalade met knoflook-parmezaanvinaigretteWeergaven: 1.077

Deze levendige en voedzame salade, boordevol smaak en texturen, is gemaakt met groenten die langer vers blijven in de koelkast dan delicate slasoorten. Je hebt bieten, kool... nodig.

Panko-paneermeel, knoflook, tijm, rode kool, boerenkool, bieten, sherryazijn, honing, Parmezaanse kaas, amandelen...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 243
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Salade van geschaafde venkel, champignons en Parmezaanse kaasWeergaven: 684

Een mix van flinterdunne plakjes verse venkel en champignons in een citroendressing, afgetopt met even dunne plakjes Parmezaanse kaas, zorgt voor een verfrissende, elegante salade. Je kunt de venkel...

Citroen, champignons, crimini-champignons, venkelknol, Parmezaanse kaas...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 152
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Spruitjes- en pecannotensaladeWeergaven: 1 116

Verse spruitjes vormen een heerlijke, sappige salade. Snijd ze fijn en meng ze met geroosterde pecannoten in een lichte citroendressing. Een snelle manier om de kleine spruitjes te snijden is met...

pecannoten, spruitjes, citroensap, bieslook...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 220
MusenchheWeergaven: 892

"In onze Koreaanse familie stond er altijd radijs-panchansalade op tafel," herinnert receptenschrijfster Jackie Ji Yoon Park zich. "Kleine schaaltjes met dit knapperige, zoute en soms pittige groentevoorgerecht..."

Daikon-radijs, chilipeper, vissaus, rijstazijn, suiker, knoflook, wortelen, gemberwortel...
Tijd: 9 uur en 10 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4-6 Caloriegehalte: 73
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur:
Broccolisalade met spekWeergaven: 1 186

Deze broccolisalade kan als voorgerecht of als gezond bijgerecht bij vlees of gevogelte worden geserveerd. Het hoogtepunt is het gebakken spek, dat de broccoli een heerlijke smaak geeft. Het recept maakt gebruik van zowel heerlijk gebakken...

Broccoli, sjalotten, appelciderazijn, gedroogde cranberries, zure room, spek...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Groenten, .
Zoete aardappelsalade met sinaasappel-ahorndressingWeergaven: 671

Deze salade bevat heerlijke zoete aardappelen, knapperige pecannoten en ahornsiroop – de typische ingrediënten van een traditioneel Amerikaans zoet en pittig gerecht. Rozijnen, een royale hoeveelheid...

Zoete aardappel, sinaasappelsap, ahornsiroop, balsamicoazijn, groene uien, peterselie, pecannoten, gemberwortel, nootmuskaat, rozijnen...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 274
Auteur:
Aziatische salade met tofu en pompoenWeergaven: 1.532

Deze eiwit- en vezelrijke, voedzame Aziatische salade zit boordevol smaken, met zoete, zure en hartige tonen. Gebakken tofu wordt aangevuld met zoete butternutpompoen en aromatische...

Tofu, flespompoen, shiitake-champignons, erwten, cashewnoten, ingelegde gember, slamix, rijstazijn, sojasaus, taugé...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 500
Categorieën: Salades, Groenten, Met pasta, .
Auteur:
Salade van rode biet en spruitjes in een potjeWeergaven: 791

Een gelaagde salade in een potje is kleurrijk, heerlijk en handig. Je kunt hem makkelijk meenemen naar je werk of onderweg. Deze salade is gemaakt met de lekkerste groenten en fruitsoorten die in de winter verkrijgbaar zijn...

Walnoten, parelgort, grapefruit, wijnazijn, sjalotten, Dijonmosterd, honing, bieten, spinazie, spruitjes, granaatappel...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 254
Categorieën: Salades, Groenten, Vlees, .
Auteur:
Kipfilet fajitasalade in een potjeWeergaven: 845

Maak kipfajita's voor een gezonde salade die je makkelijk mee kunt nemen naar je werk in een potje. Het kost weinig moeite: meng de kip met de groenten op een bakplaat en...

Kipfilets, paprika, courgette, uien, fajitakruiden, zoete aardappelen, sla, avocado, kaas, koriander, limoensap, zure room...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 166

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht