Recepten   Salades   Groenten   

Oosterse wortelsalade met pitachips


Bereidingswijze - Oosterse wortelsalade met pitachips
Keuken:Oostelijke,
Tijd: 2 uur en 20 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 24 pitachips


Oosterse wortelsalade met pitachips - een gedetailleerd recept.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 156, totaal vet 8 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 16 G., vezel 3 G., natrium 143 mg, suiker - G.


Ingrediënten:

  • 4 wortels, geraspt
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • 1 witte ui, in blokjes gesneden
  • 1/4 kopje korianderblaadjes
  • 1/4 theelepel versgemalen peper
  • 1 eetlepel witte wijnazijn
  • 2 theelepels gemalen koriander
  • 1/4 theelepel paprika
  • Plantaardige olie om te frituren
  • 24 pitachips en Griekse yoghurt om erbij te serveren.
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Verhit plantaardige olie in een steelpan en voeg de witte ui toe. Bak de ui goudbruin, ongeveer 5 minuten.
  • Stap 2
  • Meng de wortels met witte wijnazijn, knoflook, koriander, paprikapoeder en peper. Roer de gebakken uien erdoor. Dek af en zet minimaal 2 uur in de koelkast. Voeg daarna de koriander toe.

    Doe de wortelsalade in een kom en zet deze op een serveerplank naast de met yoghurt besmeerde pitachips.

    Serveer dit gerecht als voorgerecht met Cabernet-wijnen.

Stemmen: 1

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht