Broccolirecepten


Biefstuk met broccoli, gestoofd in Aziatische oestersaus.Weergaven: 13.969

Een Chinees gerecht van roergebakken rundvlees met broccoliroosjes. Flanksteak, een goedkoop stuk vlees uit de buik van het karkas dat te taai is voor een biefstuk maar ideaal om in kleine, dunne plakjes te roerbakken, is perfect voor dit gerecht. lees meer

Rundvlees, broccoli, oestersaus, sojasaus, gemberwortel, bruine suiker, zetmeel, sherry...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, .
Orecchiettepasta met rapinipestoWeergaven: 9 141

Een van de eenvoudigste soorten Italiaanse pasta is pasta met pestosaus. In plaats van de traditionele basilicum, maak je pesto met rapini, een Italiaanse koolsoort die ook populair is in gezonde gerechten. Het is licht bitter. lees meer

orecchiette pasta, parmezaanse kaas, ricotta kaas, pestosaus, pistachenoten...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 420
GarnalentempuraWeergaven: 5 253

Japanse tempura-voorgerechten zijn al lange tijd een vast onderdeel van Europese en westerse menu's. Het is onmogelijk om niet verliefd te worden op deze knapperige hapjes. Tempura wordt meestal gebruikt om groenten, vis, schaal- en schelpdieren en champignons te frituren om het voedsel te conserveren... lees meer

Garnalen, broccoli, bruisend water, rijstazijn, sojasaus, eieren, maizena...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 645
Bonensoep met gehakt en rapiniWeergaven: 3.971

Een portie van deze warme en voedzame soep is perfect om je op te warmen tijdens de koudere maanden. Een van de ingrediënten is broccoli raab, of rapini, die met zijn roosjes lijkt op de kool met dezelfde naam en wordt beschouwd als een variëteit van... lees meer

Witte bonen, broccoli, aardappelen, kupaty (gebakken worstjes), Pecorino Romano-kaas, Parmezaanse kaas, laurierblad, knoflook...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, .
Pasta met gemalen kalkoen en broccoliWeergaven: 17.246

Met een eenvoudig pastarecept met kalkoengehakt en groenten maak je snel een heerlijk diner klaar. Gebruik in plaats van kalkoengehakt ook worst uit de kant-en-klaarafdeling, verwijder de darmpjes en geniet van het heerlijke gehakt, gekruid met alle ingrediënten. lees meer

Rigatoni pasta, gemalen kalkoen, broccoli, paprika, rode pepervlokken, knoflook...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2
Categorieën: Voorgerechten, Vlees, .
Spaghetti pompoen gevuld met kip, broccoli en kaas.Weergaven: 9.695

Ben je gek op pasta, maar let je op je figuur? Dit heerlijke recept biedt de oplossing voor dat dilemma. Je hebt een speciale soort spaghettipompoen nodig en geen gram olie, want dit heerlijke gerecht wordt gebakken. Het land van herkomst van deze soort is... lees meer

Spaghetti pompoen, broccoli, boerenkool, kwark, Parmezaanse kaas, mozzarella, kipfilet, melk, yoghurt...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, Vis, .
Pasta met venusschelpen en broccoliWeergaven: 3.072

Gedetailleerd recept met foto's.

Orecchiette pasta, broccoli, venusschelpen, witte wijn, paneermeel, rode pepervlokken, knoflook...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 570
Categorieën: Salades, Met pasta, .
Aziatische broccoli-noedelsaladeWeergaven: 11.418

Gedetailleerd recept met foto's.

Noedels, broccoli, wortels, sugarsnaps, rijstazijn, sojasaus, groene uien, amandelen...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 – 8
Categorieën: Soepen, Groenten, .
Thaise Tom Yum soepWeergaven: 8 508

Gedetailleerd recept met foto's.

Broccoli, tomaten, champignons, chilipepers, citroengras, sojasaus, limoensap, uien, tofu, koriander...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Groenten, Sauzen, Tankstations, .
Broccolisalade met raitasausWeergaven: 5.861

Een recept voor koolsalade met uien en een heerlijke dressing. Het is een smakelijke toevoeging aan marinades, pastasaus, roerbakgerechten, jus en nog veel meer. De dressing kan ook gebruikt worden in gerechten voor de slowcooker. lees meer

Broccoli, kool, wortelen, uien, knoflook, gemberwortel, sjalotten, yoghurt, mayonaise, citroensap, koriander, dille, cranberries, granaatappel, amandelen, raitasaus...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Categorieën: Salades, Groenten, .
Broccoli- en tomatensaladeWeergaven: 47.992

Deze groentesalade met een dressing op basis van mayonaise, die in slechts 15 minuten klaar is, bestaat uit broccoli, uien, rozijnen en zoete cherrytomaten. lees meer

Broccoli, spek, cherrytomaatjes, cheddar kaas, rozijnen, rode ui, mayonaise...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Categorieën: Salades, Groenten, .
Broccoli- en bloemkoolsaladeWeergaven: 52.346

De belangrijkste ingrediënten van deze populaire salade van Melissa De Arabian, die in slechts 25 minuten klaar is, zijn broccoli en bloemkool. Ze worden rauw gebruikt, waardoor dit gerecht makkelijk te bereiden is. lees meer

Rode ui, spek, broccoli, bloemkool, wijnazijn, Dijonmosterd, mayonaise, viskruiden...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Broccoli met Walnoten RomescosausWeergaven: 11.084

Gedetailleerd recept met foto's.

Broccoli, tomatenpuree, sherryazijn, paprika, knoflook, paprikapoeder, chilipoeder...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Zalm gestoofd in groene thee met quinoaWeergaven: 7.569

Recept voor zalmfilet met broccoli, edamame en quinoa. Gestoofd in groene thee. lees meer

Zalm, quinoa, zwarte thee, broccoli, groene uien, edamamebonen, srirachasaus, sojasaus, gemalen gember, koriander, pompoenpitten...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 402
Categorieën: Fastfood, Pizza, Bakkerij, Taarten, .
Pizza met broccoli-pestosausWeergaven: 6.830

Recept voor zelfgemaakte Italiaanse pizza met pesto en geitenkaas. lees meer

Maïsmeel, pestosaus, broccoli, Parmezaanse kaas, geitenkaas, tomaten, basilicum, rode pepervlokken, gistdeeg...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 460
Rundvlees op Chinese wijze met broccoliWeergaven: 14.672

Een recept voor het tweede gerecht: rundvlees met broccoli en rijst, op Chinese wijze. Het rundvlees wordt gebakken in een beslag van zetmeel en sojasaus. De broccoli wordt gebakken met gember en tomaten en vervolgens gestoofd in een kippenbouillon. lees meer

Rundvlees, broccoli, ui, zetmeel, sojasaus, pindakaas, oestersaus, gemberwortel, pruimtomaten, knoflook, rijst...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 404
Frittata met broccoli en Goudse kaasWeergaven: 12.601

Gedetailleerd recept met foto's.

Eieren, kaas, broccoli, bloemkool, wortels, uien, knoflook, Parmezaanse kaas, kwark, rozemarijn, paprika, meergranenbrood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 419
Categorieën: Soepen, Vlees, Met pasta, .
Gegrilde kip en quinoa soepWeergaven: 15.909

Geef een simpele kippennoedelsoep een extra dimensie door quinoa en Cajun-kruiden toe te voegen voor een explosie aan smaak. Serveer elke portie met koele, heerlijke zure room. lees meer

Ui, selderij, wortel, Cajun-kruiden, quinoa, broccoli, gegrilde kip, zure room...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 436
Kom met rijst, broccoli, spek en gebakken eierenWeergaven: 13.956

Een hoofdgerecht met gekookte rijst, spek, roerei en broccoli, gebakken in spekvet en vervolgens gestoofd in sojasaus. Gegarneerd met koriander en jalapeñopepers. lees meer

Rijst, spek, broccoli, sojasaus, eieren, koriander, lente-uitjes, jalapeñopeper, sesamolie...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 576
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Met pasta, .
Salade met pasta, broccoli en chutneysausWeergaven: 7 123

Een salade recept gemaakt van een kant-en-klaar mengsel van geraspte wortels en broccoli, en pasta, met mangochutney. lees meer

Pasta, broccoli, curry, chutneysaus, wortels, melk, mayonaise, rijstazijn, lente-uitjes, koriander, mango...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Broccoli met rijst en gekarameliseerde baconWeergaven: 11.825

Een recept voor broccoli met rijst en gekarameliseerde spekjes. De broccoli werd eerst gebakken in spekvet en vervolgens gestoofd met rijst en kippenbouillon. Het gerecht werd daarna gemengd met een gebakken ei en de broccoliblaadjes. lees meer

Broccoli, rijst, spek, waterkers, langkorrelrijst, gemberwortel, sojasaus, knoflook, rode pepervlokken, eieren, mosterd, hete saus...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 513
Kipfilets gevuld met broccoli en geserveerd met een melk-mosterdsaus.Weergaven: 14.735

Gedetailleerd recept met foto's.

Broccoli, Gruyèrekaas, kipfilets, knoflook, tijm, gecondenseerde melk, sherry, zetmeel, Parmezaanse kaas, Dijonmosterd...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 347
Knoedels en broccoli met pestosausWeergaven: 18.438

Recept voor dumplings en broccoli met pestosaus. lees meer

Room, pestosaus, Parmezaanse kaas, knoedels, broccoli, tortellini...
Complexiteit: gemakkelijk
Broccoli en paprika met walnotenWeergaven: 13.404

Een recept voor een bijgerecht van gekookte broccoli en paprika met walnoten. lees meer

broccoli, paprika, walnoten, knoflook, chilipeper...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Warme broccolisalade met panko-broodWeergaven: 9.484

Een recept voor een warme salade met gekookte broccoli en citroendressing, bestrooid met panko-broodkruimels. lees meer

Broccoli, panko-paneermeel, knoflook, witte wijn, rode pepervlokken, citroenschil...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 120
Categorieën: Soepen, Tanken, Roomsoepen, Groenten, .
Broccoli- en cheddarkaassoepWeergaven: 28.960

Gedetailleerd recept met foto's.

Gecondenseerde melk, broccoli, ui, rode aardappel, bloem, nootmuskaat, cheddar kaas, Worcestershire saus, groene ui...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 200
Broccoli met sesamWeergaven: 17.359

Een recept voor een bijgerecht met gekookte broccoli, op smaak gebracht met gember, knoflook en sesamzaad. lees meer

Broccoli, gemberwortel, knoflook, rijstazijn, sesamzaadjes...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Voorgerechten, Met sauzen, Groenten, .
Jonge broccoli met oestersausWeergaven: 9.443

Gedetailleerd recept met foto's.

broccoli, oestersaus, citroensap...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8
Categorieën: Soepen, Tanken, Roomsoepen, Groenten, .
Broccolisoep met gebakken cheddar kaas op toastWeergaven: 7 156

Gedetailleerd recept met foto's.

Aardappelen, broccoli, cheddar kaas, spek, ui, knoflook, selderiezaad, bloem, melk, Dijon mosterd, stokbrood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Bakkerij, Taarten, broodjes, .
Loempia's met cheddar kaas en broccoliWeergaven: 17 108

Gedetailleerd recept met foto's.

Cheddar kaas, Frans gebak, broccoli, zure room, bieslook, bloem, eieren...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Farfalle pasta met broccoli en aardappelenWeergaven: 6.732

Een recept voor farfalle pasta, gekookt met broccoli en aardappelen, en gemengd met fontina en Parmezaanse kaas. Gegarneerd met Boston sla en prei. lees meer

Farfalle pasta, broccoli, Parmezaanse kaas, aardappelen, Boston sla, prei, fontina kaas, zwarte peper...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 735
Romige broccoli-cheddarkaas soep in broodWeergaven: 8.001

Gedetailleerd recept met foto's.

Broccoli, kaas, wortels, uien, bloem, cheddar kaas, room, laurierblad, nootmuskaat, wit brood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Rapini met hete kersenpepersWeergaven: 5 314

Een recept voor een bijgerecht met gestoomde rapini, gegarneerd met geroosterde knoflook, cherrypepers en Parmezaanse kaas. lees meer

rapini, broccoli raap, cherrypepers, knoflook, Parmezaanse kaas, kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Voorgerechten, Groenten, .
Broccoli in bierbeslagWeergaven: 10.250

Gedetailleerd recept met foto's.

broccoli, bloem, licht bier, peterselie, zure room...
Complexiteit: gemakkelijk
Broccoli met citroen en ansjovisWeergaven: 8 273

Een recept voor een bijgerecht van gekookte broccoli met citroensap, op smaak gebracht met knoflook en ansjovis. lees meer

Broccoli, ansjovis, citroensap, knoflook, rode pepervlokken...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Citroen-broccoli-wortelsaladeWeergaven: 22.639

Een recept voor een bijgerecht van gekookte broccoli en wortels met citroensap. Knoflook en citroenschil worden toegevoegd. lees meer

broccoli, citroensap, citroenschil, knoflook, wortelen...
Complexiteit: gemakkelijk
Gebakken broccoli met groene uienWeergaven: 7.746

Een recept voor een bijgerecht van geroosterde broccoli met knoflook en lente-uitjes. lees meer

Broccoli, sojasaus, groene uien, rode pepervlokken, knoflook...
Complexiteit: gemakkelijk
Geroosterde broccoli met Parmezaanse kaasWeergaven: 23.786

Recept voor geroosterde broccoli met Parmezaanse kaas en broodkruimels - lees meer

broccoli, knoflook, Parmezaanse kaas, paneermeel, kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Rapini met knoflookWeergaven: 11.831

Recept voor geroosterde raapstelen met knoflook en rozemarijn - lees meer

rapini, knoflook, kaas, rozemarijn, parmezaanse kaas, broccoli rabe...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Gebakken broccoli met champignons en chilipepersWeergaven: 12.395

Een recept voor een bijgerecht van roergebakken broccoli en shiitake-champignons. Aangemaakt met Aziatisch geïnspireerde sojasaus, rijstazijn en honing. Gegarneerd met schijfjes chilipeper en sesamzaad. lees meer

Sojasaus, rijstazijn, honing, shiitake-champignons, sjalotten, broccoli, sesamzaad, chilipeper...
Complexiteit: gemakkelijk
Pasta met gebakken broccoli en tomaten-amandelsausWeergaven: 7.674

Een recept voor een hoofdgerecht - pasta (zoals bucatini of spaghetti) met geroosterde broccoli en tomaten-amandelsaus. Voor de saus hebben we kleine tomaten uit blik, amandelen, knoflook en basilicum gepureerd. Amandelen - lees meer

Amandelen, broccoli, bucatini pasta, spaghetti pasta, knoflook, basilicum, San Marzano tomaten, kerstomaatjes...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 744
Categorieën: Bakkerij, Taarten, .
Broccoli- en rode-uientaartWeergaven: 7 304

Gedetailleerd recept met foto's.

Bladerdeeg, broccoli, rode ui, pepper jack kaas, eieren, room, bieslook, paprika...
Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 taart
Aardappelen gevuld met broccoli en cheddar kaasWeergaven: 7 105

Gedetailleerd recept met foto's.

aardappelen, spek, broccoli, zure room, groene uien, cheddar kaas, spinazie...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 715
Kalkoenkoteletten met groentenWeergaven: 10.457

Het tweede gerecht bestaat uit in de oven gebakken burgers van gemalen kalkoen en rundergehakt, met broodkruimels, uien, wortels en kerriepoeder. Voordat de burgers gebakken werden, werden ze ingesmeerd met een zoete perzikchutney. Daarbij werden gekookte aardappelen en broccoli geserveerd. lees meer

Zwart brood, uien, wortels, rundergehakt, kalkoengehakt, eieren, curry, ketchup, chutneysaus, abrikozenjam, aardappelen, broccoli...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 367
Geroosterde broccoli en kappertjesWeergaven: 9.363

Geroosterde broccoliroosjes en kappertjes, gegarneerd met Parmezaanse kaas, citroensap en olijfolie. lees meer

broccoli, kaas, kappertjes, Parmezaanse kaas, peterselie, citroensap...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 184
Broccoli- en cheddarfrittataWeergaven: 8.387

Gedetailleerd recept met foto's.

Eieren, kaas, melk, broccoli, bloemkool, cheddar kaas, Gruyère kaas, peterselie, wit brood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Grill, Groenten, fruit, .
Polenta met gegrilde groentenWeergaven: 9.791

Een recept voor gegrilde polenta en broccoli met venkelknollen, halloumi, portobellochampignons, radicchio, tomaten en sinaasappel. Ingewreven met een mengsel van verse basilicum-, peterselie- en muntblaadjes. lees meer

Polenta, venkel, ui, broccoli, sinaasappels, tomaten, portobello champignons, radicchio, halloumi kaas, koriander, basilicum, munt, peterselie, champignons...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 690
Romige broccoli-cheddarsoepWeergaven: 40.498

Gedetailleerd recept met foto's.

Cheddar kaas, selderij, room, aardappelen, zoete aardappelen, broccoli, uien, laurierblaadjes...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 589

Rug Vooruit
Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht