Bevroren bananen met cacao op een stokje

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Zelfgemaakt chocolade-bananenijs is een van de beste manieren om overrijpe bananen een tweede leven te geven. Hoewel ze er misschien niet erg smakelijk uitzien, worden ze veel zoeter en smaakvoller. Het is een perfect ingrediënt voor een dessert. Meng bananenpuree met cacao, slagroom en ahornsiroop en vries het in ijsvormpjes in. Rol het ijs vervolgens door gemalen pinda's en geniet van een heerlijk en verfrissend chocolade-fruitdessert op een stokje.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 210, totaal vet 10 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 31 G.
Calorieën 210, totaal vet 10 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 31 G.
Ingrediënten:
- 4 grote rijpe banaan
- 3 eetlepels cacaopoeder
- 3 eetlepels slagroom
- 3 eetlepels ahornsiroop
- 0,5 kopjes gezouten geroosterde pinda's, fijngehakt
- Speciale uitrusting6 ijsvormpjes met een inhoud van 90-120 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Breek de bananen in stukjes en pureer ze in een keukenmachine tot een gladde massa. Voeg cacaopoeder, slagroom en ahornsiroop toe. Meng alles goed door elkaar. Giet het bananenmengsel in ijsvormpjes en vries het 8 uur of een hele nacht in. Stap 2
- Strooi gemalen pinda's in een kom. Haal het ijs uit de vormpjes door ze even in heet water te dompelen, rol ze door de pinda's en serveer. Je kunt het ijs ook in de vriezer bewaren op een bakplaat bekleed met bakpapier tot je het wilt serveren.
Stemmen: 5
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Nagerechten / Fruitdesserts / Voorgerechten / Snacks / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Smoothiebowl met pindakaas
Snacks aan een stokje
Bananen met chocolade aan een stokje
Gefrituurde Elvis-bananen op stokjes
Kiwi met chocoladecoating aan een stokje
Sinaasappelijs op een stokje
Pompoenijs op een stokje
Bevroren bananen met rum en chocoladeglazuur
IJs met banaan-, frambozen- en kokossmaak (3)
Belgische wafelcake
Chocolade-ijsje op een stokje
Gezonde diepvriesdesserts die
Wat kun je grillen?
Chocoladebanaan op een stokje "Mummy"
Watermeloen op een stokje, omhuld met witte chocolade
Kokosijs op een stokje
Bevroren chocoladepudding met chiazaad
Lollykoekjes
Marshmallowkonijntjes aan een stokje
Gezonde fruitdessertrecepten
Chocoladebanaan op een stokje
Havermout met chocolade, banaan en noten
Bevroren bananen aan een stokje
Watermeloenshotjes aan een stokje
Sangria-ijsjes
Kersenlolly's
Bananenpakora's met curry
Gefrituurde bananen in paneermeel
Thaise gefrituurde bananen
Banaan geflambeerd met rum
Gekookte groene bananen
Mini-cheesecakes met chocoladecoating op een stokje
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressing
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






