Thuis » recept » Gezonde voeding » Pagina 68
 

Gezonde recepten


Categorieën: Hoofdgerechten, Groenten, champignons, Sauzen, Dips, .
Kokos chutneyWeergaven: 13.778

Gedetailleerd recept met foto's.

Chutneysaus, chilipeper, gemberwortel, ui, citroensap, kokosvlokken, mosterdzaad, laurierblaadjes, curryblaadjes, yoghurt...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 kopje dikke dipsaus
Categorieën: Salades, Met bonen, .
Cubaanse linzen- en jicamasalade met vinaigretteWeergaven: 4.688

Gedetailleerd recept met foto's.

Linzen, jicama, groene uien, knoflook, wijnazijn, zeezoutvlokken, komijn, koriander, gemalen cayennepeper, peterselie, citroen, appels...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Categorieën: Dranken, Thee, .
Auteur: - beroemde chef-kok
Masala theeWeergaven: 9 119

Gedetailleerd recept met foto's.

Masala thee, zwarte thee, melk, kardemom, zwarte peper, kruidnagel, kaneel, steranijs, nootmuskaat, gemberwortel, vanillepeul, honing...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8
Categorieën: Hoofdgerechten, Granen, peulvruchten, .
Rajma - Vegetarische chiliWeergaven: 6 268

Gedetailleerd recept met foto's.

Rode bonen, paprika, tomaten, uien, knoflook, gemberwortel, citroensap, komijn, garam masala, rode pepervlokken, koriander, citroenpeper...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Hoofdgerechten, Granen, peulvruchten, .
SmaragdrijstWeergaven: 4 217

Gedetailleerd recept met foto's.

rijst, limoenschil, Parmezaanse kaas, peterselie, koriander...
Tijd: 17 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Sauzen, Dips, Scherp, Voor fastfood, .
Pittige appelchutneyWeergaven: 10 308

Gedetailleerd recept met foto's.

Appels, serranopepers, uien, knoflook, paprika's, mosterdzaad, gemalen gember, piment, bruine suiker, wijnazijn, rozijnen...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 3 eetlepels
Categorieën: Soepen, Dikke, gestoofde gerechten, .
Auteur: - beroemde chef-kok
GroentecurryWeergaven: 5 217

Gedetailleerd recept met foto's.

Chilipeper, knoflook, yoghurt, zetmeel, komijn, venkelzaad, mosterdzaad, kurkuma, uienpoeder, koriander, kaneel...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 2 porties als hoofdgerecht, 4 als bijgerecht
Categorieën: Salades, Met pasta, .
Auteur: - chef
Quinoa pilaf op slabladerenWeergaven: 5 321

Gedetailleerd recept met foto's.

Quinoa, pijnboompitten, Boston-sla, gedroogde kersen, grapefruitsap, garam masala, rode ui, koriander, gemalen gember, kurkuma...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 270
Categorieën: Dranken, Sappen, .
Auteur: - Tv-presentator
KomkommerdrankWeergaven: 5 124

Gedetailleerd recept met foto's.

komkommers...
Tijd: 1 uur en 25 minuten Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 900 ml.
Categorieën: Hoofdgerechten, Groenten, champignons, .
Gebakken okra met chilipastaWeergaven: 5.984

Recept voor wokgebakken okra met pittige Aziatische chilipasta, sambal oelek.

Okra, pindakaas, chilipasta, oestersaus, sjalotten, jalapeño pepers, okra, sambal oelek...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Voorgerechten, Snacks, .
Auteur: - restaurateur
Gebakken bakbananenWeergaven: 20.083

Gedetailleerd recept met foto's.

Bananen, limoen, chilisaus, mosterd, mierikswortel, rijstazijn, rode pepervlokken, gemalen cayennepeper, knoflook, bakbanaan...
Tijd: 20 min.
Categorieën: Bakkerij, Aardappelpannekoeken, pannenkoeken, .
Sokka – kikkererwtenpannenkoekenWeergaven: 11.574

Deze pannenkoeken van kikkererwtenmeel lenen zich voor allerlei vullingen met mediterrane of Midden-Oosterse smaken, zoals een simpele yoghurtsaus: probeer bijvoorbeeld Griekse yoghurt te mengen met citroenschil,...

kikkererwtenmeel, komijn, pannenkoeken...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemiddeld Hoeveelheid: 7 kikkererwtenpannenkoeken Caloriegehalte: 77
Categorieën: Hoofdgerechten, Eieren, zuivelproducten, Pannenkoeken, Bakkerij, Aardappelpannekoeken, pannenkoeken, .
Auteur: - chef
Gebakken pannenkoeken met kaasWeergaven: 5.884
Receptinhoud:

Vul de crêpes met een Italiaans mengsel van drie soorten kaas, bedek met pastasaus en bak tot de kaas gesmolten is en de saus borrelt.

Pannenkoeken, marinara saus, tomaten, uien, knoflook, selderij, wortels, eieren, melk, fontina kaas, mozzarella kaas, Parmezaanse kaas, laurierblad, basilicum...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemiddeld Porties: 5 - 10
Categorieën: Fastfood, Pizza, .
Chicago-stijl pizza met spinazieWeergaven: 4.567
Receptinhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Tomatensaus, gistdeeg, broodmeel, maïsmeel, mozzarella, Parmezaanse kaas, Pecorino Romano kaas, champignons, spinazie...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6
Categorieën: Fastfood, Pizza, Bakkerij, Taarten, .
Auteur:
Glutenvrij pizzadeegWeergaven: 35.700

Het geheime ingrediënt van dit makkelijk te bewerken deeg zijn aardappelen. Ze geven het deeg de perfecte textuur en smaak, en ze bevatten bovendien veel kalium.

Aardappelen, agavenectar, honing, glutenvrije bloem, eieren, zetmeel, rijstmeel...
Tijd: 2 uur en 10 minuten Complexiteit: gemiddeld Porties: 4 Hoeveelheid: 700 gram. Caloriegehalte: 330
Categorieën: Fastfood, Pita, Voorgerechten, Sandwiches, .
Auteur: - mede-eigenaar van het restaurant
Vegetarische koteletten met komkommer-yoghurtsaus in pitabroodWeergaven: 5 889
Receptinhoud:

Gedetailleerd recept met foto's.

Pita, quinoa, maïs, witte bonen, cannellinibonen, tomaten, komkommers, sla, knoflookgranulaat, komijn, sesamzaad, citroensap, hete saus, panko broodkruimels, koriander, yoghurt...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemiddeld Porties: 4
Categorieën: Voorgerechten, Sandwiches, .
Mini-bonensandwiches voor schoolWeergaven: 10 306

Bonen zijn rijk aan plantaardige eiwitten en kunnen worden gebruikt om allerlei soorten sandwichpuree te maken. Kies en meng de groenten die je kinderen lekker vinden, en je hebt heerlijke vegetarische opties...

Pita, kikkererwten, witte bonen, Manchego-kaas, Pecorino Romano-kaas, citroensap, komkommers, paprika's, avocado...
Tijd: 13 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Fastfood, Pita, Voorgerechten, Sandwiches, .
Auteur: - culinair schrijver
Pita met taboulehWeergaven: 4.949

Gedetailleerd recept met foto's.

Bulgurgrutten, pitabrood, komkommers, cherrytomaten, feta, citroensap, groene uien, munt, peterselie...
Tijd: 2 uur en 25 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8

1 ... 64 65 66 67 68 69 70 71 72 ... 75
Rug Vooruit
Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht