Geglaceerde wortelen, selderij en uien.


Hoe maak je geglaceerde wortelen, selderij en uien?
Keuken:Frans,
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4


Wortels, selderij en uien worden besprenkeld met een saus van boter, suiker en citroen om de groenten een natuurlijke glans te geven.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 132, totaal vet 6 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 2 G., koolhydraten 19 G., vezel 3 G., cholesterol 15 mg, natrium 197 mg, suiker 13 G.


Ingrediënten:

  • 4 wortels, diagonaal in kleine stukjes gesneden
  • 4 stengels selderij, in kleine stukjes gesneden, schuin.
  • 1,5 kopjes bevroren uienstelen
  • 2 eetlepels (30 g) boter
  • 2 eetlepels suiker
  • Sap van een halve citroen
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Breng gezouten water aan de kook, voeg wortels en selderij toe en kook 5 minuten. Voeg de uienringen toe, kook nog een minuut en giet vervolgens af.
  • Stap 2
  • Meng ondertussen de suiker, boter en citroensap in een ondiepe koekenpan en verwarm tot het vocht is verdampt.

    Voeg de groenten toe en bak ze kort tot de buitenkant geglaceerd is. Breng het gerecht op smaak met zout en peper.

Stemmen: 5

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht