Thuis » recept » Gezonde voeding » Pagina 71
 

Gezonde recepten


Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Ei, .
Auteur:
Broccolinisalade met eierenWeergaven: 10 179

Een recept voor een salade van gekookte broccolini met eieren, sjalotten en een dressing van volkoren mosterd en azijn.

broccolini, volkoren mosterd, wijnazijn, sjalotten, eieren...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 163
Categorieën: Grill, Vogel, .
Auteur:
Gegrilde kipfilets met warme saladeWeergaven: 10.784

Gedetailleerd recept met foto's.

Aardappelen, boerenkool, knoflook, kipfilets, gemengde sla, cherrytomaten, Parmezaanse kaas, citroensap...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 434
Categorieën: Dranken, Milkshakes, .
Auteur:
Alcoholvrije cocktail "Egg Nog" met weinig vet.Weergaven: 5 221

Eierpunch wordt doorgaans niet beschouwd als een vetarme drank, maar in deze versie worden volle melk en slagroom vervangen door magere melk en maizena als verdikkingsmiddel. Zest...

Melk, sinaasappelschil, citroenschil, vanillepeul, eieren, zetmeel, rum, bourbon, nootmuskaat...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 90
Categorieën: Fastfood, Sandwiches, .
Auteur:
Ei- en aardappelsandwichesWeergaven: 10 123

Gedetailleerd recept met foto's.

Aardappelen, paprika's, uien, eieren, rucola, wijnazijn, sesamzaadbroodjes, provolonekaas, cheddarkaas...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 437
Categorieën: Nagerechten, Snoepjes, .
Auteur:
ChocoladetoffeeWeergaven: 11.814
Receptinhoud:

Houd je van de meest delicate, zijdezachte toffee? Roer het suikermengsel niet meer door zodra het kookt. Laat het (ongestoord) sudderen tot het een temperatuur van 112 °C (230 °F) bereikt – dit geeft je toffee een perfect gladde textuur.

Chocolade, vanille-extract, munt-extract, amandel-extract, room, glucosestroop, chocoladekoekjes, zandkoekjes, pindakaas, confetti, marshmallows...
Tijd: 3 uur. Complexiteit: gemiddeld Hoeveelheid: 700 gram.
Categorieën: Hoofdgerechten, Groenten, champignons, Vogel, .
Auteur:
Gestoofde kalkoenbouten in molesausWeergaven: 10 119
Receptinhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Kalkoen, ui, selderij, koriander, kruidnagel, piment, steranijs, zwarte peper, tomatillo's, tomaten, knoflook, amandelen, rozijnen, pompoenpitten, sesamzaad, kaneel, chocolade, rijst, ancho pepers, pasilla pepers...
Tijd: 1 uur en 32 minuten Complexiteit: gemiddeld Porties: 6 - 8
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Bladrijk, Vlees, .
Auteur:
Salade met biefstukbladWeergaven: 9.666

Gedetailleerd recept met foto's.

Selderij, mayonaise, limoen, honing, tabasco, ijsbergsla, waterkers, rundvlees, groene uien, cherrytomaten, druiventomaten...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 418
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Auteur:
Taco's met garnalen en koolslaWeergaven: 15 113

Een recept voor garnalentaco's – een Mexicaans fastfoodgerecht. Met een salade van geraspte rode kool, wortels en mango, en een dressing van mayonaise, limoensap en pittige kruiden...

Mayonaise, hete saus, limoen, limoensap, koriander, garnalen, rode kool, wortels, mango, rode ui, taco's...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 443
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, Groenten, champignons, .
Auteur:
Penne pasta op Siciliaanse wijze met bloemkoolWeergaven: 10.939

Een recept voor penne pasta met bloemkool op Siciliaanse wijze. Grote bloemkoolroosjes worden geraspt en gebakken met rozijnen en knoflook. Vervolgens worden ze gemengd met penne pasta en pecorino kaas...

Penne pasta, bloemkool, rozijnen, knoflook, rode pepervlokken, peterselie, dille, citroensap, Pecorino Romano kaas, Parmezaanse kaas...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 414
Categorieën: Fastfood, Pita, .
Auteur:
Vegetarische hamburgers in Arabische stijlWeergaven: 5.663

Gedetailleerd recept met foto's.

Eieren, sojaburgers, yoghurt, zure room, knoflook, gemalen rode peper, rucola, paprika, komkommers, munt, feta, pitabrood, augurken...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 400
Categorieën: Fastfood, Pita, .
Auteur:
Indiase kiprolletjesWeergaven: 5 310

Gedetailleerd recept met foto's.

Gemberwortel, serranopeper, ui, komijn, yoghurt, limoensap, koriander, kip, wortels, pitabrood, pita, chips...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 483
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Oosterse wortelsalade met pitachipsWeergaven: 5.945

Gedetailleerd recept met foto's.

Wortels, zoete uien, knoflook, koriander, paprika, wijnazijn, yoghurt, pitachips...
Tijd: 2 uur en 20 minuten Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 24 pitachips Caloriegehalte: 156

1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
Rug Vooruit
Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht