Recepten   Dranken   Thee   

Roze drankje (keto dieet)


Hoe maak je een roze drankje (ketodieet)?
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 1 cocktail


Dit is een zelfgemaakte versie van de Pink Drink van de populaire koffieketen Starbucks. Hij is heerlijk, gezond, verfrissend en ook geschikt voor een keto-dieet. In plaats van koffie wordt er açai-groene thee gebruikt, die net zo verkwikkend en rijk aan antioxidanten is.

Voedingswaarde per portie:
Portiegrootte: 1 van de 4 porties
Calorieën 109, totaal vet 11 G., verzadigde vetten 7 G., eiwitten 1 G., koolhydraten 2 G., cholesterol 41 mg, natrium 14 mg, suiker 2 G.


Ingrediënten:

  • 1/3 kopje gevriesdroogde aardbeien
  • 1 zakje groene thee met açai
  • 2 eetlepels erythritolpoeder
  • 1/2 kopje slagroom
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Pureer de helft van de gevriesdroogde aardbeien met de achterkant van een lepel of in een mini-foodprocessor tot een grof poeder. Zet de thee met 240 ml heet water en voeg, terwijl de thee nog warm is, de erythritol-zoetstof en de gepureerde aardbeien toe.
  • Stap 2
  • Laat het ongeveer 30 minuten afkoelen tot kamertemperatuur.
  • Stap 3
  • Verwijder het theezakje uit de gezette thee. Vul een groot glas met ijs en voeg vervolgens het theemengsel, de slagroom en de resterende gevriesdroogde aardbeien toe.

Stemmen: 1

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht