Recepten met het caloriegehalte van kant-en-klare gerechten


Auteur:
Kippenpoten op Thaise wijzeWeergaven: 714

Dit eenvoudige recept maakt van een populair Thais voorgerecht – kipsaté – een meer vullende maaltijd. Gebruik in plaats van kleine stukjes kipfilet hele drumsticks. Marineer ze in kokosmelk met...

Kippenpootjes, gemberwortel, limoen, kokosmelk, vissaus, pindakaas, koriander...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 417
Categorieën: Nagerechten, Vruchten, .
Auteur:
TankhuluWeergaven: 4.967

Tanghulu is een populaire wintersnack in China, die vaak door straatverkopers op markten en festivals wordt verkocht. Traditioneel gezien is tanghulu...

druiven, aardbeien, glucosestroop...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 259
Categorieën: Hoofdgerechten, Vlees, Grill, Vlees, .
Auteur:
Varkensribben op Texaanse wijzeWeergaven: 720

Varkensribben kunnen gegrild of in de oven gebakken worden. De sleutel tot dit recept is een goed uitgebalanceerde kruidenmix voor een fantastische smaak en aroma, en een lage baktemperatuur...

varkensribben, zwarte peper, oregano, gemalen cayennepeper, selderij, zout, paprika...
Tijd: 3 uur en 10 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 1210
Categorieën: Hoofdgerechten, Vlees, Grill, Vlees, .
Auteur:
Texas BrisketWeergaven: 1.362

In heel Texas vind je talloze barbecuezaken die verschillende stijlen serveren, waaronder een scala aan populaire regionale gerechten. Maar als je een Texaan vraagt ​​wat hét kenmerkende gerecht van zijn of haar staat is,...

rundvlees, knoflookpoeder, zwarte peper, droge kruidenmix, bruine suiker, chipotlepeper...
Tijd: 2 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 1355
Auteur:
De beste rundvleeskebabsWeergaven: 495

Deze rundvleeskebabs zijn gewoonweg heerlijk. Gebruik hiervoor ossenhaas, die perfect gaart aan de buitenkant en mals blijft vanbinnen. Snijd de groenten fijn genoeg om...

Rundvlees, courgette, paprika, rode ui, Dijonmosterd, wijnazijn, Italiaanse kruiden...
Tijd: 2 uur en 30 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 649
Categorieën: Hoofdgerechten, Vogel, Grill, Vogel, .
Auteur:
De beste gegrilde kipWeergaven: 542

Hoewel grillen eenvoudig lijkt, lukt het veel mensen niet om een ​​heerlijke hele kip te bereiden. Te vaak wordt de kip droog en smakeloos, of (onverklaarbaar genoeg) allebei...

kip, citroen, sjalotten...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 845
Categorieën: Grill, Sauzen, Voor de barbecue, .
Auteur:
De allerlekkerste barbecuesausWeergaven: 790

Zoals we allemaal weten, is zelfgemaakte saus altijd beter dan saus uit de winkel, en barbecuesaus gemaakt volgens dit recept is de allerlekkerste! Hij is gemaakt met ketchup en kruiden. Het geheime ingrediënt...

Appelazijn, Worcestershire-saus, barbecuesaus, ketchup, mosterdpoeder, chilipoeder...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 121
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, Vlees, Grill, Vlees, .
Auteur:
Thaise varkensvleesnoedelsWeergaven: 645

Dit heerlijke gerecht is geïnspireerd op de Thaise keuken, maar bevat geen moeilijk verkrijgbare of exotische ingrediënten. Marineer malse varkensschnitzels in een Thaise marinade met limoen en sojasaus...

Spaghetti, varkenshaas, limoensap, bruine suiker, knoflook, koriander, pindakaas...
Tijd: 1 uur en 5 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 886
Auteur:
Biefstuk in teriyakisaus op spiesjes met chili- en kruidensausWeergaven: 453

Om een ​​biefstuk sneller op Aziatische wijze te grillen, snijd je hem in reepjes en rijg je elk reepje in de lengte aan een houten spies. Zo marineert het vlees beter en krijgt het een vollere smaak.

Rundvlees, vissaus, limoensap, gemberwortel, chilipeper, groene uien, knoflooksaus, munt, koriander...
Tijd: 5 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 407
Categorieën: Soepen, Vlees, .
Auteur: - culinair schrijver
Erwtensoep met gerookte worstWeergaven: 719

"Een van mijn favoriete zelfgemaakte maaltijden is een kom erwtensoep, die mijn moeder vroeger in de jaren 50 maakte en serveerde met plakjes worst," vertelt Ina Garten. "Vandaag maak ik een grote..."

erwten, worst, wortels, peterselie, prei, tijm, laurierblad...
Tijd: 1 uur en 45 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 833
Auteur:
AardappelspiraalovenschotelWeergaven: 476

De knapperige, kaasachtige randjes zijn het lekkerste deel van een aardappelovenschotel, en met een spiraalsnijder krijg je er nóg meer van! Gebruik de spiraalsnijder om elke aardappel in een enkele reep te snijden, en dan...

Aardappelen, Monterey Jack-kaas, room, nootmuskaat, salie...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 452
Auteur:
Gevulde schelpjes met spinazie en ricottaWeergaven: 799
Receptinhoud:

Grote pastaschelpen gevuld met ricotta en spinazie, gebakken in tomatensaus, zijn een klassieker uit de Italiaanse huiskeuken. Voeg veel aromatische, sappige kruiden toe aan de vulling en wees niet zuinig...

Spinazie, ricotta, Parmezaanse kaas, citroenschil, San Marzano-tomaten, rode pepervlokken, oregano...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 10 Caloriegehalte: 575
Categorieën: Bakkerij, Taarten, broodjes, .
Auteur:
Croissants met spinazie en fetaWeergaven: 646

Kant-en-klaar croissantdeeg is al verdeeld in driehoekjes met perforaties: je hoeft ze alleen maar van elkaar te scheiden, te vullen en te bakken. Probeer deze heerlijke mediterrane variant eens...

spinazie, bladerdeeg, feta, roomkaas, citroenschil, dille...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 16 Caloriegehalte: 118
Auteur:
Bladerdeeggebakjes met spinazie en kaasWeergaven: 643

Deze heerlijke en snel te maken bladerdeeggebakjes gebruik je gewoon met ingrediënten uit je vriezer en koelkast. Heb je spinazie of broccoli in de vriezer? Probeer dan eens de varianten "spinazie met kaas" of "broccoli met ham". Ze smaken ook heerlijk bij...

bladerdeeg, spinazie, broccoli, kaas, knoflookpoeder...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 20 Caloriegehalte: 32
Auteur:
Spinazie met zwarte knoflookWeergaven: 389

Het geheime ingrediënt in dit spinaziegerecht is geroosterde zwarte knoflook. Het heeft een mildere, rijkere smaak dan verse knoflook en in combinatie met de sambal oelek saus zorgt het voor een ware smaaksensatie...

spinazie, sambal olek...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2 Caloriegehalte: 178
Auteur:
Salade van spinazie, aardbeien en spek in een warme vinaigrette.Weergaven: 443

Bewaar het uitgebakken spekvet voor een salade; het vormt een uitstekende basis voor een smaakvolle vinaigrette. Voeg mosterd, azijn en olijfolie rechtstreeks aan de pan toe en besprenkel de salade ermee...

Spinazie, sjalotten, aardbeien, wijnazijn, volkoren mosterd, spek, amandelen...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 210
Auteur:
Cocktailknishes met spinazie en gerookte zalmWeergaven: 456
Receptinhoud:

Deze minigebakjes gevuld met aardappel, spinazie en gerookte zalm zijn perfect als snack bij bier en andere alcoholische dranken. Blancheer de spinazie voordat je deze aan de vulling toevoegt...

aardappelen, spinazie, premium bloem, gerookte zalm, komijn, kurkuma, peterselie...
Tijd: 1 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 20 Caloriegehalte: 188
Auteur:
Newdie met spinazie en ricottaWeergaven: 859

Gnudi zijn ronde Italiaanse deegballetjes gemaakt van ricotta en spinazie. Ze zijn lichter en luchtiger dan gnocchi en worden soms "naakte ravioli" genoemd, omdat de vulling van ravioli niet om het deeg zit.

Spinazie, eekhoorntjesbrood, sjalotten, honingchampignons, ricotta, Parmezaanse kaas, nootmuskaat...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 368
Categorieën: Voorgerechten, Vlees, .
Auteur:
Kiprolletjes met spinazie en paprikaWeergaven: 545

Vul kipfilets met een mengsel van spinazie, geroosterde paprika, paneermeel en Parmezaanse kaas, rol ze op en bak ze gaar. De heerlijke sappen die in de pan achterblijven...

Kipfilet, spinazie, paprika, Parmezaanse kaas, paprikapoeder, witte wijn...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 510
Categorieën: Salades, Groenten, Met pasta, .
Auteur:
Quinoasalade met spinazie en gedroogde abrikozenWeergaven: 727

Deze salade is een prachtig voorbeeld van hoe je gezonde quinoa in een salade kunt verwerken. De combinatie van bladgroenten met de quinoa wordt versterkt door de taaie, zoete stukjes gedroogde abrikozen, de hartige smaak en...

quinoa, spinazie, gedroogde abrikozen, limoensap, feta, peterselie...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 276
Auteur: - mede-eigenaar van het restaurant
Schelpjes gevuld met spinazie en champignonsWeergaven: 522
Receptinhoud:

Grote pastaschelpen gevuld met spinazie, champignons en kaas worden gestoofd in een tomaten-wodkasaus met geraspte kaas. Als je geen tijd hebt om zelf saus te maken, gebruik dan je eigen saus...

Spinazie, champignons, basilicum, pijnboompitten, tomatenpuree, ricotta, mozzarella...
Tijd: 1 uur en 40 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 766
Categorieën: Bakkerij, Taarten, Groenten, .
Auteur:
Spinazie- en fetataartWeergaven: 510
Receptinhoud:

Deze mediterrane gelaagde taart met spinazie- en fetavulling is een complete maaltijd in combinatie met een lichte salade van tomaat en olijven. De taart is gemaakt met filodeeg, waarvan de vellen...

Filodeeg, snijbiet, spinazie, langkorrelrijst, tomaten, peperoncino pepers, Kalamata olijven, rozijnen, pijnboompitten, citroenschil...
Tijd: 1 uur en 50 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 457
Auteur:
Jicama- en watermeloensaladeWeergaven: 548

Een sappige, frisse salade van watermeloen, jicama en munt met een levendige citrusdressing is het perfecte zomerse bijgerecht voor gegrild vlees. Met precies de juiste balans tussen zoet en zuur is het heerlijk verfrissend en haalt het de frisse smaken van de kip perfect naar boven...

Jicama, watermeloen, limoensap, honing, sinaasappelsap, munt...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 162
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur: - culinair schrijver
Tomaten- en watermeloensaladeWeergaven: 706
Receptinhoud:

Geïnspireerd door mediterrane smaken is deze salade van tomaat en watermeloen fris, levendig en barst van het aroma van geurige groenten. De zoetheid van de watermeloen en rijpe zomertomaten zorgen voor een perfecte balans...

Tomaten, watermeloen, feta, citroensap, honing, basilicum...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 10 Caloriegehalte: 156
Auteur:
Klassieke hamburgerbroodjesWeergaven: 997

Deze hamburgerbroodjes zijn perfect. Ze zijn precies goed van structuur, smaakvol en bestrooid met sesamzaadjes, waardoor ze ideaal zijn voor elke sandwich. Het kruim is zacht en sappig, maar met precies de juiste hoeveelheid...

Gistdeeg, hamburgerbroodjes...
Tijd: 2 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 311
Auteur:
Langzaam gegaarde runderborst sliders met barbecuesausWeergaven: 471

Maak kennis met je nieuwe favoriete recept, perfect voor de zomer zonder dat je de keuken hoeft op te warmen. Runderborst wordt royaal gezouten en gepeperd en vervolgens onder druk gegaard in een slowcooker...

Rundvlees, broccoli, honing, appelciderazijn, Dijonmosterd, barbecuesaus, melasse, Worcestershiresaus, ketchup, roze peper, selderij, zout...
Tijd: 1 uur en 55 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 9 Caloriegehalte: 454
Auteur:
Poblano Pepper Slider SandwichesWeergaven: 392

Geef deze sappige runderburgers een extra dimensie met een heerlijke kaastopping, geïnspireerd op het Mexicaanse gerecht rajas con crema. Deze pretzelbroodjes hebben de perfecte textuur...

Rundergehakt, pruimtomaten, koriander, Oaxaca-kaas, poblano-peper, zure room...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 9 Caloriegehalte: 358
Auteur:
Bistro-stijl gegrilde champignon slidersWeergaven: 949

Of je nu op zoek bent naar een nieuw vegetarisch gerecht of gewoon je feestmenu wilt opfleuren, deze simpele en heerlijke champignon sliders zijn de perfecte keuze. Een pittige mosterdmarinade,...

Champignons, sojasaus, wijnazijn, Dijonmosterd, Gruyèrekaas, sla, tomaten...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 12 Caloriegehalte: 397
Auteur: - culinair schrijver
Picknick slider sandwichesWeergaven: 491

Sliders zijn kleine broodjes, perfect om te serveren op feestjes thuis. Als je een grote groep mensen ontvangt, kun je het in elkaar zetten overslaan en ze gewoon neerzetten...

Rundergehakt, spek, Worcestershiresaus, Gorgonzolakaas...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 16 Caloriegehalte: 461
Auteur: - culinair schrijver
Gepaneerde gefrituurde steak slider sandwichesWeergaven: 496

Ree Drummond maakt deze mini-sandwiches met dubbel gepaneerde, gefrituurde, malse biefstuk. In plaats van gewone broodjes bakt ze snel en luchtig koekjesdeeg, en in plaats van de gebruikelijke sauzen uit de winkel...

Rundvlees, zelfrijzend bakmeel, paprika, gemalen cayennepeper, zout en specerijen, zwarte peper, tomaten, melk, yoghurt, kefir...
Tijd: 2 uur en 30 minuten Complexiteit: gemiddeld Porties: 10 Caloriegehalte: 1751
Auteur: - chef
Wittebonendip met spinazieWeergaven: 1.757

Fruit spinazie en knoflook in olijfolie en meng dit vervolgens met witte bonen uit blik en specerijen tot een rijke, groene, dikke dip die perfect is voor...

spinazie, cannellinibonen, balsamicoazijn, citroensap...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 175
Auteur: - beroemde chef-kok
Tagliatelle met spinazie in tomatensausWeergaven: 581

Italiaanse pasta kan ook zonder kip, vis of andere eiwitten heerlijk zijn, zolang je maar een lekkere saus hebt. Rachel Ray stelt voor om een ​​fantastische tomatensaus te maken met boter en...

Tagliatelle pasta, tomatensaus, Parmezaanse kaas, ui, knoflook, basilicum...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 690
Auteur: - culinair schrijver
Scholrolletjes met spinazieWeergaven: 528

Malse scholfilet vormt de perfecte neutrale basis voor een heerlijke vulling van spinazie en artisjok. Om het jezelf makkelijker te maken, kun je kant-en-klare vulling gebruiken. Smeer de vulling op de visreepjes, rol ze op en...

schol, spinazie, artisjokken, aubergine, paprika's, tomaten, basilicum...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 519
Auteur:
SpinaziosouffléWeergaven: 539

De naam doet misschien vermoeden dat dit gerecht ingewikkeld is, maar laat je niet misleiden! Spinaziesoufflé is vrij eenvoudig te maken, let alleen op bij het toevoegen van de slagroom...

spinazie, eieren, melk, pecorino romano kaas...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 10 Caloriegehalte: 191
Auteur:
Spinaziesalade met spekWeergaven: 675

Het lekkerste onderdeel van deze salade is misschien wel de frisse dressing, gemaakt van het spekvet dat vrijkomt tijdens het bakken. Deze dressing past perfect bij alle soorten bladgroenten, vooral spinazie. Serveer de salade...

spinazie, spek, eieren, kappertjes, volkoren mosterd, wijnazijn, peterselie...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 234
Categorieën: Bakkerij, Taarten, broodjes, .
Auteur: - culinair schrijver
Filodeeg met spinazieWeergaven: 1.498

Maak een vulling van roomkaas, spinazie en artisjokharten, wikkel deze in reepjes filodeeg en bak tot goudbruine, knapperige gebakjes in mediterrane stijl. Houd het deeg vast en...

spinazie, roomkaas, Parmezaanse kaas, room, artisjokken, filodeeg...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemiddeld Porties: 6 Caloriegehalte: 634
Auteur: - culinair schrijver
Sinaasappelsmoothie met wodkaWeergaven: 1.535

Een verfrissende, romige smoothie is een heerlijke manier om de dag te beginnen. En deze sinaasappelsmoothie met wodka en likeur is perfect voor een laat zondags ontbijt, voordat je een hele dag gaat ontspannen. Alcoholvrij...

Sinaasappelsap, yoghurt, melk, sinaasappellikeur, wodka...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 352
Auteur: - culinair schrijver
Egg Cream Cocktail met likeurWeergaven: 583

De traditionele "Egg Cream" is een New Yorkse cocktail gemaakt met chocoladesiroop, melk en sodawater. Hij is eivrij! Zowel volwassenen als kinderen zijn dol op deze cocktail, maar voor volwassenen...

melk, koffielikeur, chocoladesiroop, sodawater...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 1 Caloriegehalte: 390
Auteur: - beroemde chef-kok
Milkshake met likeurWeergaven: 715

Geniet van deze heerlijke milkshake voor volwassenen, waarin chocolade-ijs perfect samengaat met koffielikeur, pure rum en stukjes pure chocolade. Bruiswater...

Chocolade-ijs, koffielikeur, rum, moutmelkpoeder, sodawater...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 474
Categorieën: Cocktails, Met whisky, Bevroren, .
Auteur:
Perzik-bourbon ijstheeWeergaven: 721
Receptinhoud:

Liefhebbers van ijsthee zullen dol zijn op deze volwassen variant van het geliefde drankje. Een scheutje bourbon tovert deze verfrissende perzikthee om tot een ontspannende zomercocktail. Dit recept...

zwarte thee, perziken, citroen, munt, bourbon...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 228
Auteur: - Tv-kok
Aardbei-sinaasappelsmoothie met likeurWeergaven: 637

Het weekend is een perfect excuus om een ​​scheutje alcohol aan je dagelijkse smoothie toe te voegen en even te ontspannen. Deze smoothie biedt een heerlijke combinatie van aardbei en sinaasappel, met een fruitige smaak...

Aardbeien, sinaasappelrasp, yoghurt, sinaasappellikeur...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 118
Auteur:
Salade met spinazie, bessen en gekonfijte walnotenWeergaven: 586

Deze lichte en elegante salade combineert heerlijke spinazie met bramen, gekonfijte walnoten en geraspte gezouten Parmezaanse kaas, alles gemengd met een zoetzure dressing van kersenjam.

Spinazie, walnoten, bramen, Parmezaanse kaas, rode ui, volkoren mosterd, kersenjam, honing...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 276
Auteur: - culinair schrijver
Ovenschotel met pasta Alfredo en spinazieWeergaven: 689

Pasta Alfredo in een heerlijke romige Parmezaanse saus wordt nog lekkerder en vullender als ovenschotel. Gebakken champignons en spinazie voegen een vleugje rijkdom toe, en een snufje grof broodkruim...

Pasta, ricotta, Parmezaanse kaas, room, witte wijn, champignons, spinazie, citroenschil...
Tijd: 1 uur en 20 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 574
Auteur: - chef
IJscappuccino met amarettoWeergaven: 581

Cappuccinoliefhebbers kunnen zelfs in de zomerhitte of 's avonds, wanneer het tijd is voor cocktails, van hun favoriete smaak genieten. Een koude cappuccino wordt geserveerd met ijs en een scheutje amaretto-likeur voor...

koffie, amaretto likeur, siroop, melk...
Tijd: 45 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 148

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht