Alcapurria

Complexiteit: gemiddeld
Porties: 10
Alcapurria is een traditionele Puerto Ricaanse snack die populair is in veel Caribische landen, waar het vaak door straatverkopers wordt bereid. Het bestaat uit een knapperige bakbanaanbeignet gevuld met een pittige vleesvulling. Alcapurria wordt gefrituurd en warm geserveerd met een dipsaus.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 329, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 11 G., koolhydraten 28 G., vezel 4 G., cholesterol 35 mg, natrium 422 mg, suiker 5 G.
Calorieën 329, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 11 G., koolhydraten 28 G., vezel 4 G., cholesterol 35 mg, natrium 422 mg, suiker 5 G.
Ingrediënten:
Vlees
- 5 eetlepels koolzaadolie (canola)
- Een halve gele ui, fijngehakt
- 2 eetlepels sofrito
- 450 g gemalen runderhaas
- 6 eetlepels tomatensaus
- 1 eetlepel adobo kruiden
- 0,5 eetlepel zout
- 6-8 groene olijven
Pannenkoeken
- 700 g taro wortel
- 3 groene bakbananen
- 2 eetlepels annatto-olie + extra voor het invetten van het bakpapier
- 1 en 1/4 eetlepels adobo-kruiden
- 3/4 eetlepel zout
- Koolzaadolie om te frituren
- Pittige saus, om erbij te serveren
- Speciale uitrusting: diepvetthermometer
Adobo kruiden
- 1 eetlepel citroenpeper
- 1 eetlepel knoflookpoeder
- 1 eetlepel uienpoeder of -vlokken
- 1 eetlepel gedroogde oregano
- 1 eetlepel gedroogde peterselie
- 1 eetlepel annattopoeder
- 0,5 eetlepel gemalen komijn
- Meng alle ingrediënten.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Vlees:
Zet de pan op middelhoog vuur en voeg de koolzaadolie, ui en sofrito toe. Bak dit 1 minuut, voeg dan het gehakt, de tomatensaus, adobo, zout en olijven toe. Roer goed door en laat het geheel ongeveer 6 minuten sudderen. Zet apart om af te koelen.
Stap 2 - Vulling:
Schil de taro en de bakbananen. Rasp de taro en de bakbananen fijn. Meng ze in een kom met annatto-olie, adobo en zout. Zet het mengsel 1 uur in de koelkast, want het is makkelijker te verwerken als het gekoeld is, maar dit is optioneel.
Stap 3 - Beignets:
Neem bakpapier. Vet het midden licht in met annatto-olie. Neem 1/4 kopje deeg en leg dit in het midden van het papier. Spreid het uit tot een dunne laag en voeg vervolgens 3 eetlepels vleesvulling toe in het midden. Vouw beide uiteinden van het papier over elkaar heen om een cilindervormige beignet te vormen. Druk het deeg aan zodat de vulling er goed in past. Zorg ervoor dat het deeg aan beide uiteinden en in het midden goed is aangedrukt. Dicht eventuele gaatjes af.
Stap 4 - Verhit een paar centimeter koolzaadolie in een pan of frituurpan tot 175 °C. Stap 5
- Laat de beignets in de hete olie zakken en bak ze 5-6 minuten. Haal ze uit de olie en leg ze op een bord, dek ze af met keukenpapier om de overtollige olie te absorberen. Serveer warm met hete saus.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Gevulde gerechten / Frituren / Fastfood / Bakkerij / Draniki en pannenkoeken met hartige vulling / Voorgerechten / Snacks met sauzen / Vleesvoorgerechten / / Food Network - recepten / Latijns-Amerikaanse keukenSoortgelijke recepten
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






