Alcoholvrije cocktail "Egg Nog" met weinig vet.

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Eierpunch wordt doorgaans niet beschouwd als een vetarme drank, maar deze variant vervangt volle melk en slagroom door magere melk en maizena als verdikkingsmiddel. Citroenschil en een vanillestokje zorgen ervoor dat deze vetarme versie boordevol smaak zit.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 90, totaal vet 2 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 13 G., cholesterol 96 mg, natrium 59 mg.
Calorieën 90, totaal vet 2 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 13 G., cholesterol 96 mg, natrium 59 mg.
Ingrediënten:
- 2 kopjes magere melk
- 2 brede repen sinaasappel- of citroenschil
- 1 vanillestokje
- 2 grote eieren
- 1 eidooier
- 1/3 kopje suiker
- 1 theelepel maizena
- Lichte rum of bourbon (optioneel voor de alcoholische variant van de cocktail)
- Versgeraspte nootmuskaat, om eroverheen te strooien
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Giet 1,5 kopje melk in een steelpan en voeg de citroenschil toe. Snijd de vanillepeul doormidden, schraap de zaadjes eruit en voeg deze samen met de peul aan de steelpan toe. Zet de steelpan op het fornuis en breng het mengsel op middelhoog vuur aan de kook. Klop ondertussen de eieren, eidooier, suiker en maizena in een kom. Stap 2
- Giet vervolgens, onder voortdurend kloppen, langzaam het hete melkmengsel bij het eimengsel en doe het terug in de pan. Zet de pan terug op het fornuis en verwarm het mengsel al roerend tot het begint in te dikken, ongeveer 8 minuten. Haal de pan van het fornuis en roer er direct 1/2 kopje melk doorheen om het kookproces te stoppen. Giet de eierpunch in een grote kom en plaats deze in een kom gevuld met ijswater tot het is afgekoeld tot kamertemperatuur. Zet de kom vervolgens op een koele plaats en laat de eierpunch volledig afkoelen. Stap 3
- Verwijder de vanilleschil en het vanillestokje uit de drank en voeg naar smaak rum of bourbon toe. Schenk de eierpunch in glazen en bestrooi met nootmuskaat.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Laag vetgehalte / Wintergerechten / Frisdranken / Milkshakes, ijsdranken / Feestelijke gerechten / Nieuwjaar / Kerstmis / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Rode Ster Cocktail
Alcoholvrije cocktail "Longhorn"
Virgin Mary Cocktail
Frisdrank "De Kleine Zeemeermin"
Alcoholvrije Negroni
Alcoholvrije aardbeiendaiquiri
Alcoholvrije Mojito
Cranberrycocktail voor Nieuwjaar
16 recepten voor eierpunch voor de feestdagen
Alcoholvrije appelciderpunch
Alcoholvrije Bellini met granaatappel en cranberry
Warme alcoholische cocktail "Apple Toddy"
Texas Sunrise Alcoholvrije Cocktail
Alcoholvrije ananas-tamarindecocktail
Alcoholvrije cocktail "Sneak Punch"
Alcoholvrije Martini met thee
Alcoholvrije glühwein met hibiscus en cocktail
Alcoholvrije cocktail "Chocolade Martini"
Alcoholvrije Moscow Mule
Alcoholvrije cocktail "Mango Fizz"
Alcoholvrije cocktail "Paloma"
Alcoholvrije appelcider sour
Alcoholvrije cocktail "Mi Amiga"
Bruisende gembercider
Dirty Shirley Cocktail
Cranberry-limoen mocktail
Alcoholvrije cocktail "Witch"
Alcoholvrije cocktail "Pomegranate Dawn"
Alcoholvrije cocktail "Vampire Bite"
Mojito
Alcoholvrije cocktail "Cape Codder"
Alcoholvrije cocktail "Chocoladeshot met
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






