Fettuccinepasta met zomergroenten en geitenkaas


Bereidingswijze: Fettuccine met zomergroenten en geitenkaas
Tijd: 25 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4


Fettuccine met zomergroenten en geitenkaas - een gedetailleerd recept.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 557, totaal vet 21 G., eiwitten 21 G., koolhydraten 72 G.


Ingrediënten:

  • 1 grote gele tomaat, ontpit en in blokjes gesneden
  • 1 courgette, in kleine blokjes gesneden
  • 1/2 kopje fijngehakte verse bieslook (ongeveer 1 klein bosje)
  • Fijngeraspte schil van 1 citroen
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 120 g zachte geitenkaas, verkruimeld
  • 340 g gedroogde eierfettuccine noedels
  • 120 g sperziebonen (ongeveer 2 kopjes), steeltjes verwijderd en in de lengte doormidden gesneden.
  • 1/4 eetlepel geraspte Parmezaanse kaas
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Breng een grote pan met gezouten water aan de kook. Doe de tomaat, courgette, bieslook, citroenschil en 2 eetlepels olijfolie in een grote kom en breng op smaak met zout. Voeg de helft van de geitenkaas toe.
  • Stap 2
  • Doe de noedels in kokend water en kook ze volgens de aanwijzingen op de verpakking. Voeg de sperziebonen 3 minuten voor het einde van de kooktijd toe. Bewaar 1/4 kopje kookvocht en giet de rest af. Doe de noedels en sperziebonen bij de groenten in een kom. Besprenkel met het resterende kookvocht en 1 eetlepel olijfolie en meng tot de geitenkaas begint te smelten. Voeg de Parmezaanse kaas toe en meng nogmaals. Verdeel de noedels en groenten over kommen en bestrooi met de resterende geitenkaas.

Stemmen: 1

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Receptenverzamelingen



Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht