Koolgerechten

Koolrecepten


Categorieën: Salades, Groenten, .
Salade van kool en paprikaWeergaven: 10 287

Een recept voor een salade van kool en paprika met selderij en mosterdzaad. Aangemaakt met appelciderazijn en Dijonmosterd. lees meer

Witte kool, paprika, selderij, selderijzaad, appelciderazijn, mosterd, mosterdzaad, Dijonmosterd, groene uien, mayonaise...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Met pasta, Vlees, .
Chinese kipsaladeWeergaven: 12 126

In de Verenigde Staten is Chinese kipsalade populair. Deze salade wordt gemaakt met kip die licht gemarineerd is in een saladedressing en vervolgens gebakken met Chinese kool. De salade wordt afgemaakt met gebakken chow-noedels. lees meer

Chow mein noedels, kippendijen, Chinese kool, wortels, lente-uitjes, sugarsnaps, rijstazijn, sojasaus, honingmosterd, gemberwortel...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 489
Categorieën: Salades, Groenten, Vlees, .
Koolsalade met wortels, appels en spekWeergaven: 6.907

Recept voor koolsalade met wortels, Celeste-appels en spek. lees meer

Witte kool, wortels, appels, groene uien, spek, mayonaise, appelciderazijn, mosterd, volkorenmosterd, bruine suiker, selderiezaad, gemalen cayennepeper...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Salades, Groenten, Vlees, .
Salademix met bosbessen en pecannotenWeergaven: 4.894

Recept voor een salade van bosbessen, boerenkool en pecannoten, gegarneerd met spek. lees meer

Witte kool, noten, rode ui, spek, bosbessen, pecannoten, mayonaise, appelciderazijn, salade mix...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Koolrolletjes met kip en champignonsWeergaven: 6.657

Gedetailleerd recept met foto's.

Chinese kool, kipfilets, ham, shiitake paddenstoelen, gemberwortel, sake, sherry, sojasaus, maizena, eieren, groene uien, jicama...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Chinese kool op Koreaanse wijzeWeergaven: 15.687

Een salade in Koreaanse stijl met Chinese kool, gember en jalapeñopepers. Elke laag is bedekt met een pittige vissausdressing. Geserveerd met gebakken rijst of vlees. lees meer

Chinese kool, jalapeñopeper, gemberwortel, knoflook, lente-ui, rode pepervlokken, vissaus...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Gebakken paksoi met knoflook en gemberWeergaven: 46.647

Een recept voor een bijgerecht van paksoi, licht geroerbakt met knoflook en gember. lees meer

paksoi, knoflook, gemberwortel...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Tostada's met kip, zwarte bonen en rodekoolsaladeWeergaven: 6.896

Een recept voor tostada's met koolsla, een Mexicaans fastfoodgerecht. De taco's zijn gevuld met zwarte bonen en gegrilde kip, belegd met rode kool en aangemaakt met chipotlepeperpasta in adobosauce. lees meer

Tostada's, gegrilde kip, rode kool, zwarte bonen, taco's, radijsjes, koriander, komijn, chipotlepepers in adobosauce, knoflook, limoensap, bruine suiker, zure room, ancho chili...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Groenten, .
Rodekoolsalade met honing-citrusdressingWeergaven: 7.008

Recept voor een salade van rode kool met een honing-citrusdressing. lees meer

Rode kool, rode ui, basilicum, koriander, knoflook, sinaasappelsap, limoensap, honing...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Groenten, .
Salade van rode kool en spruitjesWeergaven: 8.496

Een recept voor een salade met rode kool, spruitjes en Celeste-appels, met een kefirdressing. lees meer

Rode kool, spruitjes, appels, bieslook, wijnazijn, kefir, zwarte peper...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 80
Categorieën: Salades, Groenten, .
Salade van koolrabi en savooiekoolWeergaven: 9.432

Een recept voor een salade van koolrabi en savooiekool, aangemaakt met Dijonmosterd en citroensap. lees meer

Koolrabi, savooiekool, raap, citroensap, dille, knoflook, mosterd, Dijonmosterd...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Salades, Groenten, .
Salade met rode kool en venkelWeergaven: 9 115

Een recept voor een salade met rode kool en venkel, aangemaakt met zure room, selderiezout, komijn en appelciderazijn. lees meer

Rode kool, venkel, ui, selderij, zout, komijn, zure room, appelciderazijn, bieslook, dille...
Complexiteit: gemakkelijk
gestoofde rode koolWeergaven: 11.720

Een recept voor een bijgerecht met rode kool, eerst gebakken met venkelzaad en vervolgens gestoofd in kippenbouillon en wijnazijn. lees meer

rode kool, venkelzaad, wijnazijn, peterselie...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Voorgerechten, Vlees, Groenten, .
Koolrolletjes met rundvleesWeergaven: 6 174

Gedetailleerd recept met foto's.

Savooiekool, gedroogd rundvlees, zwart brood, mosterd, volkorenmosterd, mayonaise, dille, peterselie...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Voorgerechten, Snacks, Groenten, .
KoolchipsWeergaven: 12.936

Gedetailleerd recept met foto's.

boerenkool, snijbiet, paprika...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 eetlepels
Categorieën: Salades, Bladrijk, Ei, Met brood, .
Caesarsalade met boerenkoolWeergaven: 9.678

Een Caesar salade recept met boerenkool, ei, croutons en Parmezaanse kaas, geserveerd met een speciale olijfoliedressing. Gemengd met ansjovis, knoflook en Worcestershiresaus. lees meer

knoflook, ansjovis, Worcestershiresaus, witbrood, boerenkool, citroensap, Parmezaanse kaas, eieren...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Gebakken savooiekool in eendenvetWeergaven: 12.715

Een recept voor een koolgerecht met knapperige eendenzwoerd. Savooiekool wordt eerst gebakken in gesmolten eendenvet, vervolgens in de oven gebakken tot hij gaar is en besprenkeld met balsamicoazijn. lees meer

eendenvet, savooiekool, balsamicoazijn...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Gebakken bloemkoolrisottoWeergaven: 10 841

Een risotto-recept met geroosterde bloemkool, amandelen en peterselie. De rijst wordt eerst gebakken met uien en knoflook. Vervolgens wordt het gemengd met witte wijn en gebakken tot het vocht verdampt is, waarna het wordt opgeklopt met boter en fontina-kaas. lees meer

Bloemkool, amandelen, uien, arboriorijst, rondkorrelrijst, Italica-rijst, knoflook, witte wijn, fontina-kaas, peterselie...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 506
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Vis, Met bonen, .
Warme Toscaanse bonensalade met tonijnWeergaven: 16.964

Gedetailleerd recept met foto's.

Knoflook, salie, witte bonen, cannellinibonen, boerenkool, druiventomaten, cherrytomaten, selderij, olijven, Kalamata-olijven, paprika's, tonijn...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 564
Fritto misto met ansjovisdipsausWeergaven: 11.898
Inhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Eieren, melk, garnalen, inktvis, rode ui, romanesco kool, zoete aardappel, bloem, citroen, rozemarijn, ansjovis, peterselie, kappertjes, citroensap, rode pepervlokken...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
gestoofde boerenkoolWeergaven: 24.567

Recept voor een bijgerecht van boerenkool gestoofd in kippenbouillon. lees meer

uien, boerenkool, snijbiet...
Complexiteit: gemakkelijk
Gebakken broccoli met champignons en chilipepersWeergaven: 12.395

Een recept voor een bijgerecht van roergebakken broccoli en shiitake-champignons. Aangemaakt met Aziatisch geïnspireerde sojasaus, rijstazijn en honing. Gegarneerd met schijfjes chilipeper en sesamzaad. lees meer

Sojasaus, rijstazijn, honing, shiitake-champignons, sjalotten, broccoli, sesamzaad, chilipeper...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Salades, Groenten, .
Koolsalade met bosbessenWeergaven: 8.782

Een salade recept met geraspte savooiekool, geroosterde komijnzaadjes, wortels en bosbessen. Aangemaakt met rode wijnazijn en honing. lees meer

Savooiekool, ui, wortel, bosbes, mayonaise, wijnazijn, honing, koriander, komijn...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 - 10
Pasta met gebakken broccoli en tomaten-amandelsausWeergaven: 7.676

Een recept voor een hoofdgerecht - pasta (zoals bucatini of spaghetti) met geroosterde broccoli en tomaten-amandelsaus. Voor de saus hebben we kleine tomaten uit blik, amandelen, knoflook en basilicum gepureerd. Amandelen - lees meer

Amandelen, broccoli, bucatini pasta, spaghetti pasta, knoflook, basilicum, San Marzano tomaten, kerstomaatjes...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 744
Kip- en pindaroerbakWeergaven: 14.271

Gedetailleerd recept met foto's.

Basmatirijst, sojasaus, zetmeel, rijstazijn, kipfilets, bruine suiker, gemberwortel, groene uien, jalapeñopepers, Chinese kool, pinda's...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 476
Categorieën: Voorgerechten, Diverse, Vlees, Groenten, Kaas, .
Gedroogde ham met ingelegde groenten en kaaschipsWeergaven: 6 312

Gedetailleerd recept met foto's.

Champignons, rode ui, bloemkool, tijm, rode pepervlokken, wijnazijn, Parmezaanse kaas, gedroogde ham, Parmaham, prosciutto, rucola...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Bladrijk, Vlees, .
Caesarsalade met spek, spruitjes en basilicumWeergaven: 7.626
Inhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Eieren, Dijonmosterd, knoflook, citroensap, kappertjes, ansjovis, spek, spruitjes, romaine sla, basilicum, Parmezaanse kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Categorieën: Fastfood, Pizza, Bakkerij, Taarten, .
Witte pizza met broccoliniWeergaven: 4.888

Gedetailleerd recept met foto's.

Gistdeeg, ricotta, mozzarella, Parmezaanse kaas, Pecorino Romano, rode pepervlokken, groene uien, munt, peterselie, dille, basilicum, broccolini...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 878
Categorieën: Bakkerij, Taarten, .
Broccoli- en rode-uientaartWeergaven: 7 305

Gedetailleerd recept met foto's.

Bladerdeeg, broccoli, rode ui, pepper jack kaas, eieren, room, bieslook, paprika...
Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 taart
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Ei, .
Broccolinisalade met eierenWeergaven: 10 179

Een recept voor een salade van gekookte broccolini met eieren, sjalotten en een dressing van volkoren mosterd en azijn. lees meer

broccolini, volkoren mosterd, wijnazijn, sjalotten, eieren...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 163
Categorieën: Grill, Vogel, .
Gegrilde kipfilets met warme saladeWeergaven: 10.784

Gedetailleerd recept met foto's.

Aardappelen, boerenkool, knoflook, kipfilets, gemengde sla, cherrytomaten, Parmezaanse kaas, citroensap...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 434
Aardappelen gevuld met broccoli en cheddar kaasWeergaven: 7 106

Gedetailleerd recept met foto's.

aardappelen, spek, broccoli, zure room, groene uien, cheddar kaas, spinazie...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 715
Kalkoenkoteletten met groentenWeergaven: 10.459

Het tweede gerecht bestaat uit in de oven gebakken burgers van gemalen kalkoen en rundergehakt, met broodkruimels, uien, wortels en kerriepoeder. Voordat de burgers gebakken werden, werden ze ingesmeerd met een zoete perzikchutney. Daarbij werden gekookte aardappelen en broccoli geserveerd. lees meer

Zwart brood, uien, wortels, rundergehakt, kalkoengehakt, eieren, curry, ketchup, chutneysaus, abrikozenjam, aardappelen, broccoli...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 367
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Taco's met garnalen en koolslaWeergaven: 15 113

Recept voor garnalentaco's - een Mexicaans fastfoodgerecht. Het wordt gemaakt met een salade van geraspte rode kool, wortels en mango, en een dressing van mayonaise, limoensap en chilisaus. De garnalen worden in de dressing gebakken en geserveerd... lees meer

Mayonaise, hete saus, limoen, limoensap, koriander, garnalen, rode kool, wortels, mango, rode ui, taco's...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 443
Penne pasta op Siciliaanse wijze met bloemkoolWeergaven: 10.939

Een recept voor penne pasta met Siciliaanse bloemkool. Grote bloemkoolroosjes werden geraspt en gebakken met rozijnen en knoflook. Vervolgens werden ze gemengd met penne pasta en Pecorino Romano kaas, besprenkeld met citroensap en bestrooid met... lees meer

Penne pasta, bloemkool, rozijnen, knoflook, rode pepervlokken, peterselie, dille, citroensap, Pecorino Romano kaas, Parmezaanse kaas...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 414
Categorieën: Soepen, Tanken, Groenten, Vlees, Met pasta, .
Parelgort, kool en soep van gedroogd rundvleesWeergaven: 7.692

Gedetailleerd recept met foto's.

Uien, selderij, wortels, piment, tomaten, pruimtomaten, witte kool, aardappelen, parelgort, gedroogd rundvlees...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 352
Aardappelpuree met koolWeergaven: 14.547

Een recept voor een groentegerecht van aardappelpuree, met gebakken kool, boter en room. De kool wordt eerst gebakken, vervolgens gestoofd in het kookvocht van de aardappelen en tot een gladde puree gepureerd. lees meer

aardappelen, witte kool, groene uien, nootmuskaat, aardappelpuree, room...
Complexiteit: gemakkelijk
Runderflanksteak met bonen en koolsaladeWeergaven: 6.714

Een recept voor een tweede gang: runderflanksteak met zwarte bonen. De steak werd gebakken in de pan met chilipoeder. De bonen werden gestoofd in kippenbouillon met uien en tomatenpuree. En geserveerd met een salade van rode kool met mayonaise. lees meer

Rundvlees, rode kool, limoen, mayonaise, koriander, peterselie, ui, tomatenpuree, zwarte bonen, chilipoeder...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 390
Categorieën: Grill, Groenten, fruit, .
Gegrilde paksoiWeergaven: 15.754

Een recept voor gegrilde paksoi met een Aziatische barbecuesaus gemaakt met rijstazijn, sesamolie, sojasaus en bruine suiker. lees meer

Bok choy, hete saus, barbecuesaus, sojasaus, chilipeper, rijstazijn, bruine suiker...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 58
Gebakken groenten met aiolisausWeergaven: 8.049
Inhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Bloemkool, raap, venkel, ui, wortel, rode biet, rode aardappel, zoete aardappel, knoflook, mayonaise, eieren, aiolisaus...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Salades, Groenten, .
Zoete salade van kool, wortelen en uienWeergaven: 13.877

Een recept voor een salade van kool, wortels en uien, aangemaakt met mayonaise en appelciderazijn. lees meer

Witte kool, wortelen, uien, mayonaise, mosterd, appelciderazijn, zwarte peper, chilipeper, gemalen cayennepeper...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Categorieën: Fastfood, Pita, .
Arabische sandwiches met kipfalafel en koolsaladeWeergaven: 17.727

Een fastfoodrecept voor Arabische pitabroodjes met gepaneerde, gebakken kipfilet. En een koolsalade met rode ui, wortels en radijsjes, aangemaakt met harissasaus, citroensap en hummus. lees meer

Kip, hummus, paneermeel, falafelpaneermix, pitabrood, citroen, citroenschil, citroensap, harissasaus, chilipasta, peterselie, radijs, kool, wortelen, uien...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 sandwiches Caloriegehalte: 366
Geroosterde spruitjes met sjalottenWeergaven: 8 187

Recept voor een bijgerecht van gebakken spruitjes met sjalotten. lees meer

Spruitjes, sjalotten, appelciderazijn...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 157
Pittige vegetarische chiliWeergaven: 13.553

Gedetailleerd recept met foto's.

Pintobonen, chilipepers, tomaten, tomatenpuree, koffie, cacao, chipotlepepers in adobosauce, tortilla, bloemkool, uien, paprika's, wortels, knoflook, komijn, koriander, oregano, cheddar kaas, peterselie, korianderblad...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Geroosterde broccoli en kappertjesWeergaven: 9.363

Geroosterde broccoliroosjes en kappertjes, gegarneerd met Parmezaanse kaas, citroensap en olijfolie. lees meer

broccoli, kaas, kappertjes, Parmezaanse kaas, peterselie, citroensap...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 184
Cajun gevulde zoete paprika'sWeergaven: 6.490

Gedetailleerd recept met foto's.

Paprika, worst, tomaten, peterselie, tijm, uien, knoflook, piment, andouilleworst, quinoa, boerenkool, bruine rijst, langkorrelrijst...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 475
Gestoofde paksoi met shiitake-champignonsWeergaven: 16.744

Een Aziatisch geïnspireerd bijgerecht met paksoi. Paksoi, shiitake-champignons, knoflook en jicama worden gestoofd in kippenbouillon. Geserveerd met sake en oestersaus. lees meer

Bok choy, champignons, shiitake, jicama, zetmeel, oestersaus, knoflook, sake...
Complexiteit: gemakkelijk
Categorieën: Soepen, Tanken, Groenten, Vlees, .
Minestrone met Parmezaanse kaasWeergaven: 14.422

Gedetailleerd recept met foto's.

Cannellinibonen, aardappelen, savooiekool, snijbiet, snijbiet, spinazie, tomaten, selderij, knoflook, wortelen, rode ui, bouquet garni, Parmezaanse kaas, pancetta...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 275
Categorieën: Fastfood, Sandwiches, .
Italiaanse feestelijke sandwichWeergaven: 7.798

Gedetailleerd recept met foto's.

Stokbrood, kaas, provolonekaas, olijven, giardiniera, bloemkool, ui, sla, selderij, wortelen, courgette, Romeinse sla, pepers, ham, salami, prosciutto, capicolaham, worst, mortadellaworst...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Gebakken bloemkool met aardpeerWeergaven: 9.541

Een recept voor een bijgerecht van geroosterde bloemkool en aardperen, met komijn en cayennepeper. lees meer

bloemkool, aardpeer, bieslook, gemalen cayennepeper, chilipeper, komijn...
Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6 Caloriegehalte: 185

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht