Aardbeienmilkshake met yoghurtijs

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 2
Geniet van de heerlijke romige aardbeiensmaak van deze caloriearme milkshake gemaakt met yoghurtijs. Voor een prachtig resultaat, bedek een glas met aardbeiensaus en giet de sneeuwwitte shake erin. Garneer met mini-marshmallows en verse bessen.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 668, totaal vet 14 G., verzadigde vetten 9 G., eiwitten 15 G., koolhydraten 128 G., vezel 4 G., cholesterol 49 mg, natrium 259 mg, suiker 117 G.
Calorieën 668, totaal vet 14 G., verzadigde vetten 9 G., eiwitten 15 G., koolhydraten 128 G., vezel 4 G., cholesterol 49 mg, natrium 259 mg, suiker 117 G.
Ingrediënten:
- 2 kopjes gehakte aardbeien
- 1/4 kopje honing
- 1 theelepel vanille-extract
- 5 bolletjes aardbeienyoghurtijs (ongeveer 4 kopjes)
- 2/3 kopje magere melk
- 2 hele aardbeien, als garnering
- Mini marshmallows, ter decoratie
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Doe de gesneden aardbeien, honing en vanille in een blender en voeg voldoende water toe om een gladde massa te verkrijgen (ongeveer 3 eetlepels). Giet de aardbeiensaus in een kleine kan of kom en zet apart. Stap 2
- Doe het yoghurtijs in een blender, voeg melk toe en mix tot een glad mengsel. Schenk wat aardbeiensaus in twee hoge glazen. Giet de milkshake erbovenop en garneer met hele bessen, marshmallows en aardbeiensaus. Serveer direct.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Snelle desserts / Blender / Zomergerechten / Frisdranken / Milkshakes, ijsdranken / Ontbijt / Food Network - receptenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Tahini-milkshake
Superfood Milkshake
Sinaasappelmilkshake
Milkshake met 3 ingrediënten
Chocolademilkshake met pindakaas
Aardbei-banaan milkshake
Aardbeien-cheesecake-milkshake
Muntmilkshake
Muntschnapsmilkshake
Banaan-bourbon milkshake
Caramel Stout Milkshake
Elvis Milkshake
Pompoen Latte Milkshake
Bosbessenmilkshake met wodka
Chocolade-koffiemilkshake met likeur
Mint Julep Milkshake
Koffiemilkshake "Grote ogen"
Guinness milkshake
Milkshake met ijs en banaan
Milkshake met ijs
Verse aardbeienmilkshake
Vanille milkshake
Milkshake met pindakaas en jam
Nutella-milkshake met bubbels
Malt milkshake
Eierpunchcocktail met ijs en brandy
Milkshake met pompoentaartsmaak
Aardbei Pimms ijsmilkshake
Dronken Blonde Milkshake
Karamelmilkshake met zout
Bosbessen- en amaretto-milkshake
Aardbeienijs milkshake
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten



























