Recepten met het caloriegehalte van kant-en-klare gerechten

Hete habanopepers, tijm, piment, kruidnagel en houtskoolgrillen geven de kip de heerlijke jerk-smaak en het aroma waar de Caribische keuken om bekend staat. Marineer de kippenpoten...

Gedroogde oregano op de burgers, balsamicoazijn op de broodjes, gesmolten provolonekaas en verse basilicum geven deze burgers de smaken van de Italiaanse keuken. Grill de burgers op een buitenbarbecue voor...

Slechts 200 gram varkenshaas is genoeg om een ​​heerlijk gerecht voor vier personen te bereiden. Gegrilde aubergine en sperziebonen zorgen voor extra volume, waardoor het gerecht nog lekkerder wordt...

Waarom zou je tijd in de keuken doorbrengen als je een ontbijt voor een hele groep kunt grillen? Deze heerlijke, makkelijk te scheuren sandwiches zijn niet alleen makkelijker buiten te maken, ze zijn ook nog eens heerlijk zacht...

Geniet van een heerlijk gerecht in mediterrane stijl dat gemakkelijk te bereiden is en perfect voor zowel alledaagse als speciale gelegenheden. Garnalen worden een paar minuten gemarineerd in een knoflook-citroenmarinade...

De kokos en kokosolie in deze groene korianderchutney zorgen voor textuur en een smeerbare consistentie, perfect om op brood te smeren. Bovendien heeft het een nootachtige, zoete smaak en aroma...

De vulling voor deze loempia's bestaat uit een mengsel van gegrilde, aromatische aubergine, bulgur, feta en tomaten. Het geheel wordt in een dun plakje kipfilet gewikkeld en gegrild tot het gaar is.

Kikkererwten en gegrilde aubergine zijn populaire ingrediënten in de Midden-Oosterse keuken. In combinatie met een knoflookyoghurtsaus vormen ze een heerlijke vulling voor wraps. Zorg ervoor dat je ze goed grilt...

Gegrilde maïs, paprika en lente-uitjes vormen de basis van deze stevige zomerstoofpot. Serveer met een geroosterd, knapperig stokbrood of boerenbrood voor een complete vegetarische maaltijd.

Malse avocado vormt de basis voor een lichte, verfrissende dressing voor knapperige romaine sla, spek en gegrilde kip in een citrusmarinade. Deze Cobb-salade ziet er prachtig uit wanneer hij geserveerd wordt...

Clambake is een traditioneel New England-visgerecht, dat vaak wordt bereid tijdens een picknick aan de kust. Voor dit recept heb je geen enorme pan of een tripje naar het strand nodig:...

Dit luxueuze gerecht is een absolute aanrader voor alle grillliefhebbers. Ananas wordt gegrild met een vleesvulling, en elke hap zit boordevol zoete, hartige en zoute smaken. Deze salade...

Voordat de kipfilet gegrild wordt, wordt deze een paar minuten gemarineerd in een smaakvol mengsel met chipotlepepers. Dit geeft de kipfilet niet alleen een pittige smaak, maar ook een licht rokerige toets die het aroma van de houtskoolgrill versterkt. Niet...

Perzikjam en augurken zijn de hoofdingrediënten van deze zoetzure barbecuesaus, waarmee gegrilde kip wordt ingesmeerd en bij het gerecht wordt geserveerd. Bereidingswijze...

Gegrilde kipfilet wordt geserveerd met een salade van sperziebonen en rode ui in een verfrissende karnemelkdressing. De saladegroenten zijn ook gegrild. Als je geen grill hebt, gebruik dan...

Cobbsalade is een heerlijke combinatie van sla, sappige tomaten, malse avocado, hardgekookte eieren, knapperig spek, pittige blauwe kaas en kip. Hij is vooral lekker als...

Deze stevige Caesar salade sandwich, gemaakt met boerenkool, gegrilde kip en onze kenmerkende dressing, wordt nóg smaakvoller en malser wanneer hij geperst wordt. Een pizzapers is ideaal voor...

Kippendijen worden ingewreven met een Aziatisch geïnspireerde saus en Chinese vijfkruidenmix, en vervolgens gegrild voor een heerlijk hartige en sappige bereiding. Serveer met wortel- en sugarsnapnoedels...

Grill kippenbouten en romaine sla voor een snelle en makkelijke salade met een pittige Dijonmosterdvinaigrette. Een deel van dezelfde vinaigrette wordt gebruikt om de kip te marineren.

Wrijf de kipfilets in met chilipoederpasta en gril ze samen met maistortilla's voor eenvoudige en heerlijke taco's die je makkelijk doordeweeks kunt maken. Serveer de taco's...

Het belangrijkste doel van dit recept is om de garnalencocktailsaus op te maken die soms overblijft na feestjes. Het is een geweldige basis voor barbecuesaus voor kip! Bak de kip...

Maak een klassieke cheeseburger met een sappige runderburger, groenten en een plakje Amerikaanse of cheddar kaas voor een authentieke smaak. Dit recept gebruikt gegrilde burgers en broodjes, wat zorgt voor een extra lekkere smaak...

Dit is een leuke nieuwe manier om cheeseburgers te maken voor een feestje. Hij bevat kaas, brood, tomaat, augurk, knapperige sla en een sappige runderburger – alles wat we lekker vinden aan een goede...

Japanse matcha groene thee wordt vaak gebruikt als natuurlijke kleurstof in desserts en gebak. Het geeft niet alleen een aangename kruidige tint, maar verrijkt gebak ook met zijn smaak en...

Meng geroosterde poblano pepers, verse komkommer en munt voor een heerlijke gazpacho. Deze variant van de koude soep gebruikt alleen groene groenten. Poblano pepers...

Gebakken ham in een krokant beslag wordt geserveerd met een groene eiersaus, gegarneerd met kappertjes, augurken en verse kruiden. Dit recept transformeert een standaard ham-en-eigerecht in een verrassend voorgerecht...

Zelfs vleesliefhebbers zullen dol zijn op deze vegetarische taco's. De combinatie van cremini- en oesterzwammen zorgt voor een levendige smaak en aroma, waardoor de taco's een vlezige textuur krijgen, terwijl sperziebonen en knapperige jicama een frisse toets geven...

Warme, geblancheerde sperziebonen in smaakvolle olie met gebakken gerookte ham en uien vormen een heerlijk bijgerecht bij rosbief of kalkoen. De bonen moeten sappig en lichtbruin blijven...

Knoflook en rozemarijn, geroosterd in olijfolie, geven simpele sperziebonen een heerlijk hartige smaak, terwijl broodkruimels, geroosterd met rode peper, precies de juiste knapperigheid toevoegen. Het resultaat is...

Cocktailworstjes kunnen wel even wachten: de ster van dit vegetarische voorgerecht in beslag zijn sperziebonen. Bovendien is het beslag gemaakt met volkorenmeel, waardoor het zo gezond mogelijk is. Vergeet niet...

Deze simpele en gezonde salade is makkelijk te maken. Sappige sperziebonen, sinaasappels, grapefruit, verse kruiden, chilipepers en amandelen vullen elkaar perfect aan in een zoetzure vinaigrette...

Champignons zijn heerlijk vers in salades, vooral zoals in dit recept: gecombineerd met geblancheerde sperziebonen, sjalotten en gekonfijte walnoten in een verfrissende citroendressing.

Het koolzuurhoudende water maakt het bonenbeslag heel licht en luchtig, en na het frituren krijgt het een ongelooflijk krokante korst. Maak er een delicate mayonaise bij...

Sperziebonen gebakken in een smaakvolle champignonsaus, gegarneerd met knapperige gebakken uitjes, zijn een traditioneel bijgerecht bij de Thanksgiving-kalkoen in de Verenigde Staten. En hoewel de moderne markt...

Deze verfrissende yoghurtdressing is caloriearm (slechts 60 kcal per portie) en vetarm (5 g per portie). Dit is te danken aan Griekse yoghurt (2% vet) en de afwezigheid van mayonaise. Echter,...

Deze koekjes zijn geïnspireerd op de chocolade-karamel-pecankoekjes van Godiva. Deze koekjes met chocolade, noten en karamel zijn absoluut verrukkelijk, rijk van smaak en perfect voor...

Een charmante bloempottaart ziet er echt indrukwekkend uit, vooral als je verschillende soorten felgekleurde eetbare bloemen gebruikt als decoratie. Maar als je geen bloemen kunt vinden, volstaan ​​verse bloemen ook...

We raden normaal gesproken geen vlees en aardappelen aan als dessert, maar in dit geval is het de perfecte traktatie voor papa op Vaderdag of 23 februari. De gedecoreerde ijstaart wordt geserveerd als heerlijk gefrituurde...

Patissier Eliza Strauss, eigenaar van Confetti Cupcakes in New York, besteedt haar tijd aan het maken van realistisch ogende snoepjes in de vorm van diverse objecten, waaronder eetbare Chinese...

Deze fantastische iglo-vormige taart ziet er ingewikkeld uit, maar is veel gemakkelijker te maken dan het lijkt. Je hebt er geen speciale apparatuur voor nodig, alleen een bakvorm en...

Deze gigantische taco is eigenlijk een ijstaart! We hebben twee grote cornflakekoekjes gebakken en die gevuld met chocolade-ijs en chocoladeschilfers om op gehakt te lijken...

Dit recept tovert de populaire seizoenskoffie van Starbucks om tot een prachtig dessert. Deze milkshake met koffie en pompoentaart is perfect voor het vroege najaar, wanneer het weer nog aangenaam is...

Als het om ovenschotels gaat, wordt courgette vaak over het hoofd gezien ten gunste van bloemkool of broccoli. Maar met de toevoeging van kaas en een knapperige crackerlaag wordt het een heerlijke maaltijd...

Dit super eenvoudige dessert met pindakaas, chocolade en koekjes is een geweldige manier om de zoetekauw in je gezin te verwennen! Pindakaasrepen hoeven niet gebakken te worden en zijn makkelijk te bewaren...

Courgette heeft een neutrale smaak, waardoor het perfect combineert met pittige sauzen. Maak dit heerlijke zomerse voorgerecht door de groenten te grillen en te mengen met een saus gemaakt met een frisse, lichtzure chow mein-relish...

Deze koekjes, boordevol worteltaartsmaak, hoeven niet gebakken te worden, zijn glutenvrij en kunnen veganistisch gemaakt worden. Door dit koekjesdessert zelf te maken, kun je gemakkelijk de hoeveelheid bepalen...

Het knapperige Rocky Road-dessert is een heerlijke combinatie van noten, marshmallows en chocolade. Dit recept bevat repen die niet gebakken hoeven te worden. Het heerlijke mengsel stolt vanzelf in de oven...

De heerlijke aroma's van de zomer en aardbeiengebak zijn gevangen in deze populaire rijstcrispiesreep. In dit recept hebben we de hoeveelheid marshmallows (en dus suiker) verminderd en een beetje...

Deze leuke chocoladekoekjes met een al even leuke naam zijn perfect voor de zomer, want je hoeft de oven er niet voor aan te zetten als het warm is. Ze zijn gevuld met havermout...

Heb je na de feestdagen nog stoofpot, aardappelpuree en groenten in de vriezer liggen? Maak er dan een heerlijke shepherd's pie van. Dit recept bevat alleen ingrediënten en benodigdheden uit de diepvries...