Recepten met het caloriegehalte van kant-en-klare gerechten


Categorieën: Sauzen, Dips, .
Auteur: - mede-eigenaar van het restaurant
Bietenhummus met muntWeergaven: 7.909

Gedetailleerd recept met foto's.

bieten, kikkererwten, sesam, munt...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Caloriegehalte: 93
Categorieën: Soepen, Romige soepen, .
Auteur:
Wortel- en gembersoep met gebakken groentepureeWeergaven: 11.397

Door gebakken wortelgroenten te pureren, ontstaat een kleurrijke soep die aromatisch, vullend en heerlijk verwarmend is op een koude herfstmiddag.

Eikelpompoen, broccoli, wortels, witte bonen, gemberwortel, kokosmelk...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 440
Categorieën: Dranken, Sappen, Smoothie, .
Auteur:
Rode smoothie met bessen en rode bietWeergaven: 5 181

Als verse bessen niet verkrijgbaar zijn, gebruik dan bevroren bessen om een ​​heerlijke, vezelrijke smoothie te maken. Bieten geven een lekkere, pittige smaak en zijn bovendien een bron van...

bieten, aardbeien, frambozen, honing...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 smoothie Caloriegehalte: 300
Categorieën: Hoofdgerechten, Vlees, .
Auteur:
Varkenshaas met appels en koolWeergaven: 2.657

Gedetailleerd recept met foto's.

Varkensvlees, Chinese kool, appels, waterkers, rijstazijn, Srirachasaus, gemberwortel, paprika, zure room...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 470
Categorieën: Nagerechten, Snoepjes, .
Auteur:
PompoenkaramelWeergaven: 3.067

Gedetailleerd recept met foto's.

Pompoenpuree, pompoenpitten, karamel, ahornsiroop, bruine suiker, pompoentaartkruiden...
Tijd: 1 uur en 50 minuten. Complexiteit: gemiddeld Hoeveelheid: 24 stuks. Caloriegehalte: 92
Categorieën: Fastfood, Hamburgers, .
Auteur:
Chesapeake City BurgersWeergaven: 2 152

Chesapeake is een onafhankelijke stad in de Amerikaanse staat Virginia.

Rundergehakt, viskruiden, hamburgerbroodjes, augurk, sla, Dijonmosterd, Worcestershiresaus, kaas...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 4 hamburgers Caloriegehalte: 590
Categorieën: Hoofdgerechten, Vlees, .
Auteur:
Flanksteak met macaroni met kaas en broccoliWeergaven: 3.586

Maak zelf macaroni met kaas met dit eenvoudige recept - je hebt alleen melk en een paar stukjes kaas nodig!

Rundvlees, pasta, Zwitserse kaas, chilipoeder, piment, gemalen cayennepeper, broccoli, tijm...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 490
Categorieën: Nagerechten, Koekje, .
Pompoen-chocoladekoekjesWeergaven: 26.379

Gedetailleerd recept met foto's.

Hoogwaardig meel, cakebeslag, biscuitdeeg, chocoladestukjes (granulaat), eieren, pompoenpuree, nootmuskaat, kruidnagel, kaneel...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 60 cookies Caloriegehalte: 106
Auteur:
Havermout met pompoenWeergaven: 7.751

Een of twee porties havermout kunnen vlak voor gebruik in de magnetron op middelhoog vermogen worden bereid.

havervlokken, pompoenpuree, melk, vanille-extract, cranberries...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 250
Categorieën: Dranken, Milkshakes, Smoothie, .
Auteur:
Pompoen-gember smoothieWeergaven: 6.019

Heerlijke pompoen-gember smoothie. Dit vezelrijke smoothie recept geeft je een gezonde boost dankzij magere yoghurt en appelciderazijn. Je zult dol zijn op dit seizoensgebonden pompoendessert...

pompoenpuree, yoghurt...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 smoothie Caloriegehalte: 220
Categorieën: Fastfood, Pizza, .
Auteur:
Indiase Tandoori Kip PizzaWeergaven: 3.039

Gedetailleerd recept met foto's.

kippenbouten, paneerkaas, fetakaas, citroensap, rode ui, komkommers, naanbrood, garam masala, yoghurt...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 530
Categorieën: Soepen, Vlees, .
Auteur:
Japanse rundvleesnoedelsoepWeergaven: 14.045

Een stapsgewijs recept voor soep met Japanse boekweitnoedels en rundvlees.

Noedels, paksoi, rundvlees, shiitake-champignons, gemberwortel, chilisaus, sojasaus, lente-uitjes, knoflook...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 430
Categorieën: Grill, Vis, .
Auteur:
Gegrilde zalm met polentaWeergaven: 4.385

Gedetailleerd recept met foto's.

zalm, polenta, cherrytomaten, witte wijn, bieslook, knoflook, tijm...
Tijd: 35 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 390

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht