Caloriearme limonade
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 1 (230-280 ml.)
Zet de sapcentrifuge in elkaar en schakel hem in. Pers de appels en citroenen uit.
Voeg een snufje zout toe en roer. Laat het sap een paar minuten staan en schep vervolgens het schuim dat bovenkomt eraf. Serveer met veel ijs.
Opmerking
Als je geen sapcentrifuge hebt, kun je deze limonade ook in een blender maken. Doe alle voorbereide vruchten en het zout in een blender, voeg 150 ml water toe en mix tot een glad mengsel. Zeef de puree door een fijne zeef en druk de puree er met een lepel doorheen. Deze limonade zal iets zuurder zijn, maar nog steeds heerlijk!
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 1 (230-280 ml.)
Een heldere, verfrissende limonade zonder suiker. De natuurlijke zoetheid komt uitsluitend van appels. Pers de appels samen met de citroenen en geniet van de sprankelende smaak van de drank. Je kunt de smaak van de limonade ook aanpassen door andere appelsoorten toe te voegen. Rode appels in plaats van Golden Delicious geven de drank een roze tint. Als je geen sapcentrifuge hebt, kun je een blender gebruiken. De limonade zal net zo lekker zijn.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 220, totaal vet 0 G., koolhydraten 58 G., natrium 150 mg, suiker - G.
Calorieën 220, totaal vet 0 G., koolhydraten 58 G., natrium 150 mg, suiker - G.
Wij bevelen aan
Recept:
- 2 Golden Delicious appels, ontkernd en in blokjes gesneden
- 2 kleine citroenen, geschild en in plakjes gesneden
- Speciale uitrusting: sapcentrifuge (zie opmerking)
Zet de sapcentrifuge in elkaar en schakel hem in. Pers de appels en citroenen uit.
Voeg een snufje zout toe en roer. Laat het sap een paar minuten staan en schep vervolgens het schuim dat bovenkomt eraf. Serveer met veel ijs.
Opmerking
Als je geen sapcentrifuge hebt, kun je deze limonade ook in een blender maken. Doe alle voorbereide vruchten en het zout in een blender, voeg 150 ml water toe en mix tot een glad mengsel. Zeef de puree door een fijne zeef en druk de puree er met een lepel doorheen. Deze limonade zal iets zuurder zijn, maar nog steeds heerlijk!
Categorieën
recept / Vezelrijke gerechten / Glutenvrije gerechten / Laag natriumgehalte / Caloriearme gerechten / Laag vetgehalte / Gezond hart / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Blender / Frisdranken / Vruchtendranken, sappen / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Limonade gemaakt van een hele citroen
Watermeloenlimonade
Limonade voor een picknick
Lynchburg Lemonade
Winterse gemberlimonade
Alcoholische aardbeienlimonade
Thee-limonade
Sprankelende roze limonade
Limonade met wodka
Alcoholische limonade
Limonade met bier en bourbon
Snelle zelfgemaakte limonade
IJslimonade met matcha groene thee
Verse limonade
Zelfgemaakte limonade
Basilicumlimonade
Verfrissende komkommer-muntlimonade
Watermeloen-limoenlimonade
Muntlimonade
Tennessee limonade
Gezonde zoete desserts en drankjes zonder suiker
Bosbessenlimonade
Zelfgemaakte limonade
Muntlimonade met rum
Frambozenlimonade
Limonade met peer en selderij
Bierslush
Tijm-limonade
Aardbeienlimonade
Bramenlimonade
Limonade
Rozemarijnlimonade
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten







