Recepten voor hoofdgerechten met groenten en champignons


Auteur:
Aardappelbloemen in een airfryerWeergaven: 1.032

Deze charmante bloemvormige aardappeltjes, gemaakt met een appelsnijder en een watermeloenschep, vallen in de smaak bij zowel kinderen als volwassenen. Frituur ze in hun geheel in de airfryer tot ze vanbinnen gaar zijn en...

gele aardappelen, rucola, cherrytomaten, ranchdressing...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 12 Caloriegehalte: 38
Auteur:
Tofu in chili-knoflooksaus en sperziebonen in een airfryer.Weergaven: 1.272

Een airfryer is niet alleen geschikt voor het maken van friet, en dit recept laat perfect zien hoe veelzijdig hij is. Dit gerecht met tofu en sperziebonen lijkt op een roerbakgerecht, maar het gebruikt...

tofu, sperziebonen, sambal oelek, zetmeel, mirin (rijstwijn), groene uien...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 277
Auteur:
Kip piccata met citroen, kappertjes en artisjokkenWeergaven: 576

Dit eenvoudig te bereiden gerecht zit boordevol heerlijke smaken en aroma's uit de Italiaanse keuken. Kipfilets worden door de bloem gehaald en goudbruin gebakken. Voeg vervolgens toe...

Kipfilets, citroenschil, paprikapoeder, knoflookpoeder, bruine rijst, limabonen, artisjokharten, kappertjes...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 481
Auteur: - culinair schrijver
Rundvlees met sugar snapsWeergaven: 558

Dit ongelooflijk lekkere, snelle en makkelijke Aziatisch geïnspireerde diner is in slechts 20 minuten klaar! En dat ondanks het feit dat het recept een vrij taai stuk rundvlees (flanksteak) gebruikt. Het geheim van een malse biefstuk...

rundvlees, suikererwten, jasmijnrijst, groene uien, sherry, zetmeel...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 215
Auteur: - culinair schrijver
Pasta op Florentijnse wijze met kipWeergaven: 935

Pasta, gefrituurde kipstukjes, verse spinazie en zoete cherrytomaten vormen een heerlijke, lichte pastaschotel waar je gegarandeerd ook verliefd op zult worden. Het gerecht is kleurrijk en...

kipfilets, penne pasta, spinazie, tomaten, witte wijn...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 10 Caloriegehalte: 419
Auteur:
Orecchiette pasta met kruiden, kikkererwten en ricottaWeergaven: 626

Als je geen orecchiette hebt, werkt elke andere pasta van vergelijkbare grootte ook prima. Het combineert prachtig met de kikkererwten en cherrytomaten voor dit heerlijke, voedzame gerecht.

Orecchiette pasta, snijbiet, spinazie, kikkererwten, cherrytomaten, citroenschil, ricotta...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 640
Auteur:
Gebakken zalm met pestosaus en een salade van groene appel en komkommer.Weergaven: 806
Receptinhoud:

De zalmfilet wordt ingesmeerd met een mengsel van pesto en mosterd en vervolgens op een lage temperatuur in de oven gebakken tot hij perfect gaar is. Het resultaat is een ongelooflijk malse en sappige zalm. Geserveerd met een verfrissende aardappelsalade...

Zalm, pestosaus, Dijonmosterd, citroensap, komkommers, dadels, pijnboompitten, appels, munt...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 510
Auteur:
Zalm met een korstje van aardappelchips en een salade van mango en waterkers.Weergaven: 522
Receptinhoud:

Als gebakken vis niet dat knapperige korstje krijgt dat frituren wel oplevert, probeer dit recept dan eens met aardappelchips. Zalmfilet (cohozalm, enz.)...

Zalm, mango, waterkers, Dijonmosterd, limoen, chips, amandelen, wijnazijn, honing...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 680
Auteur:
Shepherd's pie met blauwe aardappelenWeergaven: 363

Zelfs een eenvoudig zelfgemaakt gerecht zoals shepherd's pie kan feestelijk kleurrijk worden gemaakt. De truc is om paarse aardappelen te vinden, terwijl andere regenboogkleurige ingrediënten gemakkelijker verkrijgbaar zijn en in vrijwel elke keuken te vinden zijn...

blauwe aardappelen, spinazie, rundergehakt, wortelen, rode wijn, selderij, laurierblad, tijm...
Tijd: 2 uur en 10 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 782
Auteur: - Tv-presentator
Pittige varkenshaas en rozemarijnaardappelen uit de ovenWeergaven: 599

In dit recept bakt Sunny Anderson de lende niet in zijn geheel, maar snijdt hem in vier handzame steaks, schroeit ze dicht tot ze mooi bruin zijn en gaart ze vervolgens verder in de oven met aardappelen en geurige...

Varkensvlees, aardappelen, rozemarijn, komijn, knoflookpoeder, wijnazijn, sinaasappelsap...
Tijd: 2 uur en 40 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 1076
Auteur:
Boeddha's VreugdeWeergaven: 1.220

Van oudsher gegeten door boeddhistische monniken, is Buddha's Delight (Lo Han Jai) nu wereldwijd populair als een gezond Chinees vegetarisch noedelgerecht. Het is vooral populair op de eerste dag...

...
Tijd: 2 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 353
Gyoza "Voor geluk"Weergaven: 737

"Tijdens Chinees Nieuwjaar eten we altijd dumplings voor geluk," zegt Tony Nguyen. "Het is een overtuiging dat hoe meer dumplings je eet, hoe rijker je het volgende jaar zult zijn! Het recept voor deze heerlijke..."

Rundvlees, pompoen, citroengras, wortelen, vijfkruidenpoeder, paprika, wontonbeslag, steranijs, komijn...
Tijd: 5 uur en 45 minuten Complexiteit: gemiddeld Porties: 52 Caloriegehalte: 165
Auteur:
Ceviche carretilleroWeergaven: 521

Peru is de geboorteplaats van ceviche, een gerecht van verse zeevruchten gegaard in een zure saus. Deze variant is vooral populair in Lima. Het woord "carretillero" betekent dat het vanuit een straatkarretje wordt geserveerd. In deze...

visfilet, sla, limoensap, maïs...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemiddeld Porties: 1 Caloriegehalte: 1520
Auteur:
Kip en broccoli teriyaki met rijst uit een slowcookerWeergaven: 1.355

Dit populaire afhaalgerecht van Chinese restaurants is gemakkelijk thuis te bereiden, en dat in minder tijd dan het duurt om het te laten bezorgen. Combineer simpelweg alle ingrediënten in...

Kipfilet, broccoli, teriyakisaus, edamamebonen, jasmijnrijst, limoen, sesamzaadjes...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 534
Auteur:
Kippendijen met salsa verde en boerenkoolsaladeWeergaven: 1.352

Een airfryer garandeert praktisch dat je kip een knapperig velletje en een sappige binnenkant krijgt. Licht gekruid met citroenschil, zout en zwarte peper, vormen deze kippenbouten een perfecte combinatie...

Kippendijen, salsa, boerenkool, Dijonmosterd, citroensap, ansjovis, kappertjes, lente-uitjes, basilicum...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 877
Auteur:
WatermeloensaladeWeergaven: 548

Als de zomer aanbreekt, is het tijd om verse salades te maken met seizoensgroenten en -fruit, die volop verkrijgbaar zijn op de lokale markten. Deze salade is het lekkerst met tomaten op kamertemperatuur en koude...

Salade van tomaten, watermeloen, balsamicoazijn, citroensap en aardbeien...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 145
Auteur:
Linguine met venusschelpen, cherrytomaten en basilicumWeergaven: 3.648

Deze variant op de traditionele linguine met venusschelpen biedt een verfrissendere smaak en een lichtzure toets. Kleine cherrytomaatjes zijn de perfecte manier om een ​​scala aan smaken aan het gerecht toe te voegen, en bovendien...

Linguine pasta, venusschelpen, cherrytomaten, basilicum, citroenschil...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 1 Caloriegehalte: 1256
Auteur: - chef
Risotto met kreeft, saffraan, cherrytomaten en courgetteWeergaven: 578
Receptinhoud:

Kreeftenrisotto klinkt als een chique restaurantgerecht, maar het is eigenlijk heel makkelijk thuis te maken. Cherrytomaatjes zijn de perfecte manier om een ​​frisse smaak aan de risotto toe te voegen: de zuurgraad...

Rijst, witte wijn, saffraan, tomaten, kreeft, courgette, citroen, tijm, koriander, laurierblad...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Orzosalade met rucola, maïs en cherrytomatenWeergaven: 814

Het fijne aan deze salade is dat je hem makkelijk van tevoren kunt maken en voor een grote groep kunt serveren. Hij is al in een half uurtje klaar. Kook de orzo volgens de aanwijzingen op de verpakking,...

orzo pasta, maïs, cherrytomaten, rucola...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 447
Auteur: - chef
Gebakken groene tomaten met cherrytomaten, pancetta en kreeft.Weergaven: 477

Gefrituurde groene tomaten in een krokant maïsmeelkorstje zijn een klassiek bijgerecht in het Amerikaanse Zuiden, waar ze vooral in de zomer worden bereid. Dit recept levert een dubbele portie sappige tomaten op...

Kreeft, groene tomaten, witte wijn, cherrytomaten, rode pepervlokken, basilicum...
Tijd: 1 uur en 50 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 1376
Auteur: - chef
Linguine met garnalen, asperges en cherrytomatenWeergaven: 637

Dit eenvoudige recept is een prima optie voor een doordeweekse avondmaaltijd als je iets fris, warms en vullends nodig hebt. De garnalen zijn in een paar minuten gaar, waardoor het een vullend en toch...

Linguine pasta, asperges, garnalen, witte wijn, cherrytomaten, basilicum, munt, oregano...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 668
Lasagne uit de slowcooker voor de zomerWeergaven: 461

"Drukke huisvrouwen, dit recept is voor jullie!" zegt Alex Caspero. "Ik ben dol op zelfgemaakte lasagne in de winter, maar ik sta niet graag lang boven het fornuis. Een slowcooker maakt het hele proces een stuk eenvoudiger:..."

Lasagne, erwten, ricotta, spinazie, courgette...
Tijd: 3 uur en 50 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 479
Auteur: - culinair schrijver
Varkensribbetjes met teriyakisaus uit de slowcookerWeergaven: 622
Receptinhoud:

Langzaam gegaarde varkensribbetjes zijn heerlijk en makkelijk te bereiden. Na een lange tijd sudderen in zelfgemaakte teriyakisaus valt het zoet-zoutige, sappige vlees letterlijk van het bot. "Probeer er niet aan te komen..."

Varkensribben, rijstazijn, honing, zetmeel, witte kool, rode ui, gemberwortel...
Tijd: 8 uur en 30 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 1112
Auteur: - chef
Champignonovenschotel op Italiaanse wijzeWeergaven: 529

Dit heerlijke gerecht is een vegetarische variant op de traditionele kip Parmigiana. Grote, vlezige potobello-champignons vormen een uitstekend alternatief voor kipfilets. Serveer het als hoofdgerecht of als bijgerecht.

Portobello champignons, marinara saus, mozzarella kaas...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 224
Auteur:
Frittata met aardappelen, courgette en cherrytomatenWeergaven: 439

Frittata is een heerlijk, gezond en glutenvrij alternatief voor taarten of quiches, en het is ook nog eens makkelijker te maken. Het wordt gemaakt met aardappelen, courgette en ei, die samen een pizzabodem vormen, en vervolgens belegd met een frittata-topping...

Courgette, eieren, aardappelen, cherrytomaten, mozzarella, venkelzaad, oregano...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Gegrilde moussakaWeergaven: 786

Gegrilde, aromatische Griekse moussaka is nóg smaakvoller en aromatischer dan de variant uit de oven. Laagjes aubergine, rijke vleessaus en fluweelzachte bechamelsaus met pecorinokaas worden gebakken op...

Rundergehakt, aubergine, rode wijn, tomaten, laurierblad, kaneel, oregano...
Tijd: 1 uur en 45 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 718
Auteur:
Koolsla met augurkenWeergaven: 768

Koolsla wordt vaak geserveerd bij hamburgers of gebraden kip en is geliefd vanwege de rijke en verfrissende smaak. Dit recept voegt augurken toe aan de koolsla, wat een nog rijkere smaak geeft...

Witte kool, rode ui, augurk, rijstazijn, honing...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 498
Auteur:
Aardappelpuree met geitenkaasWeergaven: 436

Als je aardappelpuree maakt voor een feestmaal, tover dit alledaagse bijgerecht dan om tot een verfijnde traktatie door er wat knoflookgeitenkaas aan toe te voegen, samen met boter en melk en...

aardappelpuree, geitenkaas...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 400
Auteur:
VenkelkoolsaladeWeergaven: 554

Een kruidenmengsel van gedroogde Italiaanse kruiden en zoet-pittige venkel geeft deze traditionele koolsalade de smaken van een Mediterraans gerecht. Snijd de venkel flinterdun, zodat de stukjes flinterdun zijn...

Witte kool, wortelen, venkel, ui, wijnazijn, Italiaanse kruiden, basilicum, marjolein, rozemarijn, tijm...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 188
Auteur:
Bijna beroemde koolslaWeergaven: 789

Dit is onze eigen versie van de coleslaw van KFC. De perfecte balans tussen zoet en verfrissend, ideaal bij hartige gefrituurde kip of een sandwich met barbecuesmaak. Gewoonweg perfect...

witte kool, wortelen, appelciderazijn, mosterdpoeder, paprika...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 227
Auteur: - culinair schrijver
SpeltsaladeWeergaven: 586

De speltsalade van Ina Garten is ongelooflijk eenvoudig te maken, maar zo heerlijk en gezond dat je er steeds weer van wilt genieten. Hij is gemaakt met tomaten, verse kruiden, waaronder munt en rucola, en...

Spelt, cherrytomaten, rucola, munt, appelcider, pistachenoten, zeezoutvlokken...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 401
Auteur: - chef
Spelt met krab en groene erwtenWeergaven: 537

Dit gerecht dankt zijn naam aan het Italiaanse woord voor spelt, farro, en wordt op dezelfde manier bereid als risotto. De spelt wordt licht gebakken in olie en vervolgens geleidelijk gestoofd in een visbouillon met...

spelt, erwten, witte wijn, erwtenscheuten, krabvlees, citroen, marjolein...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 401
Auteur:
Spellesalade met asperges, tomaten en ricotta-slaWeergaven: 552

In dit recept wordt spelt in de oven geroosterd tot het een nootachtige smaak krijgt, vervolgens gekookt tot het gaar is en gemengd met geroosterde asperges en cherrytomaten, en aangemaakt met citroen...

Spelt, asperges, tomaten, ricotta, citroensap, rozijnen...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 350
Auteur:
Romige champignonsausWeergaven: 641

Deze geurige, romige saus met portobellochampignons en malse prei is in een paar minuten klaar en is niet alleen perfect voor kipravioli, zoals Tyler Florence het serveert, maar ook voor rijst, pasta...

Portobello champignons, prei, room, salie...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 279
Auteur: - culinair schrijver
Risotto met saffraan en pompoenWeergaven: 516

Butternutpompoen is het perfecte ingrediënt voor saffraanrisotto: de natuurlijke zoetheid vormt een harmonieus evenwicht met de sterke, kruidige smaak van saffraan. De pompoen wordt niet meegekookt met de rijst, maar apart gebakken en...

Arboriorijst, flespompoen, pancetta, witte wijn, saffraan, Parmezaanse kaas...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 619

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht