Oosterse wortelsalade met pitachips

Keuken:Oostelijke,
Tijd: 2 uur en 20 minuten Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 24 pitachips
Oosterse wortelsalade met pitachips - een gedetailleerd recept.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 156, totaal vet 8 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 16 G., vezel 3 G., natrium 143 mg, suiker - G.
Calorieën 156, totaal vet 8 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 16 G., vezel 3 G., natrium 143 mg, suiker - G.
Ingrediënten:
- 4 wortels, geraspt
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 witte ui, in blokjes gesneden
- 1/4 kopje korianderblaadjes
- 1/4 theelepel versgemalen peper
- 1 eetlepel witte wijnazijn
- 2 theelepels gemalen koriander
- 1/4 theelepel paprika
- Plantaardige olie om te frituren
- 24 pitachips en Griekse yoghurt om erbij te serveren.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verhit plantaardige olie in een steelpan en voeg de witte ui toe. Bak de ui goudbruin, ongeveer 5 minuten. Stap 2
- Meng de wortels met witte wijnazijn, knoflook, koriander, paprikapoeder en peper. Roer de gebakken uien erdoor. Dek af en zet minimaal 2 uur in de koelkast. Voeg daarna de koriander toe.
Doe de wortelsalade in een kom en zet deze op een serveerplank naast de met yoghurt besmeerde pitachips.
Serveer dit gerecht als voorgerecht met Cabernet-wijnen.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Vezelrijke gerechten / Laag natriumgehalte / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Bijgerechten / Salades / Groentesalades / Wortelgerechten / Wortelsalades / Food Network - recepten / Arabische keukenSoortgelijke recepten
Gember-wortelcocktail
Steakpita met komkommersalade en tahin
Pita met gegrilde aubergine en kalkoen
Wortelsalade met sugarsnaps
Wortelspuit
Wortelsalade met pistachenoten
Aziatische worteldip
Wortelsalade met cashewnoten
Wortelsalade met rozijnen en ananas
Rauwe wortelsalade
Marokkaanse wortelsalade
Wortelroomsoep met tijm
Bladsalade met komkommers, tomaten en chips
Gekoelde wortelssoep
Pita met lamsvlees en horiatiki-salade
Wortelsalade met cranberry's
Wortelsoep met currypasta
Worteltzimmes in een slowcooker
Pita met kipvulling en yoghurtsaus
Jamaicaans wortelsap
Pita met vulling van eendenpaté
Pita met za'atar kruidenmix
Mediterrane pita gevuld met vlees
Pita met tabouleh
Pita met garnalensalade
Griekse kip pita
Rundvlees met salade op lavashbrood, oosterse stijl
Pita met boerenkool en garnalen
Wortelsalade met kappertjes
Wortelsalade met kokos
Wortel- en gembersoep
Pita (lavash)
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






