Geldsalade


Hoe verdien je geld met een salade?
Keuken:Amerikaans,
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6


In het zuiden van de Verenigde Staten is het traditie om met Nieuwjaar gerechten te maken met zwarte bonen. Men gelooft dat ze geluk brengen en de welvaart bevorderen. Maak deze geldsalade van Sunny Anderson en je bent klaar om de loterij te winnen. En als je niet in voortekens en bijgeloof gelooft, geniet dan gewoon van de heerlijke combinatie van ingrediënten en smaken. Serveer als bijgerecht bij vlees.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 187, totaal vet 8 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 7 G., koolhydraten 23 G., vezel 5 G., natrium 484 mg, suiker 2 G.


Ingrediënten:

  • 3 eetlepels limoensap
  • 1/4 kopje gehakte rode ui
  • 0,5 theelepel gemalen komijn
  • 1 eetlepel hete saus
  • 1 stengel selderij, fijngehakt
  • 2 geroosterde zoete rode paprika's, fijngehakt
  • 1/4 kopje korianderblaadjes
  • 2 blikken van 425 g zwarte bonen, afgespoeld
  • 3 eetlepels koolzaadolie
  • 2 theelepels geraspte gemberwortel
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Meng alle ingrediënten in een grote kom en breng op smaak met zout en peper. Roer goed door en serveer.

Stemmen: 1

Foto door Sunny AndersonAuteur van het recept - (Sunny Anderson) - Tv-presentator
Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht