Recepten   Salades   Warm   Groenten   Ei   

Broccolinisalade met eieren


Hoe maak je broccolinisalade met eieren?
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4


Een recept voor een salade van gekookte broccolini met eieren, sjalotten en een dressing van volkoren mosterd en azijn.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 163, totaal vet 11 G., verzadigde vetten 1.5 G., eiwitten 6 G., koolhydraten 11 G., vezel 1 G., cholesterol 45 mg, natrium 347 mg, suiker 3 G.


Ingrediënten:

  • 2 bosjes broccolini, harde stelen afgesneden
  • 2 eetlepels volkoren mosterd
  • 2 eetlepels witte wijnazijn
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 kleine sjalot, fijngehakt
  • Zout en versgemalen peper
  • 1 hardgekookt ei, fijngehakt
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Kook de broccolini 4 minuten in gezouten water. Giet af en doe de broccolini in een kom met koud water en ijs om het kookproces te stoppen. Dep de broccolini droog met keukenpapier.
  • Stap 2
  • Meng in een grote saladekom de volkorenmosterd, witte wijnazijn, olijfolie en sjalotten. Breng op smaak met zout en peper. Voeg de broccolini toe, meng alles met de dressing en garneer met een gehakt ei.

Stemmen: 5

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht