Thuis » recept » Caloriegehalte van bereide maaltijden » Pagina 181
 

Recepten met het caloriegehalte van kant-en-klare gerechten


Categorieën: Hoofdgerechten, Granen, peulvruchten, Vlees, Groenten, champignons, .
Auteur:
Gebakken varkensvlees met kruiden en quinoaWeergaven: 10.457

Mager varkenshaasje, gebakken tot het mals is in een mengsel van rode chilivlokken en geroosterde quinoa, wordt geserveerd met een quinoa-maissalade. Het is een heerlijke aanvulling op dit gerecht...

Varkensvlees, quinoa, paprika, rode pepervlokken, komijn, couscous, maïs, groene uien, salsasaus...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 512
Categorieën: Hoofdgerechten, Groenten, champignons, Vogel, .
Auteur:
Gebakken kippenpoten met lentegroentenWeergaven: 7.019

Voor een complete maaltijd is de juiste combinatie van eiwitten, koolhydraten en groenten essentieel, en dankzij dit kant-en-klare gerecht met sappige, vullende kip hoef je die niet meer apart te bereiden...

kippenpoten, dille, citroensap, aardappelen, radijsjes, wortels, groene uien...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 569
Categorieën: Salades, Groenten, Vlees, .
Auteur:
Witlofsalade met rundvleesWeergaven: 5.754

Gedetailleerd recept met foto's.

Andijviesalade, kaas, rundvlees, sla, peterselie, dragon, sjalotten, noten, walnoten, Gruyèrekaas, mosterd, Dijonmosterd, wijnazijn, augurken, ingelegde komkommer...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 623
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Salade van rode kool en spruitjesWeergaven: 8.496

Een recept voor een salade met rode kool, spruitjes en Celeste-appels, met een kefirdressing.

Rode kool, spruitjes, appels, bieslook, wijnazijn, kefir, zwarte peper...
Tijd: 1 uur en 20 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 80
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Auteur:
Tostada's met rundvlees en bonenWeergaven: 21.525

Gedetailleerd recept met foto's.

Rode ui, knoflook, rundergehakt, tomatenpuree, chilipoeder, gebakken bonen, zure room, tostada's, taco's, Monterey Jack-kaas, Russische kaas, koriander...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 660
Categorieën: Fastfood, Hamburgers, .
Auteur:
Burgers in Barcelona-stijlWeergaven: 5 227

Gedetailleerd recept met foto's.

Olijvenbrood, Manchego-kaas, rundergehakt, kalfsgehakt, lamsgehakt, kaas, knoflook, sjalotten, paprika, paprikapoeder, wijnazijn, sherryazijn, sla, noten, amandelen...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 885
Categorieën: Salades, Fruit, .
Auteur:
CitrusvruchtensaladeWeergaven: 5.970

Gedetailleerd recept met foto's.

grapefruit, sinaasappels, Campari bitters...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 202
Categorieën: Hoofdgerechten, Granen, peulvruchten, Groenten, champignons, Eieren, zuivelproducten, .
Auteur:
Gebakken bloemkoolrisottoWeergaven: 10 841

Een risotto-recept met geroosterde bloemkool, amandelen en peterselie. De rijst wordt eerst gebakken met uien en knoflook. Daarna wordt het gemengd met witte wijn en gebakken tot het vocht verdampt, en dan...

Bloemkool, amandelen, uien, arboriorijst, rondkorrelrijst, Italica-rijst, knoflook, witte wijn, fontina-kaas, peterselie...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 506
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, Groenten, champignons, .
Auteur:
Pasta met gebakken broccoli en tomaten-amandelsausWeergaven: 7.676

Een recept voor een hoofdgerecht: pasta (zoals bucatini of spaghetti) met geroosterde broccoli en een tomaten-amandelsaus. Voor de saus hebben we kleine vruchten uit blik gepureerd...

Amandelen, broccoli, bucatini pasta, spaghetti pasta, knoflook, basilicum, San Marzano tomaten, kerstomaatjes...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 744
Categorieën: Salades, Warm, Groenten, Bladrijk, Vis, .
Auteur:
Salade Niçoise met tonijnWeergaven: 15.096

Deze variant op de beroemde Franse salade niçoise bestaat uit gekookte aardappelen, sugarsnaps, olijven en tonijn. Geserveerd met een frisse tomatendressing...

Rode aardappelen, aardappelen, suikererwten, cherrytomaten, pruimtomaten, mayonaise, wijnazijn, sla, tonijn, paprika, olijven, basilicum...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 329
Categorieën: Grill, Vlees, Groenten, fruit, .
Auteur:
Gegrilde cowboysteak met kruiden en paprikaWeergaven: 11.083

Gedetailleerd recept met foto's.

Rundvlees, eekhoorntjesbrood, knoflook, balsamicoazijn, bruine suiker, Worcestershiresaus, rozemarijn, rode pepervlokken, groene uien, peterselie, paprika, citroensap...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 643
Categorieën: Grill, Vogel, .
Auteur:
Gegrilde kalkoenborst met koolsaladeWeergaven: 8 751

Een gedetailleerd recept voor dit gerecht - Gegrilde kalkoenborst met koolsalade....

Vleesmarinade, kalkoen, Worcestershiresaus, mayonaise, ketchup, salademix, volkorenbrood...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 460
Categorieën: Grill, Vogel, .
Auteur:
Gegrilde kippendijen in paneermeelWeergaven: 23.932

Gedetailleerd recept met foto's.

Mayonaise, chilipoeder, gemalen cayennepeper, kippendijen, paneermeel, tomaten...
Tijd: 1 uur en 5 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 570
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Auteur:
Tostados met gehakt en koolsaladeWeergaven: 15.813

Gedetailleerd recept met foto's.

Rundergehakt, zoete ui, gemalen chipotlepeper, tomatenpulp, pintobonen, courgette, gele pompoen, salade mix, limoen, taco's, tostada's, cheddar kaas...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 805
Categorieën: Grill, Vogel, .
Auteur:
Pittige gegrilde kipfilets met salsaWeergaven: 12.645

Gedetailleerd recept met foto's.

Kipfilets, knoflook, ancho peper, komijn, koriander, paprika, gemalen chipotlepeper, limoen, tomaten, tomatillo's, rode ui...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 344
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Auteur:
Broodjes met ham, kaas en appelWeergaven: 11.597

Gedetailleerd recept met foto's.

Rode ui, yoghurt, dille, honingmosterd, ham, Zwitserse kaas, romaine sla, appels, tortilla's, volkoren tortilla's, aardbeien...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 449

1 ... 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185
Rug Vooruit
Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht