Chocoladecake in een mok


Hoe maak je een chocolademugcake?
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 1


De volgende keer dat je zin hebt in chocoladecake, bedenk dan dat je in minder dan vijf minuten een plakje kunt maken. Gebakken in een magnetronbestendige mok is het smeuïg, zacht en heerlijk chocoladeachtig. Je hoeft niet te wachten op een speciale gelegenheid om ervan te genieten!

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 865, totaal vet 55 G., verzadigde vetten 11 G., eiwitten 8 G., koolhydraten 93 G., vezel 6 G., cholesterol 11 mg, natrium 289 mg, suiker 66 G.


Ingrediënten:

  • 3 eetlepels hoogwaardige bloem
  • 3 eetlepels suiker
  • 2 eetlepels cacaopoeder
  • 1/4 theelepel bakpoeder
  • Een snufje zout, optioneel
  • 3 eetlepels melk
  • 3 eetlepels plantaardige olie
  • Een beetje vanille-extract, optioneel.
  • 3 eetlepels pure chocoladegranulaat
  • Speciale uitrusting: Magnetronbestendige keramische mok van 350 ml en magnetron
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Doe de bloem, suiker, cacaopoeder, bakpoeder en eventueel zout in een magnetronbestendige keramische mok. Meng alles goed door elkaar met een vork. Voeg de melk, plantaardige olie en eventueel vanille toe en meng goed. Roer de chocoladestukjes erdoor.
  • Stap 2
  • Verwarm de cake 90 seconden in de magnetron op de hoogste stand. Niet te lang verwarmen, anders wordt de cake droog. Laat 2-3 minuten afkoelen en geniet ervan!

Stemmen: 2

Foto door Ree DrummondAuteur van het recept - (Ree Drummond) - blogger, culinair schrijver, fotograaf, tv-presentator
Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht