Recepten uit de Latijns-Amerikaanse keuken


Auteur: - culinair schrijver
Makkelijke taco's voor het avondetenWeergaven: 5.011
Receptinhoud:

Als je Tex-Mex taco's maakt, vervang dan het traditionele rundvlees door magere, caloriearme kalkoen. Zo krijg je een heerlijk diner dat zowel caloriearm als makkelijk te bereiden is. Op...

Kalkoen, tortilla, queso fresco kaas, salsasaus, chipotlepepers in adobosauce, avocado, radijsjes, limoen, zwarte bonen, pruimtomaten, zure room, chilipoeder, komijn, koriander...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Hoofdgerechten, Vlees, .
Auteur:
Taco's op een bakplaatWeergaven: 1.885

Maak taco's voor een grote groep op één bakplaat. Dit recept bakt de taco's niet op traditionele tortilla's, maar op een bedje van geraspte aardappelen, wat een heerlijke, knapperige basis vormt voor...

Rundergehakt, aardappelen, cheddar kaas, tomatenpuree, salsa, chilipoeder, komijn...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Hoofdgerechten, Vlees, Vogel, Vis, .
Auteur:
Feestelijke Pan FajitasWeergaven: 2.703

Fajita is een Tex-Mex gerecht gemaakt met stukjes vlees en gebakken groenten, geserveerd met andere toppings op tortilla's. Het mooie van fajita's is dat iedereen er zijn eigen ingrediënten aan kan toevoegen...

Kipfilet, rundvlees, garnalen, tortilla, salsa, chilipoeder, limoen...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Auteur: - beroemde chef-kok
Tostadas met bonen en kipWeergaven: 4 216

Mexicaanse tostadas zijn heerlijk en makkelijk thuis te maken. Ze lijken op sandwiches, maar in plaats van gewoon brood gebruik je knapperige tortilla's. Je kunt ze zelf bakken of kopen...

Gegrilde kip, tortilla, romaine sla, gebakken bonen, tomaten, avocado, wijnazijn, queso fresco kaas, zure room...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Burrito met gehaktballetjes en chipotlesausWeergaven: 5 263

Als je nog gehaktballetjes en gekookte rijst over hebt van het avondeten van gisteren, is dat een perfect excuus om een ​​ontbijtburrito te maken! De vulling bestaat onder andere uit gebakken bonen uit blik, geraspte kaas,...

Gehaktballetjes, salsa, chipotlepeper, gebakken bonen, bruine rijst, sla, avocado, Amerikaanse kaas, tortilla...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
KipflautasWeergaven: 3.355

Mexicaanse flautas zijn gefrituurde tortillabuisjes gevuld met diverse vullingen. Ze kunnen als hoofdgerecht of als voorgerecht worden geserveerd. In dit recept voor flautasvulling gaan we...

Gegrilde kip, tortilla, salsasaus, avocado, radijs, limoen, zure room, koriander...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 831
Auteur:
Taco's met kalkoenworst en mangosalsaWeergaven: 3 252

Verras je geliefden met een uniek Mexicaans diner en maak deze gezonde kalkoentaco's. Voor de vulling heb je rauwe kalkoenworst nodig. Verwijder de darmpjes en bak de worst...

Tortilla, gemalen kalkoen, wortels, cherrytomaten, limoensap, cheddar kaas, mango, salsa, groene uien, ancho chili...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Soepen, Groenten, .
Auteur:
Mexicaanse tortilla- en zoete aardappelsoepWeergaven: 2.304

Het hartige ingrediënt van deze verwarmende en voedzame soep is pittige Mexicaanse chorizo. Verwijder de darmpjes van de rauwe worsten, bak het gehakt en gebruik het om een ​​snelle soep te maken met zoete aardappelen,...

zoete aardappelen (yams), spinazie, limoen, gehaktworst, tomaten, avocado, koriander, tortilla, komijn...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 582
Auteur:
Taco's met heilbot, savooiekool en korianderWeergaven: 2.368

Deze taco's met malse stukjes gebakken heilbot zullen bij iedereen in de smaak vallen. Ze zijn extra smaakvol dankzij de limoen- en verse koriandersaus die vóór het bakken met de vis wordt gemengd. Bewaar wat van de saus voor...

tortilla, heilbot, savooiekool, salsasaus, zure room, limoen, koriander, komijn...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Taco's gevuld met vleesWeergaven: 1.939

Traditionele Mexicaanse taco's worden geserveerd als heerlijke kommen gevuld met vlees. Dit maakt ze uniek, makkelijker te eten zonder te knoeien en perfect als voorgerecht op huisfeestjes.

Tortilla, rundergehakt, zwarte bonen, ijsbergsla, chilipoeder, komijn, knoflookpoeder, oregano, koriander, paprika...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 6 taco's
Driemelkcake met aardbeienWeergaven: 2.536

Lashida Perry heeft in haar carrière duizenden Valentijnsdesserts gecreëerd. Ze was bijna tien jaar lang chef-patissier bij het Four Seasons en runt haar eigen culinaire bedrijf, Queen of Flavor, in...

Hoogwaardige bloem, eieren, suiker, vanille-extract, aardbeienmelk, room, gecondenseerde melk, aardbeiensiroop, gedroogde aardbeien, poedersuiker, citroenessence, aardbeien...
Tijd: 2 uur en 40 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8
Vegetarische taco's met kool, jicama en maïsWeergaven: 1.936

Met dit recept tover je gehaktvervanger gemakkelijk om tot een heerlijke tacovulling die zo lekker is dat zelfs vleeseters het verschil met authentieke Mexicaanse chorizo ​​nauwelijks zullen merken! Het is een geweldige manier...

Sojakoekjes, kool, jicama, maïs, citroensap, knoflookgranulaat, komijn, paprika, ancho peper, koriander, gemalen cayennepeper, oregano, kaneel, tortilla...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Auteur:
Varkensvlees uit de slowcooker in molesausWeergaven: 1.487

Varkensschouder is perfect om langzaam te garen. Het vlees wordt urenlang in de saus gestoofd tot het mals, sappig en zo mals is dat het letterlijk van het bot valt. Laat het varkensvlees sudderen in...

Varkensvlees, varkensschouder, gebakken tomaten, zoete aardappel, tortilla, vijfkruidenmengsel, ancho peper, rozijnen, koriander, sesamzaadjes...
Tijd: 8 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 535
Categorieën: Voorgerechten, Snacks, Met sauzen, Kaas, .
Auteur:
Gebakken kaas in paneermeel met ingelegde komkommerkaviaarWeergaven: 1.594

Een heldere, frisse en lichtzure salsa verde, gemaakt met augurken en kappertjes, is precies wat je nodig hebt om de rijke smaak van gefrituurde brie in balans te brengen. Bevroren stukjes brie worden in een dubbele paneerlaag gedoopt...

Brie, augurken, kappertjes, ansjovis, salsa, paneermeel, eieren, peterselie...
Tijd: 1 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Categorieën: Voorgerechten, Vlees, .
Auteur:
Tamales met rode chili en varkensvleesWeergaven: 1.980

Hoewel tamales het hele jaar door gemaakt kunnen worden, worden deze Mesoamerikaanse maïsrolletjes traditioneel tijdens de feestdagen geserveerd. De vullingen kunnen variëren: kip, varkensvlees of rundvlees, net wat je wilt...

Maïskolven, varkensvlees, varkensschouder, reuzel, maïsmeel, guajillo-peper, ancho-peper, pasilla-peper, laurierblad, chilipoeder, komijn, oregano...
Tijd: 4 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 32 tamales
Categorieën: Hoofdgerechten, Vis, Voorgerechten, Vis, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Gebakken pittige sint-jakobsschelpenWeergaven: 2.475

Verwen uw gasten met een gerecht van restaurantkwaliteit van Bobby Flay: sint-jakobsschelpen op Mexicaanse wijze. Grote sint-jakobsschelpen worden ingewreven met een kruidenmengsel, goudbruin gebakken en...

Jakobsschelpen, ansjovis, salsa, cotija-kaas, fresco-peper, citroenschil, munt, dragon, paprika, komijn, venkelzaad, koriander, mosterdpoeder, kappertjes...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Auteur:
Zoete aardappelen gevuld met chorizoWeergaven: 8 255

Vervang traditionele aardappelen door gezondere zoete aardappelen. Net als krieltjes zijn ze heerlijk gebakken in knollen, perfect om te serveren met vullingen. Dit recept laat gebakken zoete aardappelen in knollen zien...

Zoete aardappel, chorizo, pijnboompitten, rozijnen, marinade, yoghurt, munt...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 620
Categorieën: Soepen, Vlees, .
Auteur:
Mexicaanse chorizo-gehaktbalsoepWeergaven: 2.350

Rauwe Mexicaanse chorizo-worstjes zijn een veelzijdig product: verwijder de darmpjes en het pittige gehakt kan voor van alles gebruikt worden, bijvoorbeeld voor gehaktballetjes in deze heerlijke soep. De soep bevat ook...

Chorizoworst, gehaktballetjes, poblano pepers, cheddar kaas, tomaten, tortilla's, komijn...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 390
Categorieën: Bakkerij, Taarten, Voorgerechten, Snacks, .
Auteur:
Maïsbrood met chorizo ​​en paprikaWeergaven: 1.333

Dit maïsbrood is letterlijk gevuld met vlees, kaas, paprika, gebakken uien en aromatische kruiden, als een complete maaltijd, maar dan in de vorm van een voorgerecht. Alle vullingen worden zorgvuldig gemengd in een deeg gemaakt van...

Maïsmeel, melk, zure room, yoghurt, eieren, paprika, chorizo, Monterey Jack-kaas, koriander, maïsbrood...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Auteur: - beroemde chef-kok
Gezonde taco's met vis en zwarte bonenWeergaven: 2.626

Geniet van een Mexicaans geïnspireerde avond met gefrituurde vistaco's en diverse makkelijk te bereiden, maar heerlijke bijgerechten: pittige rode rijst, zure zwarte bonen, verse salsa...

Tilapia, zwarte bonen, savooiekool, tomaten, limoen, fresco peper, erwten, rijst, melk, zure room, chilipoeder, knoflookgranulaat, komijn, koriander, paprika, laurierblad, kaneel...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemiddeld Porties: 4
Auteur: - culinair schrijver
Vis taco's met romige sausWeergaven: 1.915
Receptinhoud:

Maak gezonde, caloriearme vistaco's. Voor dit recept kun je het beste stevige witte vis gebruiken, zoals tilapia of heilbot, die na het frituren gemakkelijk uit elkaar valt.

Heilbot, tilapia, tortilla, limoensap, maïs, chipotlepepers in adobosauce, yoghurt, kool, sla, koriander...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 420
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, Voorgerechten, Vis, .
Auteur:
Salpicon met tilapiaWeergaven: 1.491

Wil je raba op een unieke manier serveren? Probeer dan salpicón. In Latijns-Amerika is dit de naam voor een salade met geraspte vis of vlees en groenten in een pittige dressing. In dit recept wordt salpicón...

Tilapia, tortilla, jalapeñopeper, ijsbergsla, limoensap, Worcestershire-saus...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Gegrilde garnalenfajita met gebakken courgetteWeergaven: 6.506

Deze Tex-Mex fajita wordt geserveerd met pittige gegrilde garnalen en gefrituurde courgette, wat zorgt voor extra smaak en sappigheid. Pel de garnalen en laat ze een paar minuten uitlekken voordat je ze serveert.

Courgette, gele pompoen, tomaten, jalapeñopeper, garnalen, chilipoeder, chipotlepeperpoeder, knoflookpoeder, limoensap, komijn, paprika...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, .
Auteur:
Pastasalade met ham en Manchego-kaasWeergaven: 3.780

Schapenkaas Manchego en gerookte paprika geven deze pastasalade een Spaans tintje. Als je nog ham over hebt van een etentje, serveer die dan samen met geroosterde tomaten...

Penne pasta, Manchego kaas, ham, citroensap, paprika, paprikapoeder...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Voorgerechten, Met sauzen, Vlees, .
Auteur: - restaurateur
Pittige chorizo-gehaktballetjesWeergaven: 2.370

Deze gehaktballetjes zijn gemaakt met een Mexicaanse chorizo-worstmix (niet te verwarren met de Spaanse gedroogde worst!). Gelukkig hoef je niet elke supermarkt af te speuren naar heerlijke en smaakvolle chorizo.

Gehakt varkensvlees, zwarte peper, gemalen cayennepeper, uienpoeder, knoflookgranulaat, komijn, paprika...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Mexicaanse groentesalsa met geroosterde maïsWeergaven: 2 142

Deze verse Mexicaanse pico de gallo salsa bevat, naast de hoofdingrediënten – tomaten, koriander, limoensap en pittige jalapeño – ook geroosterde maïs. Rooster de maïs direct aan de kolf tot...

maïs, tomaten, limoensap, jalapeñopepers, koriander...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Grill, Vlees, Bakkerij, Fastfood, Hotdogs, .
Auteur: - chef
Chili dog: een hotdog met rundergehakt.Weergaven: 2.708

Een chili dog is de droom van elke vleesliefhebber. Een gefrituurde worst op een broodje, bedekt met een royale portie chili con carne (of simpelweg chili), een Tex-Mex gerecht bestaande uit gehakt in een tomatensaus...

Rundergehakt, worstjes, cheddar kaas, mosterd, chilipoeder, ketchup...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 664
Auteur: - mede-eigenaar van het restaurant
Sonoran Mexicaanse hotdogsWeergaven: 3.066

De Sonoran hotdog dankt zijn naam aan de Mexicaanse staat Sonora, waar hij voor het eerst werd bereid. Het is een gegrilde worst omwikkeld met knapperig spek, geplaatst op...

Gebakken bonen, spek, worstjes, tomaten, avocado, rode ui, jalapeñopeper, hete saus...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8
Auteur:
Biefstuk en BBQ-kipfajita'sWeergaven: 2.354

Als je op zoek bent naar iets interessanters dan alleen gegrild vlees voor een barbecuefeestje, dan is een fajita een uitstekende keuze. Dit Tex-Mex gerecht wordt traditioneel geserveerd voor grote gezelschappen...

Tortilla, rundvlees, kipfilet, paprika, limoenschil, salsasaus, chilipoeder, koriander, komijn...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Auteur:
Gegrilde vistaco's met limoenkoolsaladeWeergaven: 1.899

Gegrilde vistaco's zijn het perfecte voorgerecht voor een tuinfeest: makkelijk te maken en makkelijk met de hand te eten, zonder bestek. Stevige witte visfilets worden ingewreven met cayennepeper en gegrild op...

tortilla, visfilet, witte kool, limoensap, gemalen cayennepeper...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 4 taco's
Auteur:
Burrito met kip, rijst en bonenWeergaven: 3.555

Deze heerlijke, sappige burrito is perfect als vullende snack of als avondmaaltijd met een biertje. Hij smaakt heerlijk met overgebleven gekookte rijst en gegrilde kip. Gesnipperde kip...

Tortilla, pintobonen, gegrilde kip, rijst, Monterey Jack-kaas, romaine sla, chipotlepepers in adobosauce, guacamole, pico de gallo saus...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 731
Auteur: - beroemde chef-kok
Chilaquiles met salsa van geroosterde tomatillo'sWeergaven: 1.610
Receptinhoud:

Chilaquiles is een van de populairste zelfgemaakte ontbijtgerechten in Mexico, voornamelijk gemaakt van salsa van de vorige dag en oude tortilla's. Omdat de salsa ook zelfgemaakt is, is het gerecht...

Tortilla, eieren, salsa, queso fresco, feta, zure room, serranopeper, tomatillos...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur: - chef
Panini met gebakken groentenWeergaven: 3.013
Receptinhoud:

Gegrilde zomergroenten, smeltende mozzarella en aromatische basilicumpesto vormen de perfecte vulling voor een Italiaanse panini. Garneer met pesto. Kan van tevoren worden gemaakt en bewaard in...

Courgette, aubergine, pestosaus, pijnboompitten, Parmezaanse kaas, mozzarella, paprika, tomaten, stokbrood, basilicum...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 12
Categorieën: Cocktails, Met wodka, .
Auteur: - culinair schrijver
Caipirinha-cocktail met Braziliaanse wodkaWeergaven: 2.027

De Caipirinha-cocktail is een Braziliaanse variant van de Cubaanse Daiquiri, die zich ook onderscheidt door zijn heerlijk verfrissende limoensmaak. Hij wordt gemaakt met Braziliaanse cachaça en limoen...

bruisend water, limoen, turbinadosuiker, cachaça, rum...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 cocktail
Categorieën: Voorgerechten, Met sauzen, Vlees, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Empanadas met kaas en kipWeergaven: 7.433

Deze simpele Spaanse pasteitjes zijn snel te maken met kant-en-klaar deeg, en voor de vulling kun je elke soort gekookte kip gebruiken, gebakken, gestoofd of gekookt, of zelfs een gegrilde kip uit de supermarkt.

Kip, Monterey Jack-kaas, roomkaas, ongezuurd deeg, paprika, jalapeñopeper, komijn...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 12 - 15 taarten
Categorieën: Soepen, Vlees, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Menudo: Mexicaanse soepWeergaven: 13.495

Menudo is een pittige Mexicaanse soep gemaakt van runderpens, gestoofd in een kleine hoeveelheid vloeistof met een flinke scheut rode peper en andere kruiden. Het bereiden van menudo duurt meestal meerdere uren...

Hominy maïs, zwarte peper, chilipeper, oregano, komijn, tortilla...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Nagerechten, Koekje, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Mexicaanse bruiloftskoekjesWeergaven: 1.731

Polvoron – deze sneeuwwitte notenkoekjes smelten letterlijk in je mond, zijn heerlijk kruimelig en, het allerbelangrijkste, worden gemaakt van slechts vier basisingrediënten: boter, poedersuiker,...

premium bloem, poedersuiker, pecannoten...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 30 koekjes
Auteur:
Kip met rijst en groene erwten uit een slowcookerWeergaven: 12.635

Met een slowcooker kun je snel en gemakkelijk kip met rijst bereiden, wat resulteert in heerlijk luchtige rijst en sappige kip. Extra smaak geef je gerecht door gebakken groenten toe te voegen, zoals uien,...

Kippendijen, langkorrelrijst, erwten, olijven, paprika's, koriander, saffraan, knoflookpoeder, oregano, komijn...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 490
Auteur: - beroemde chef-kok
Esquites: veldsla in een glasWeergaven: 4.910

Esquites is een populaire Mexicaanse streetfood: maissalade in bekertjes die je bij straatverkopers kunt kopen en onderweg kunt opeten. Je kunt esquites ook thuis maken als...

Maïs, queso fresco, feta, zure room, chilipoeder, limoen...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur: - culinair schrijver
Mexicaanse rijstschotelWeergaven: 65.721

Deze Mexicaanse rijstschotel is een heerlijk bijgerecht bij gegrild vlees en is bovendien heel makkelijk te maken. Langkorrelrijst wordt gestoofd met tomaten (gebruik tomaten uit blik)...

Langkorrelrijst, pruimtomaten, cheddar kaas, gemalen cayennepeper, kurkuma, komijn...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 12
Categorieën: Nagerechten, Koekje, .
Auteur:
Mexicaanse chocoladekoekjes (ketodieet)Weergaven: 9.977

Deze Mexicaanse chocoladekoekjes zijn gemaakt met een snufje cayennepeper, wat de chocolade een pittige kick geeft en in combinatie met kaneel zorgt voor een rijkere smaak. Dit recept is geschikt voor een keto-dieet en...

amandelmeel, eieren, wijnsteenpoeder, gemalen cayennepeper, kaneel, cacao...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 15 koekjes
Auteur:
Chili con carne (keto dieet)Weergaven: 11.432

Dit keto-vriendelijke Mexicaanse gerecht wordt gemaakt met stukjes rundvlees die langzaam gestoofd worden met tomaten, uien, kruiden en chilipepers tot het vlees mals is en smelt in je mond.

Rundergehakt, pompoen, tomatenpuree, ancho peper, guajillo peper, chilipoeder, oregano, komijn...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Bonen- en tofu-burritoWeergaven: 4.554

Deze heerlijke en vullende vegetarische burrito zit boordevol eiwitten en gezonde vezels. De basis bestaat uit een mengsel van gekookte rijst, zwarte bonen (of kidneybonen) en stukjes tofu die gebakken zijn met...

Rijst, kidneybonen, rode bonen, zwarte bonen, tofu, tortilla, pepper jack kaas, salsa, romaine sla...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 498
Categorieën: Sauzen, Dips, .
Auteur:
Chimichurri-sausWeergaven: 5.850

Deze Argentijnse saus, rijk aan smaak en aroma, wordt gemaakt van een mix van verse kruiden – peterselie, koriander en oregano – gemengd met knoflook, wijnazijn en olijfolie. Een vleugje peper...

jalapeñopeper, wijnazijn, oregano, koriander...
Tijd: 15 min.
Kip- en bonenburritoWeergaven: 2.359

Naast kip en bonen is deze burrito ook gevuld met bruine rijst, pompoen en geraspte cheddar. Hij is ongelooflijk sappig, vullend en gezond. Gebruik restjes gegrilde kip en...

Gegrilde kip, bruine rijst, pompoen, zwarte bonen, cherrytomaten, jalapeñopepers, avocado, cheddar kaas, tortilla...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 497
Auteur: - culinair schrijver
Burrito met kipvulling en verdesausWeergaven: 1.764

Deze lichte en gezonde burrito's met Mexicaanse invloed zijn gevuld met een rijke mix van gepureerde witte bonen, gegrilde kipreepjes, sappige sla, malse avocadoplakjes en geprakte pittige...

witte bonen, romaine sla, tortilla, gegrilde kip, jalapeñopeper, avocado, physalis, salsa, limoensap, komijn...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 410

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht