Koolgerechten

Koolrecepten


Natuurlijke kalkoenfilets met salade van parelgort.Weergaven: 26.061

Gedetailleerd recept met foto's.

Parelgort, amandelen, spruitjes, citroen, kalkoen, pruimtomaten...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 459
Categorieën: Soepen, Vlees, Met pasta, .
Gegrilde kip en quinoa soepWeergaven: 15.910

Geef een simpele kippennoedelsoep een extra dimensie door quinoa en Cajun-kruiden toe te voegen voor een explosie aan smaak. Serveer elke portie met koele, heerlijke zure room. lees meer

Ui, selderij, wortel, Cajun-kruiden, quinoa, broccoli, gegrilde kip, zure room...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 436
Lasagne met bloemkool en wilde paddenstoelenWeergaven: 10 218
Inhoud:

Een recept voor lasagne, een gerecht dat op zichzelf staat en geserveerd wordt tijdens feestdagen en grote maaltijden. De onderste lagen van de lasagne worden gedrenkt in tomatensaus en de bovenste laag wordt bedekt met een gebakken kaaskorst. lees meer

Uien, knoflook, pruimtomaten, basilicum, peterselie, honing, bloemkool, bloem, melk, nootmuskaat, Pecorino Romano-kaas, champignons, lasagnebladen, ricotta, tijm, sjalotten, fontina-kaas...
Complexiteit: gemiddeld Porties: 8
Volkoren penne pasta met bloemkool, rozijnen en pijnboompitten, Siciliaanse stijlWeergaven: 6.914

Een recept voor een gerecht bestaande uit bloemkool gebakken met knoflook en sjalotten. Rozijnen, pijnboompitten en kappertjes, gesauteerd met tijm en wijnazijn. Volkoren penne pasta. Geserveerd op Siciliaanse wijze, met een royale portie... lees meer

Bloemkool, penne pasta, sjalotten, knoflook, wijnazijn, rozijnen, honing, kappertjes, tijm, laurierblad, venkelzaad, pijnboompitten, peterselie, Pecorino Romano kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Spaghetti met gestoofde bloemkool en Italiaanse worstWeergaven: 11.823

Gedetailleerd recept met foto's.

Spaghetti, kupaty (gebakken worstjes), knoflook, bloemkool, groene uien, pecorino romano kaas, parmezaanse kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 703
Gebakken bloemkool met tomatenWeergaven: 33 801

Recept voor gebakken bloemkool met tomaten en specerijen: komijn, kurkuma en cayennepeper. lees meer

Bloemkool, pruimtomaten, knoflook, komijn, kurkuma, gemalen cayennepeper, citroensap, koriander...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 179
Bloemkool met Parmezaanse kaas en pancetta, gebakken in een melksaus.Weergaven: 11.518

Een recept voor bloemkool als bijgerecht kan bij elk hoofdgerecht met gevogelte, vis of granen worden gebruikt. De bloemkool wordt eerst geblancheerd, vervolgens besprenkeld met een melksaus en gebakken met Parmezaanse kaas, pancetta en broodkruimels. lees meer

Bloemkool, pancetta, bloem, melk, knoflook, rode pepervlokken, Parmezaanse kaas, nootmuskaat, paneermeel...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Salades, Groenten, .
SavooiekoolsaladeWeergaven: 19.335

Een salade van savooiekool maken met een dressing van limoen, zure room en koriander. lees meer

Savooiekool, groene ui, koriander, zure room, mayonaise, limoen...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Vulling gemaakt met brood, selderij, boerenkool en AndouilleworstWeergaven: 6.067

Gedetailleerd recept met foto's.

Andouilleworst, ui, selderij, tijm, salie, boerenkool, eieren, witbrood, maïsbrood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8
Kom met rijst, broccoli, spek en gebakken eierenWeergaven: 13.956

Een hoofdgerecht met gekookte rijst, spek, roerei en broccoli, gebakken in spekvet en vervolgens gestoofd in sojasaus. Gegarneerd met koriander en jalapeñopepers. lees meer

Rijst, spek, broccoli, sojasaus, eieren, koriander, lente-uitjes, jalapeñopeper, sesamolie...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 576
Gestoofde boerenkool met kruidenWeergaven: 6.464
Inhoud:

Een recept voor boerenkool die met spek en een Cajun-kruidenmix wordt geroerbakt en vervolgens gestoofd in kippenbouillon. lees meer

Spek, ui, boerenkool, appelciderazijn, tabasco, Cajun-kruiden, paprika, chilipeper, knoflookpoeder, uienpoeder, koriander, tijm, oregano, gemalen cayennepeper, komijn...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Salades, Groenten, .
Salade van rode kool, witlof en selderij met walnotenWeergaven: 6.835

Een salade maken van rode kool, geweekte sjalotten en selderij, aangemaakt met wijnazijn, Dijonmosterd en zure room. Gegarneerd met geroosterde walnoten. lees meer

Walnoten, sjalotten, rode kool, wijnazijn, citroensap, Dijonmosterd, zure room, slagroom, selderij, witlof...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 - 10
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Kipburrito's met bonen en rode kool in pittige saus.Weergaven: 10.638
Inhoud:

Een Mexicaans fastfoodrecept: kipburrito's met bonen en rode kool in een pittige saus. Kipfilets werden gestoofd met kruiden en groenten. Daarna werden ze in stukjes gescheurd, gemengd met de saus en samen met de bonen op tortilla's gelegd. lees meer

Kipfilet, kip, knoflook, wortels, selderij, citroen, ui, peterselie, rozemarijn, tijm, gebakken bonen, cheddar kaas, tequila, guajillo peper, ketchup, appelciderazijn, Worcestershire saus, rode kool...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Taco's met gestoofd rundvlees en rode koolWeergaven: 8 843

Een recept voor een Mexicaans fastfoodgerecht: taco's met knoflooksaus en een vulling van gestoofd rundvlees en rode kool. Het aangebraden rundvlees werd in een ovenvaste pan gedaan en gestoofd in runderbouillon en... lees meer

Rundvlees, knoflook, paprika, chilipoeder, rode ui, bruine suiker, appelciderazijn, rode wijn, laurierblad, tortilla, rode kool...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 - 10
Pittige kipfilets met aardappelgratin en rode koolWeergaven: 4.755
Inhoud:

Recept voor het tweede gerecht: kipfilets gebakken met een Chinese kruidenmix. Aardappelgratin met room, Parmezaanse kaas en tijm. En rodekool gestoofd in rode wijn. lees meer

Aardappelen, room, Parmezaanse kaas, Gruyère kaas, tijm, spek, rode ui, rode kool, rode wijn, balsamicoazijn, vijfkruidenmengsel, knoflookpoeder, kipfilets...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2
Vegetarische ribollita met savooiekool, spinazie en selderijWeergaven: 8 263

Gedetailleerd recept met foto's.

Witte bonen, tomaten, uien, selderij, courgette, wortelen, knoflook, rozemarijn, savooiekool, basilicum, marjolein, zwart brood, spinazie, Pecorino Romano-kaas, Parmezaanse kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Categorieën: Sauzen, Dips, .
Kimchi SalsaWeergaven: 7.004

Gedetailleerd recept met foto's.

tomaten, kimchi, koriander, citroensap, salsa...
Complexiteit: gemakkelijk
Gegrild varkensvlees met maïs en koolsaladeWeergaven: 7.471

Gedetailleerd recept met foto's.

Yoghurt, barbecuesaus, limoensap, varkensvlees, maïs, salademix, koriander...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 403
Categorieën: Met sauzen, Groenten, Dips, .
Bloemkool met pittige avocadodipWeergaven: 8 278

Gedetailleerd recept met foto's.

Bloemkool, roomkaas, mascarpone, avocado, koriander, limoensap, chilipeper, serranopeper...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Met pasta, .
Salade met pasta, broccoli en chutneysausWeergaven: 7 124

Een salade recept gemaakt van een kant-en-klaar mengsel van geraspte wortels en broccoli, en pasta, met mangochutney. lees meer

Pasta, broccoli, curry, chutneysaus, wortels, melk, mayonaise, rijstazijn, lente-uitjes, koriander, mango...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Broccoli met rijst en gekarameliseerde baconWeergaven: 11.826

Een recept voor broccoli met rijst en gekarameliseerde spekjes. De broccoli werd eerst gebakken in spekvet en vervolgens gestoofd met rijst en kippenbouillon. Het gerecht werd daarna gemengd met een gebakken ei en de broccoliblaadjes. lees meer

Broccoli, rijst, spek, waterkers, langkorrelrijst, gemberwortel, sojasaus, knoflook, rode pepervlokken, eieren, mosterd, hete saus...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 513
Kipfilets gevuld met broccoli en geserveerd met een melk-mosterdsaus.Weergaven: 14.736

Gedetailleerd recept met foto's.

Broccoli, Gruyèrekaas, kipfilets, knoflook, tijm, gecondenseerde melk, sherry, zetmeel, Parmezaanse kaas, Dijonmosterd...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 347
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Met pasta, .
Warme rigatonisalade met broccolini en feta.Weergaven: 5 371

Een recept voor een warme rigatonisalade met geweekte sjalotten, gekookte broccolini, radijsjes en feta. Aangemaakt met sherryazijn en sinaasappelrasp. lees meer

Broccolini, rigatoni pasta, feta, sjalotten, radijsjes, sherryazijn, wijnazijn, sinaasappelrasp...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Hoeveelheid: 2,5 eetlepels
Knoedels en broccoli met pestosausWeergaven: 18.438

Recept voor dumplings en broccoli met pestosaus. lees meer

Room, pestosaus, Parmezaanse kaas, knoedels, broccoli, tortellini...
Complexiteit: gemakkelijk
Broccoli en paprika met walnotenWeergaven: 13.404

Een recept voor een bijgerecht van gekookte broccoli en paprika met walnoten. lees meer

broccoli, paprika, walnoten, knoflook, chilipeper...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Warme broccolisalade met panko-broodWeergaven: 9.485

Een recept voor een warme salade met gekookte broccoli en citroendressing, bestrooid met panko-broodkruimels. lees meer

Broccoli, panko-paneermeel, knoflook, witte wijn, rode pepervlokken, citroenschil...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 120
Categorieën: Soepen, Tanken, Roomsoepen, Groenten, .
Broccoli- en cheddarkaassoepWeergaven: 28.961

Gedetailleerd recept met foto's.

Gecondenseerde melk, broccoli, ui, rode aardappel, bloem, nootmuskaat, cheddar kaas, Worcestershire saus, groene ui...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 200
Broccoli met sesamWeergaven: 17.360

Een recept voor een bijgerecht met gekookte broccoli, op smaak gebracht met gember, knoflook en sesamzaad. lees meer

Broccoli, gemberwortel, knoflook, rijstazijn, sesamzaadjes...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Voorgerechten, Met sauzen, Groenten, .
Jonge broccoli met oestersausWeergaven: 9.444

Gedetailleerd recept met foto's.

broccoli, oestersaus, citroensap...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8
Categorieën: Soepen, Tanken, Roomsoepen, Groenten, .
Broccolisoep met gebakken cheddar kaas op toastWeergaven: 7 157

Gedetailleerd recept met foto's.

Aardappelen, broccoli, cheddar kaas, spek, ui, knoflook, selderiezaad, bloem, melk, Dijon mosterd, stokbrood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Bakkerij, Taarten, broodjes, .
Loempia's met cheddar kaas en broccoliWeergaven: 17 108

Gedetailleerd recept met foto's.

Cheddar kaas, Frans gebak, broccoli, zure room, bieslook, bloem, eieren...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Farfalle pasta met broccoli en aardappelenWeergaven: 6.733

Een recept voor farfalle pasta, gekookt met broccoli en aardappelen, en gemengd met fontina en Parmezaanse kaas. Gegarneerd met Boston sla en prei. lees meer

Farfalle pasta, broccoli, Parmezaanse kaas, aardappelen, Boston sla, prei, fontina kaas, zwarte peper...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 735
Romige broccoli-cheddarkaas soep in broodWeergaven: 8.003

Gedetailleerd recept met foto's.

Broccoli, kaas, wortels, uien, bloem, cheddar kaas, room, laurierblad, nootmuskaat, wit brood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Rapini met hete kersenpepersWeergaven: 5 315

Een recept voor een bijgerecht met gestoomde rapini, gegarneerd met geroosterde knoflook, cherrypepers en Parmezaanse kaas. lees meer

rapini, broccoli raap, cherrypepers, knoflook, Parmezaanse kaas, kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Voorgerechten, Groenten, .
Broccoli in bierbeslagWeergaven: 10 251

Gedetailleerd recept met foto's.

broccoli, bloem, licht bier, peterselie, zure room...
Complexiteit: gemakkelijk
Broccoli met citroen en ansjovisWeergaven: 8 274

Een recept voor een bijgerecht van gekookte broccoli met citroensap, op smaak gebracht met knoflook en ansjovis. lees meer

Broccoli, ansjovis, citroensap, knoflook, rode pepervlokken...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Citroen-broccoli-wortelsaladeWeergaven: 22.641

Een recept voor een bijgerecht van gekookte broccoli en wortels met citroensap. Knoflook en citroenschil worden toegevoegd. lees meer

broccoli, citroensap, citroenschil, knoflook, wortelen...
Complexiteit: gemakkelijk
Gebakken broccoli met groene uienWeergaven: 7.746

Een recept voor een bijgerecht van geroosterde broccoli met knoflook en lente-uitjes. lees meer

Broccoli, sojasaus, groene uien, rode pepervlokken, knoflook...
Complexiteit: gemakkelijk
Geroosterde broccoli met Parmezaanse kaasWeergaven: 23.786

Recept voor geroosterde broccoli met Parmezaanse kaas en broodkruimels - lees meer

broccoli, knoflook, Parmezaanse kaas, paneermeel, kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Rapini met knoflookWeergaven: 11.832

Recept voor geroosterde raapstelen met knoflook en rozemarijn - lees meer

rapini, knoflook, kaas, rozemarijn, parmezaanse kaas, broccoli rabe...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Gestoofde boerenkool met spekWeergaven: 10 259

Een recept voor een bijgerecht van boerenkool gestoofd in kippenbouillon, gegarneerd met stukjes gebakken spek. lees meer

boerenkool, spek, uien...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Soepen, Transparant, Tanken, Vlees, .
Kippenpot-au-feu met boerenkoolWeergaven: 8.453

Pot-au-feu is een Frans gerecht gemaakt van gestoofde groenten en vlees. Het gerecht bestaat uit mager vlees en taai vlees om een ​​geleiachtige bouillon te creëren, samen met groenten zoals wortelen, rapen, prei, selderij en lees meer

Kippenborsten, kaneel, peterselie, rapen, wortels, prei, koriander, piment, zwarte peper, boerenkool, snijbiet, witlof, mosterdgroen, snijbiet...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Spaghetti met knoflook en boerenkoolWeergaven: 7.326

Recept voor het tweede gerecht: spaghetti met pecorino romano kaas, gebakken knoflook en boerenkool. lees meer

Boerenkool, kaas, snijbiet, collard greens, witlof, mosterdgroen, spaghetti, pecorino romano kaas, ui, knoflook, rode pepervlokken...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Dikke soep met boerenkool, selderij en bonenWeergaven: 11.733

Gedetailleerd recept met foto's.

Boerenkool, snijbiet, collard greens, paprika's, zwarte bonen, bruine rijst, bloem, uien, selderij, knoflook, zwarte peper, sojasaus, Worcestershiresaus, paprika...
Complexiteit: gemakkelijk Caloriegehalte: 249
Categorieën: Soepen, Tanken, Groenten, Vlees, Vis, .
Manhattan Clam Chowder met boerenkoolWeergaven: 7.044

Gedetailleerd recept met foto's.

kupaty (gebakken worstjes), ui, knoflook, rode pepervlokken, sinaasappelsap, boerenkool, tomaten, witte bonen, mosselen, wijnazijn, ciabattabrood...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Voorgerechten, Snacks, Groenten, .
KnoflookkoolchipsWeergaven: 8 212

Gedetailleerd recept met foto's.

Boerenkool, knoflook, citroensap, chips...
Complexiteit: gemakkelijk
Gestoomde paksoi met Aziatische kruidenWeergaven: 26.654

Een recept voor een bijgerecht met gestoomde paksoi, aangemaakt met sojasaus, limoen en sesamolie. lees meer

paksoi, bieslook, sojasaus, limoen...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 30
Spruitjesstoofpot met gekarameliseerde uienringenWeergaven: 7.964

Recept voor het tweede gerecht: spruitjes aangemaakt met witte wijn en honing, met gekarameliseerde uitjes. lees meer

uienbosjes, spruitjes, witte wijn, honing...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Geroosterde spruitjesWeergaven: 12.059

Recept voor een bijgerecht van geroosterde spruitjes met honingglazuur. lees meer

Spruitjes, rode pepervlokken, wijnazijn, honing...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Rodekoolsalade met rundvleesWeergaven: 11.599

Een recept voor een salade van rode kool met rundvlees, komkommer, Jarlsbergkaas, Boston-sla en een augurkdressing. Gegarneerd met croutons. lees meer

Rode kool, kaas, zwart brood, sla, rundvlees, augurk, komkommers, groene uien, ketchup, mayonaise, sla, Jarlsbergkaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 683

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht