Thuis » recept » Gezonde voeding » Pagina 74
 

Gezonde recepten


Categorieën: Hoofdgerechten, Vis, .
Auteur:
Gebakken garnalen met rijstWeergaven: 39.099

Als je voor de koelkast staat, ernaar staart en je afvraagt ​​wat je vanavond moet eten, is gebakken rijst het makkelijkste antwoord. Nog maar een paar wortels over? Prima, meer heb je niet nodig...

Garnalen, sojasaus, gemberwortel, lente-uitjes, wortels, rijst, langkorrelrijst, suikererwten...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 358
Categorieën: Voorgerechten, Vis, Groenten, .
Auteur:
Gevulde champignonsWeergaven: 11.450
Receptinhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Krabvlees, champignons, witte wijn, paneermeel, panko-paneermeel, knoflook, sjalotten, citroensap, citroen, champignons, peterselie...
Tijd: 1 uur en 15 minuten Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 16 champignons Caloriegehalte: 122
Categorieën: Voorgerechten, Snacks, .
Auteur: - chef
Gekruide notenWeergaven: 7.554

Gedetailleerd recept met foto's.

Pinda's, noten, amandelen, sinaasappelrasp, gemalen cayennepeper, piment, komijn, maïsnootjes, pompoenpitten, chilipoeder...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 3 eetlepels
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Vis, .
Auteur:
Groentesalade met garnalenWeergaven: 15 143

Gedetailleerd recept met foto's.

Garnalen, selderij, daikon-radijs, wortels, jalapeñopeper, koriander, rijstazijn, gemberwortel, chilipeper...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 101
Categorieën: Soepen, Tanken, Groenten, .
Auteur:
Pittige snijbietsoepWeergaven: 22 802

Gedetailleerd recept met foto's.

Snijbiet, karwijzaad, komijn, ui, tomatenpuree, harissasaus, knoflook, citroen, yoghurt, eieren, pitachips...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 315
Categorieën: Hoofdgerechten, Granen, peulvruchten, Vlees, Groenten, champignons, Vogel, .
Auteur: - chef
Paella met kip en chorizo-worstjesWeergaven: 8.057
Receptinhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Kip, rijst, kortkorrelrijst, Calasparra-rijst, saffraan, chorizo, paprika's, piquillo-paprika's, wortels, selderij, erwten, rode uien, knoflook, tomatenpuree, olijven, laurierblaadjes, jeneverbessen, chilipepers, tijm...
Tijd: 2 uur en 50 minuten Complexiteit: gemiddeld
Categorieën: Salades, Groenten, Fruit, .
Auteur:
Koolsalade met druiven en walnotenWeergaven: 8.583

Recept voor koolsalade met druiven en gebakken walnoten....

Witte kool, druiven, noten, walnoten, groene uien, appelciderazijn, mosterd, Dijonmosterd, zure room, koriander, dille, dragon...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8 Caloriegehalte: 286
Categorieën: Salades, Groenten, Fruit, .
Auteur:
Rodekoolsalade met druivenWeergaven: 9.946

Een recept voor een salade van rode kool met druiven, aangemaakt met Dijonmosterd en appelciderazijn.

Rode kool, druiven, appelciderazijn, groene uien, mosterd, Dijonmosterd, peterselie...
Tijd: 1 uur en 20 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, .
Auteur:
AuberginesaladeWeergaven: 9.375

Gedetailleerd recept met foto's.

aubergine, rode ui, citroensap, koriander, peterselie...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 161
Categorieën: Nagerechten, Koekje, .
Auteur:
Amandel-pinda macarons met jamWeergaven: 6.735

Gedetailleerd recept met foto's.

Amandelen, noten, pinda's, sinaasappelrasp, frambozenjam, zure room, eieren, cakebeslag, vanille-extract, poedersuiker...
Tijd: 1 uur en 20 minuten. Complexiteit: gemiddeld Hoeveelheid: 15 stuks. Caloriegehalte: 75
Categorieën: Soepen, Romige soepen, Roomsoepen, Groenten, Vis, .
Auteur:
Peruaanse zeevruchtensoepWeergaven: 10.792

Gedetailleerd recept met foto's.

Platvis, garnalen, mosselen, aardappelen, gele aardappelen, pompoen, maïs, chilipeper, witte wijn, gecondenseerde melk, koriander, knoflook, eieren...
Tijd: 1 uur en 20 minuten. Complexiteit: gemiddeld Porties: 6 Caloriegehalte: 550
Categorieën: Hoofdgerechten, Groenten, champignons, Vis, .
Auteur:
Gebakken mahi-mahifilet met bloemkoolWeergaven: 15.987

Aan smaak geen gebrek in dit snelle en gezonde avondmaal. Bloemkool wordt gekookt met amandelen, rozijnen en aromatische koriander, afgemaakt met een frisse scheut versgeperst citroensap.

Mahi-mahi, bloemkool, amandelen, noten, citroen, citroensap, sultana's, rozijnen, koriander, peterselie...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 331
Categorieën: Hoofdgerechten, Vis, .
Auteur:
Gebakken zalm met notensausWeergaven: 10 709

Gedetailleerd recept met foto's.

Zalm, noten, walnoten, honing, paprika, citroensap, gemalen cayennepeper, groene uien, peterselie, chilipeper...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8 Caloriegehalte: 446
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, Groenten, champignons, Soepen, Dikke, gestoofde gerechten, Groenten, Met pasta, .
Auteur:
Gnocchi met pompoen en koolWeergaven: 7.827

Om tijd te besparen, kun je kant-en-klare aardappelgnocchi gebruiken en deze garneren met goudbruine pompoen, boerenkool en pittige Parmezaanse kaas.

pompoen, gnocchi, Parmezaanse kaas, knoflook, salie, Pecorino Romano kaas, boerenkool, snijbiet, rode pepervlokken...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 438
Categorieën: Voorgerechten, Canapés, Groenten, Kaas, .
Auteur:
Aubergine met ricottaWeergaven: 22.557

Gedetailleerd recept met foto's.

Aubergine, kaas, tomaten, bloem, eieren, paneermeel, Parmezaanse kaas, ricotta, pruimtomaten, wijnazijn, basilicum...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2 Caloriegehalte: 243
Categorieën: Sauzen, Dips, .
Auteur:
AvocadosausWeergaven: 36.665

Gedetailleerd recept met foto's.

Avocado, kaas, feta, citroen, koriander, chilipeper, citroensap...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 162

1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
Rug Vooruit
Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht