Rijstnoedels met varkensvlees en ingelegde groenten

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Rijstnoedels met varkensvlees en ingelegde groenten - een gedetailleerd recept.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 476, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 36 G., koolhydraten 38 G., vezel 4 G., cholesterol 78 mg, natrium 618 mg, suiker - G.
Calorieën 476, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 36 G., koolhydraten 38 G., vezel 4 G., cholesterol 78 mg, natrium 618 mg, suiker - G.
Ingrediënten:
- 2 middelgrote wortels, elk in de lengte gehalveerd en in dunne plakjes gesneden.
- 3 middelgrote komkommers, elk in de lengte gehalveerd en in dunne plakjes gesneden.
- 1/2 jalapeñopeper, ontpit en in dunne plakjes gesneden
- 1/3 eetlepel rijstazijn
- 1 eetlepel vissaus
- Grof zout en versgemalen peper
- 120 g dunne rijstnoedels
- 600-700 g (4 stukken) halfbereide varkensschnitzel, overtollig vet verwijderen.
- 3 eetlepels plantaardige olie
- 1 eetlepel sojasaus, plus extra voor het bakken van het vlees
- 2 kopjes dun gesneden romaine sla
- 1,5 kopjes verse korianderblaadjes, basiliek en/of munt
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
wortel, komkommers, jalapeñopeper, rijstazijn, vissaus, rijstnoedels, varkensschnitzel, varkensvlees, sojasaus, romaine sla, koriander, basilicum, munt
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Marineer groenten: Doe de wortels, komkommers en jalapeñopepers in een kom. Verwarm de rijstazijn en vissaus in een steelpan op het fornuis of in de magnetron en giet het mengsel over de groenten. Voeg een snufje zout en peper toe en laat de groenten marineren, af en toe roerend, terwijl de noedels en het varkensvlees gaar worden. Stap 2
- Giet water in een steelpan, zet deze op hoog vuur en breng aan de kook. Haal de pan van het vuur, voeg de noedels toe en laat ze 8 minuten staan. Giet de noedels af in een vergiet, spoel ze af onder koud water en knip ze vervolgens met een schaar in stukjes. Stap 3
- Klop het varkensvlees lichtjes plat en breng op smaak met zout en peper. Verhit 1 eetlepel plantaardige olie in een koekenpan. Voeg het varkensvlees toe en bak het 3-4 minuten aan elke kant. Besprenkel het vlees met sojasaus, draai het om en bak het nog 30 seconden. Besprenkel opnieuw met sojasaus, draai het weer om en bak het nog 30 seconden. Leg het varkensvlees op een snijplank en laat het 5 minuten rusten, snijd het daarna in dunne plakjes. Stap 4
- Verdeel de noedels over de kommen. Giet de groentemarinade in een aparte kom. Voeg 1 eetlepel sojasaus en de resterende 2 eetlepels plantaardige olie toe, roer en giet het mengsel over de noedels. Garneer met het varkensvlees, de gemarineerde groenten, de romaine sla en de kruiden.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Gezonde voeding / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Ingemaakte gerechten / Hoofdgerechten / Pasta / Vlees / Groenten en champignons / / Food Network - recepten / Chinese keukenSoortgelijke recepten
Bruschetta met gemarineerde groenten, kaas en
Gezonde soep met varkensvlees, paprika en rijstnoedels
Tandoori kippenbouten en gemarineerde rijst
Gegrilde kippenvleugels met citroengras en
De beste recepten voor rijstnoedels
Thaise varkensvleesnoedels
Pittige pindanoedels
Pittige Aziatische noedels
Noedels in Aziatische stijl met gegrild varkensvlees
Rijstnoedels met roergebakken groenten en kip
Sandwiches met ham en ingelegde groenten
Dronken noedels
Rijstnoedels met varkensvlees en groenten in gember.
Aiolisaus met ingelegde groenten
Singaporese tofu-noedels
Rijstnoedels met Thaise flanksteak
Rijstnoedels met varkensvlees uit de slowcooker
Rijstschotel met pompoen
Rijstvulling met gedroogd fruit en curry voor
Pittige noedels met gehakt varkensvlees, groenten en sesamzaadjes
Pad Thai (gebakken rijstnoedels)
Pad Thai (gebakken noedels met groenten)
Pad Thai rijstnoedels met garnalen
Pad Thai (gebakken rijstnoedels met groenten)
Pho-noedelsoep met champignons
Japanse noedels met vlees en groenten
Glasnoedels met kip
Rijstpap - gunstige eigenschappen
Fettuccinepasta met zomergroenten en geitenkaas
Gedroogde ham met gemarineerde groenten en
Rijst Horchata-drank
Lo mein noedels met omelet en varkensvlees
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressing
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






