Recepten met het caloriegehalte van kant-en-klare gerechten

Deze lichtere versie van de klassieke Amerikaanse gehaktbal is gemaakt met alleen gemalen kalkoen, in plaats van een mengsel van verschillende soorten vlees. Dankzij gebakken uien en in kippenbouillon gestoofde...

Als je een hele kip snel wilt braden zonder hem steeds te hoeven draaien in de oven, kun je de kip vlinderen. Dit houdt in dat je de ruggengraat verwijdert en de kip platlegt...

Verse venusschelpen worden gestoofd in een kleine hoeveelheid rijke tomatenbouillon met witte wijn en hete serranopepers. Alles gaart in één pan in minder dan een half uur. Dit recept is ook geschikt voor...

Deze eenvoudige frittata bevat de klassieke Italiaanse combinatie van varkensworst en paprika. Hij is gemaakt met natuurlijke, rauwe worsten, die uit hun omhulsel zijn gehaald en...

Het mooie van vis is dat het binnen enkele minuten gaar is, waardoor het perfect is voor een snelle, smakelijke en gezonde maaltijd na het werk. In dit recept stelt Ree Drummond voor om...

Voor deze snelle bagels heb je maar twee ingrediënten nodig en ze zijn in minder dan een uur klaar. Vergeet gist – zelfrijzend meel gemengd met...

Farfalle pasta (vlinderpasta) wordt gemaakt met kalkoen, diepvrieserwten en cremini-champignons, waardoor een scala aan smaken ontstaat die perfect samengaan met Grana Padano-kaas. Cremini-champignons zijn rijpe...

Dit eenvoudige gerecht is perfect voor een snelle, doordeweekse maaltijd. Het wordt gemaakt met natuurlijke varkenshaasfilets met bot. Doe ze gewoon in een afsluitbare zak samen met...

Voor een nieuwe smaakbeleving, probeer onze gegrilde zalm met een pittige karamelkorst. De zalmfilet wordt eerst ingewreven met een mengsel van donkere bruine suiker en chilipoeder, waarna...

Kippendijen, sperziebonen en cherrytomaten worden gemengd met een Italiaanse kruidenmix en op één bakplaat gebakken, waarna ze worden gemengd met stukjes Italiaanse kaas...

Gerechten die in individuele verpakkingen worden geserveerd, zien er altijd origineel en indrukwekkend uit. Gasten genieten doorgaans van dit intrigerende moment, evenals van de mogelijkheid om hun eigen verpakking te openen en de smaak te proeven...

Kipfilets in een verfrissende citroen-basilicumsaus met courgettenoedels zijn het perfecte lichte avondmaal. Het is gezond, koolhydraatarm, eiwitrijk en bovendien heel makkelijk te bereiden...

Voor deze heerlijke en snelle versie van kip parmezaan heb je een ovenbestendige koekenpan nodig. Dunne kipfilets worden in de pan gebakken tot ze goudbruin zijn en vervolgens gestoofd in...

Een droge marinade van bruine suiker, paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en zwarte peper, gecombineerd met een lange sudderperiode in de oven, levert verbluffende resultaten op: ongelooflijk sappige kippendijen...

Gerechten in Florentijnse stijl bevatten vaak gepocheerde spinazie, zoals in dit recept voor krokante kipfilet met gesmolten mozzarella, geserveerd met kort gebakken cherrytomaatjes en...

Maak snel en eenvoudig een complete maaltijd in één pan. Rijst suddert samen met kip in een heerlijke mangosalsa en neemt alle heerlijke sappen op. Ree Drummond...

In plaats van traditioneel beslag, wordt deze pot pie bedekt met kant-en-klare Tater Tots, wat de bereiding vereenvoudigt en een nieuwe en interessante smaak toevoegt. De basis is...

Dit snelle maar heerlijke gerecht is gebaseerd op kant-en-klare tortellini met kaas, minidumplings gestoofd in een romige Alfredo-saus, en vervolgens gegarneerd met stukjes kippendij...

Knapperige schil is het allerlekkerste aan aardappelen. Met dit recept worden ze superknapperig! Het vruchtvlees wordt zorgvuldig uit kleine gebakken aardappelen geschept en de schillen worden gefrituurd tot...

Deze kleine worstjes zullen een succes zijn op je volgende feestje. Met dit recept hoef je de worstjes niet apart in deeg te wikkelen, waardoor ze superhandig en makkelijk te maken zijn. Ze...

Dit kleurrijke Aziatische voorgerecht in slabladeren is de perfecte traktatie voor een grote groep. Gebruik stevige Bibb- of Romaine-slabladeren om te serveren. Garneer met gebakken rundvlees...

Dit voorgerecht is geïnspireerd op saucijzenbroodjes, maar is uitgebreider en interessanter. Deze lekkernij zal zeker in de smaak vallen op je feestje. Kippendijstukjes...

Aziatische saté shashlik is een perfect hapje bij een biertje op een huisfeestje. Als je geen grill hebt, werkt een grillpan ook prima. Deze saté is gemaakt met mals rundvlees...

Deze feestelijke dip is gevuld met gekruid rundvlees, veel kaas, tomaten en chilipepers, en is ongelooflijk vullend, ook al is het maar een voorgerecht. Hij is gemaakt met bier, wat hem...

Deze gelaagde dip heeft een uitgesproken pizzasmaak. De onderste laag is een delicate mix van vier kazen: mozzarella, Parmezaanse kaas, ricotta en roomkaas. De kaaslaag wordt bedekt met tomatensaus...

Verras je vrienden met een geurig, overheerlijk voorgerecht boordevol smaak. Gegrilde maïs wordt gemengd met een kaassaus met geroosterde paprika's en pittige chilipepers...

Om snel saucijzenbroodjes te maken, gebruik je een droge bakmix als basis. Deze is makkelijk te mengen met melk en boter tot een deeg. Voeg veel geraspte kaas toe aan het deeg om het...

Deze snelle en heerlijke dip begint met zwarte bonen uit blik. Meng ze met geraspte cheddar, fijngehakte ingelegde jalapeño's en boter, en...

Voor dit voorgerecht worden de worstjes niet zomaar in pizzadeeg gewikkeld; ze krijgen een echte pizzasmaak. Je hebt mini-Italiaanse worstjes en kant-en-klaar pizzadeeg nodig. Elk...

Maak tacodips. Dat is veel makkelijker dan individuele taco's samenstellen: de voorbereide vulling van vlees en bonen wordt ingesmeerd met zure room en in de oven gebakken onder een laag geraspte scherpe cheddar totdat de kaas...

Deze dikke, romige dip met geroosterde pistachenoten valt bij iedereen in de smaak. Hij is snel en makkelijk te maken: meng alle ingrediënten met een mixer en hij is klaar om te serveren. De basis van de dip is romige roomkaas. Voeg toe...

Vrijwel geen snackmix is ​​compleet zonder knapperige noten, maar als je een notenallergie hebt maar wel zin hebt in iets knapperigs, kun je een prima alternatief vinden. Deze mix gebruikt bijvoorbeeld geroosterde noten...

Als je op een huisfeestje moeite hebt met kiezen tussen nacho's en cheeseburgers, of gewoon indruk wilt maken op iedereen met unieke hapjes, aarzel dan niet. Maak nacho's met...

Grote garnalen aan houten spiesjes zijn een heerlijk voorgerecht bij een biertje. Hun pittige smaak komt van de knoflookboter waarmee ze voor het grillen worden ingesmeerd, samen met de sinaasappel-mojosaus...

Deze nacho's zijn de perfecte snack tijdens het kijken naar een wedstrijd of een film. Maïstortillachips worden uitgespreid op een grote schaal, bedekt met een laag gebakken bonen en royaal besprenkeld met...

Deze gevulde champignons met vleesvulling zijn sappig vanbinnen en heerlijk knapperig vanbuiten. Dat is te danken aan de laag paneermeel die over de vulling is gestrooid voordat ze gebakken worden.

Het is ongelooflijk, maar je kunt thuis heel gemakkelijk chips met kaassmaak maken zonder kunstmatige smaakstoffen of toevoegingen. Je kunt hiervoor de kaas in de oven drogen en vervolgens raspen...

Maak een snackmix voor een huisfeest die perfect samengaat met bier, cocktails en andere drankjes. De mix bevat allerlei hapklare snacks: knapperige maïsblokjes, mini-pretzels, ...

Combineer je bier met de heerlijke pittige kippenvleugels van Bobby Flay. Gefrituurde kippenvleugels worden door een smaakvolle saus gehaald tot ze volledig bedekt zijn. De saus bevat honing, Dijonmosterd,...

Maak een dikke, romige dipsaus met de heerlijke smaak van gekarameliseerde uien. Om de uien hun kenmerkende zoete en pittige smaak te geven, fruit je ze in een mengsel van boter en...

Deze dipsaus is makkelijk te maken met bier en geraspte kaas, en je kunt hem naar eigen smaak aanpassen met allerlei toppings of extra ingrediënten. Probeer bijvoorbeeld eens de voorgestelde mix van verse koriander, rode ui en...

Een dikke en voedzame kaassaus met spinazie en artisjokken is een populair Amerikaans voorgerecht, dat warm geserveerd wordt. Deze caloriearme variant gebruikt roomkaas als basis...

Gerookte paprika, gebakken groene uitjes en ingelegde piquillo-pepers geven de knoflookhummus een scala aan smaken. Maak van kant-en-klare hummus een verfijnd voorgerecht, perfect voor...

Maak gevulde paprika's in Tex-Mex-stijl. Ze zijn perfect als hoofdgerecht of voorgerecht. Voor de vulling worden poblano-paprika's gebruikt, wat, in tegenstelling tot...

Als je dol bent op de heerlijke smaak van pretzels, maar geen tijd hebt om deeg te kneden en pretzels te rollen, kun je het jezelf gemakkelijk maken en mini-pretzels maken met kant-en-klaar pizzadeeg. Snijd het deeg gewoon in...

Probeer eens saucijzenbroodjes, geïnspireerd op de populaire Reuben-sandwich, gemaakt met kaas, rundvlees en zuurkool. Voor dit voorgerecht heb je kant-en-klaar croissantdeeg nodig of...

Maak een creatief voorgerecht met kaastruffels dat gegarandeerd een succes wordt op je volgende feestje. Deze truffels zijn gemaakt met een mix van roomkaas, gorgonzola en gefrituurde...

Maak heerlijke en knapperige aardappelchips met barbecuesmaak, uitsluitend met natuurlijke ingrediënten, zonder kunstmatige smaakstoffen of smaakversterkers. Snijd de aardappelen in dunne plakjes...

Dit voorgerecht smaakt naar een sappige cheeseburger met gesmolten kaas en verse groenten, waardoor het een perfecte traktatie is voor huisfeestjes of tijdens het kijken naar een sportwedstrijd. Heerlijk...

Deze knapperige bladerdeegtaartjes zijn gevuld met de klassieke Philly cheesesteak-vulling: dunne plakjes gegrild rundvlees gemengd met gebakken uien, paprika's en gesmolten kaas...