Broccoli en paprika met walnoten


Hoe maak je broccoli en paprika met walnoten?
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4


Recept voor een bijgerecht van gekookte broccoli en paprika met walnoten.


Ingrediënten:

  • 500 g broccoliroosjes
  • 1 rode paprika, in dunne ringen gesneden
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1/2 kopje gehakte walnoten
  • 2 teentjes knoflook, in plakjes gesneden
  • 2-4 gedroogde rode chilipepers, fijngestampt in een vijzel
  • Zout
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Kook de broccoli- en paprikaringen 3 minuten in gezouten kokend water; giet af, laat afkoelen in een kom met ijswater en dep droog met keukenpapier.
  • Stap 2
  • Verhit olijfolie in een grote koekenpan, voeg walnoten, knoflookschijfjes en gedroogde, gemalen chilipeper toe en verwarm dit zachtjes gedurende 30 seconden om de aroma's vrij te laten komen. Voeg de gekookte broccoli en paprika toe, breng op smaak met zout en bak dit ongeveer 2 minuten.

Stemmen: 1

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht