Recepten met het caloriegehalte van kant-en-klare gerechten


Categorieën: Grill, Vogel, Voorgerechten, Sandwiches, .
Auteur:
Gegrilde kipfilets met kaasWeergaven: 13.667

Een recept voor gegrilde kipfilets met kaas en tomatensaus. De filets worden ingewreven met olijfolie, oregano en zout, en vervolgens gegrild met plakjes stokbrood. Garneer met...

Kipfilets, tomaten, mozzarella, Parmezaanse kaas, knoflook, rode pepervlokken, oregano, basilicum, stokbrood...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 486
Auteur:
Hamburgers met paprika en worstjesWeergaven: 7.373

Een recept voor hamburgers met gegrilde groenten. De burgers worden gemaakt van rundergehakt met toevoeging van varkensgehakt, gekruid met Italiaanse specerijen, knoflook en oregano. De burgers worden in de pan gebakken...

Rundergehakt, kupaty (bakworstjes), provolonekaas, hamburgerbroodjes, rode ui, knoflook, paprika, basilicum, oregano, marinara saus, friet...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 4 hamburgers Caloriegehalte: 650
Auteur:
Jambalaya-soepWeergaven: 10.881

Een nieuwe variant op het Creoolse gerecht jambalaya, gemaakt met rijst en worst, een soort paella of pilaf. Dit recept bevat een soepachtig gerecht gemaakt met gebakken gerookte worst...

Langkorrelrijst, tomaten, worst, gemalen kip, gemalen kalkoen, maïsbrood, groene uien, selderij, paprika, knoflook, laurierblad, Cajun-kruiden...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 413
Categorieën: Fastfood, Sandwiches, .
Auteur:
Clubsandwich met kip, salade en friet.Weergaven: 10.776

Een recept voor gegrilde kipclubsandwiches. Kip wordt op geroosterd brood gelegd met mayonaise, verse kruiden en selderij. Afgemaakt met aardappelchips, gebakken spek,...

Gegrilde kip, friet, salade, sla, waterkers, dille, bieslook, peterselie, selderij, citroensap, witbrood, tomaten, spek, augurk...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 4 sandwiches Caloriegehalte: 691
Frambozen- en watermeloenterrine met bosbessensausWeergaven: 5.457

Een recept voor een Frans dessert genaamd terrine. Het bestaat uit een witte, melkachtige laag en een rode laag van watermeloen- en frambozenpulp, gepureerd met gelatine. De terrine wordt in plakken gesneden...

Frambozen, watermeloen, bosbessen, zure room, melk, citroensap, vanille-extract, gelatine...
Tijd: 2 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 219
Categorieën: Nagerechten, Vruchten, .
Gebakken perziken met mascarponeWeergaven: 7.542

Een recept voor gebakken perziken met mascarpone. De perziken worden gepocheerd in een siroop gemaakt van likeur, boter en bruine suiker. Daarna worden ze gegrild en geserveerd met...

Perziken, mascarponekaas, zure room, bruine suiker, likeur...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 238
Categorieën: Nagerechten, Cupcakes, koekjes, .
Auteur:
Kefir en bosbessenmuffin in een ronde bakvormWeergaven: 9 338

Een recept voor een bosbessenmuffin op basis van kefir, gebakken in een ronde bakvorm met een gat in het midden. De bosbessenmuffin wordt besprenkeld met suikerglazuur en geserveerd met aardbeien in hun eigen sap.

Aardbeien, poedersuiker, vanille-extract, kefir, eieren, melk, premium bloem, muffin, bosbessen, suiker...
Tijd: 2 uur en 30 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 10 Caloriegehalte: 693
Categorieën: Salades, Groenten, Bladrijk, .
Auteur:
Pittige salade met groene tomaten en avocadoWeergaven: 6.540

Een recept voor een tomatensalade met gesneden groene tomaten, avocado en veldsla. Aangemaakt met olijfolie, limoensap, mosterd, honing en peper...

Avocado, maissalade, Boston-sla, sla, limoensap, Dijon-mosterd, honing, jalapeñopeper, tijm, groene tomaten...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 152
Auteur: - beroemde chef-kok
Salade van gegrilde zoete aardappel en groene uiWeergaven: 13.029

Een recept voor een warme salade met gegrilde groenten, waaronder gegrilde zoete aardappelen en lente-uitjes. Aangemaakt met olijfolie, mosterd, twee soorten azijn, honing en kruiden...

Zoete aardappel, groene ui, peterselie, honing, balsamicoazijn, appelciderazijn, Dijonmosterd...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 251
Categorieën: Grill, Groenten, fruit, .
Auteur:
Rucola met gebakken pruimenWeergaven: 9 178

Een recept voor gegrilde pruimen met kaneel, gemengd met jonge rucola, bieslook, citroensap en olijfolie.

rucola, pruimen, kaneel, bieslook, citroensap...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 107
Categorieën: Salades, Groenten, Ei, .
Auteur:
Vegetarische salade van de chefWeergaven: 10 251

Een vegetarisch salade recept van een chef-kok. De salade bestaat uit gebakken eekhoorntjesbrood, hardgekookte eieren, sperziebonen, gebakken tofu en sla. De salade wordt aangemaakt met een...

Eekhoorntjesbrood, cheddar kaas, sperziebonen, tofu, yoghurt, wijnazijn, sla, bladsla, bieten, eieren, zonnebloempitten...
Tijd: Gemakkelijk Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 416
Categorieën: Salades, Warm, Met pasta, .
Auteur:
Warme pastasalade met courgette en tomatenWeergaven: 8 167

Een recept voor een warme rigatonisalade met dun gesneden courgette, tomaten en basilicum. De salade wordt aangemaakt met olijfolie en gemengd met Grana Padano-kaas en...

Rigatoni pasta, gele courgette, tomaten, Grana Padano kaas, Parmezaanse kaas, mozzarella kaas, basilicum, knoflook...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 698
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, .
Auteur:
Spaghetti met tilapia in pittige tomatensausWeergaven: 17.022

Een recept voor spaghetti met gebakken tilapia. De pasta en vis worden gestoofd in een pittige tomatensaus gemaakt met tomaten, chilipepers, knoflook, witte wijn en basilicum.

Tilapia, spaghetti, tomaten, basilicum, peterselie, knoflook, chilipeper, witte wijn...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 435
Auteur:
Zalm met linzen en curryWeergaven: 5 351

Een recept voor gegrilde zalm met paprika. Linzen worden gekookt met paprika, gember, ui, paprikapoeder en kerriepoeder. De zalm en linzen worden geserveerd met rucola gemengd met...

Zalm, linzen, curry, paprika, rucola, sjalotten, knoflook, gemberwortel, paprikapoeder, citroensap...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 426
Categorieën: Hoofdgerechten, Vis, Grill, Vis, .
Auteur:
Garnalen gegrild in bier met aardappelenWeergaven: 8.072

Een recept voor garnalen met nieuwe aardappelen en uien. De garnalen en groenten worden in folie gegrild met bier, boter en kruiden.

Garnalen, licht bier, aardappelen, rode ui, peterselie, viskruiden...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 418
Categorieën: Salades, Warm, Met pasta, Vlees, .
Auteur:
Warme salade met kalkoen en quinoaWeergaven: 11.368

Een recept voor een warme salade met gebakken kalkoenburgers en quinoa. Gegarneerd met tomaten, komkommers en chilipepers. Geserveerd met een dressing van olijfolie, sherry en...

Quinoa, kalkoen, rode ui, tomaten, komkommers, dragon, peterselie, chilipeper, sherryazijn...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 552
Auteur:
Kippendijen met sesam en citroenWeergaven: 9.887

Een recept voor kippenbouten gebakken in een mengsel van sesamzaad, citroenschil en tijm. De kip wordt geserveerd met een salade van sla, komkommer, tomaat, pitachips en een citroen-sesamdressing.

Kippendijen, sesamzaad, citroensap, citroenschil, pitachips, tomaten, komkommers, sla, tijm, wijnazijn...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 356
Auteur:
Varkenshaas met ananassalsaWeergaven: 9.654

Een recept voor varkenshaas met bot, gemarineerd in ananas, gember, sojasaus en vijfkruidenmengsel. Het varkensvlees wordt gegrild en geserveerd met rijst en een salsa gemaakt van gebakken en geraspte...

Varkensvlees, ananas, gemberwortel, langkorrelrijst, vijfkruidenmengsel, groene ui, rode pepervlokken, sojasaus...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 484
Auteur:
Gekookte kip met groenten en knoflook-kruidensausWeergaven: 15.577

Een recept voor gekookte kipfilets met venkel, wortelen en sperziebonen. Het gerecht wordt geserveerd met een saus gemaakt van gekookte venkelblaadjes, lente-uitjes en knoflook met kruiden.

Kipfilets, sperziebonen, venkel, ui, wortelen, peterselie, basilicum, lente-uitjes, knoflook, wijnazijn, Dijonmosterd...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 443
Auteur:
Gegrilde biefstuk met groenten en citroen-kruidenboterWeergaven: 6.674

Dit recept voor biefstuk met courgette en rode ui, licht gemarineerd in barbecuesaus en kruiden, wordt gegrild en geserveerd met boter op smaak gebracht met...

Rundvlees, courgette, gele pompoen, rode ui, peterselie, citroenschil, chilipoeder, Worcestershiresaus, barbecuesaus...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 326
Categorieën: Hoofdgerechten, Vlees, Grill, Vlees, .
Auteur:
Gegrilde gehaktbal met kaasWeergaven: 7 801

Een recept voor een gehaktbrood met kaas, gemaakt met rundergehakt, gekruide groenten en kruiden, paneermeel en ei. Belegen kaas wordt in het gehakt gewikkeld en in folie op de grill gebakken. Het gehaktbrood...

Rundergehakt, cheddar kaas, paprika, lente-ui, selderij, peterselie, eieren, paneermeel, Worcestershire saus, ketchup...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 314
Categorieën: Fastfood, Sandwiches, .
Auteur:
Vietnamese eiersandwichesWeergaven: 4.881

Een recept voor sandwiches met omelet, paté, ingelegde groenten en Aziatische kruiden.

Sandwichbroodjes, eieren, basilicum, mayonaise, vissaus, srirachasaus, rijstazijn, wortels, komkommers, chips...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 525
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Auteur:
Taco's met varkensvlees en zwarte bonenWeergaven: 7.324

Een Mexicaans fastfoodrecept: taco's met varkensvlees en zwarte bonen. Het gerecht bestaat uit gebakken gehakt varkensvlees, paprika, courgette, uien en kruiden. Maistortilla's...

Taco tortilla's, gehakt varkensvlees, zwarte bonen, mozzarella, rode ui, knoflook, komijn, gemalen cayennepeper, courgette, paprika...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 616
Auteur: - zangeres, auteur van kookboeken
Citroentaart met luchtige meringueWeergaven: 14.068

Trisha smeert citroenvulling op een bodem van grahamcrackers en bedekt de taart met een makkelijk te maken meringue.

Zandkoekjes, eieren, gecondenseerde melk, wijnsteenpoeder, citroensap, citroenschil, poedersuiker, meringue...
Tijd: 55 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 10 Caloriegehalte: 278
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, .
Auteur:
Chilaquiles met kip en courgetteWeergaven: 5.826

Gedetailleerd recept met foto's.

tortilla, kip, courgette, mozzarella, suluguni kaas, koriander, rode ui, radijs, salsasaus, groentephysalis...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 821
Categorieën: Fastfood, Hamburgers, .
Auteur:
Kipburgers met pestosausWeergaven: 7.687

Gedetailleerd recept met foto's.

Gehakt kip, hamburgerbroodjes, Parmezaanse kaas, tomaten, amandelen, basilicum, rucola, citroensap...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 469
Categorieën: Soepen, Vlees, Met pasta, .
Auteur:
Gehaktbal- en tortellinisoepWeergaven: 5.835

Gedetailleerd recept met foto's.

Rundergehakt, Parmezaanse kaas, spinazie, selderij, wortelen, knoflook, peterselie, eieren, knoedels, tortellini pasta...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 474
Categorieën: Salades, Groenten, .
Auteur:
Verse selderijwortelsaladeWeergaven: 9.745

Probeer dit supermakkelijke recept voor knolselderijsalade, klaar in slechts 35 minuten. Combineer milde mosterd, witte wijnazijn en slagroom voor een rijke, romige...

Knolselderij, witlof, radicchio, room, Dijonmosterd, citroensap, wijnazijn...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 - 8 Caloriegehalte: 149
Auteur:
Cajun varkenshaas met boerenkoolWeergaven: 4.874

Een recept voor een tweede gang, gemaakt met varkenshaas gebakken met een pittige kruidenmix en boerenkool gestoofd met witte bonen, tomaten en kippenbouillon.

Varkensvlees, boerenkool, hete saus, jalapeñopeper, chilipoeder, selderij, ui, knoflook, tomaten, witte bonen...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 457
Categorieën: Fastfood, Pizza, Bakkerij, Taarten, .
Auteur: - culinair schrijver
Pizza met driekleurige saladeWeergaven: 11.342

Een recept voor een kaaspizza met een frisse salade. Het deeg wordt besmeerd met zachte ricotta, belegd met mozzarella en afgemaakt met Parmezaanse kaas. Serveer met een frisse tomatensalade...

Gistdeeg, Parmezaanse kaas, ricotta, mozzarella, radicchio, witlofsalade, rucola, balsamicoazijn, cherrytomaten, druiventomaten...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 4 pizza's Caloriegehalte: 480

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht