Thuis » recept » Pagina 207
 

Culinaire recepten


Top 10 stressverlagende voedingsmiddelen

Top 10 stressverlagende voedingsmiddelen

Heb je stress? Grijp dan niet naar snoep, maar probeer eens een van onze 10 voedingsmiddelen die stress verminderen. Er bestaat geen wondermiddel tegen stress, maar jij...

Categorieën: Fastfood, Pizza, Bakkerij, Taarten, .
Auteur:
Gezonde volkoren pizza met rucola en peterselie pestoWeergaven: 2.340
Receptinhoud:

Deze gezonde pizza is gemaakt met natuurlijke, zelfgemaakte sauzen en zelfgemaakt volkoren deeg. Je kunt het deeg van tevoren maken en in de vriezer bewaren, zodat je het kunt ontdooien en bakken wanneer je het nodig hebt.

Gistdeeg, volkorenmeel, pruimtomaten, mozzarella, pistachenoten, rucola, rode pepervlokken, honing...
Tijd: 3 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 480
Auteur: - culinair schrijver
Pastaschotel met tonijnWeergaven: 6.596

Dit is een typisch Amerikaanse ovenschotel, gemaakt met conserven: een blik soep, een blik tonijn, een blik groene erwten, een pak pasta en een zak chips als topping. Deze verbeterde versie...

fettuccinepasta, tonijn, broccoli, erwten, champignons, selderij, melk...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 476
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, Vlees, .
Auteur:
Snelle varkensgoulashWeergaven: 5 609

Je hoeft geen apart bijgerecht te maken voor Amerikaanse goulash. In tegenstelling tot de klassieke Europese versie wordt het tegelijk met de pasta bereid. Het is een heerlijke combinatie van eiernoedels en stukjes vlees...

Varkenshaas, varkensvlees, eiernoedels, paprika, wijnazijn, wortelen, selderij, komijn, tijm, paprikapoeder...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 350
Auteur:
Gezonde wentelteefjes ontbijtovenschotelWeergaven: 1.719
Receptinhoud:

Als je dol bent op zachte wentelteefjes, dan zul je deze wentelteefjesovenschotel geweldig vinden. Deze ovenschotel wordt de avond ervoor gemaakt: sneetjes volkorenbrood worden bedekt met een lichte eiercustard en...

Volkorenbrood, stokbrood, gecondenseerde melk, eieren, melk, amandelextract, pecannoten, kaneel...
Tijd: 9 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 302
10 geheimen van voedingsdeskundigen voor het bakken van gezonde koekjes

10 geheimen van voedingsdeskundigen voor het bakken van gezonde koekjes

De kans is groot dat je alles wat je nodig hebt al in je keukenkastje hebt staan.

Auteur:
Lichte Shepherd's PieWeergaven: 2.773

Shepherd's pie is geliefd vanwege de heerlijke combinatie van vlees, jus, groenten en aardappelgarnituur. Alles wordt in één pan gebakken en ziet er feestelijk uit wanneer het wordt geserveerd. Maar zelfs een stevig gerecht als shepherd's pie...

Bloemkool, aardappelen, rundergehakt, wortelen, selderij, tomatenpuree, Worcestershire-saus, erwten...
Tijd: 1 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 305
Categorieën: Voorgerechten, Sandwiches, .
Auteur: - mede-eigenaren van het restaurant
Bruschetta met tomatenWeergaven: 3.094

Sappige, zoete tomaten vormen een heerlijke topping voor Italiaanse bruschetta, een licht voorgerecht dat geschikt is voor elke gelegenheid, of het nu gaat om een ​​huisfeest, een feestelijk buffet of een snelle snack...

croutons, pruimtomaten, balsamicoazijn, rode pepervlokken, basilicum...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Auteur: - beroemde chef-kok
Bruine rijst in de ovenWeergaven: 20.555

Haal het maximale uit gezonde bruine rijst door deze in de oven te bakken in plaats van te koken. Giet kokend water, boter en zout over de rijst, dek de pan goed af en bak in de oven.

bruine rijst...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Categorieën: Salades, Tankstations, .
De populairste saladedressingWeergaven: 4 205

Deze vinaigrette is ongelooflijk eenvoudig te maken, maar heeft toch een bijzonder rijke en complexe smaak dankzij balsamicoazijn, knoflook en honing. Hij is perfect voor elke salade. Jij...

balsamicoazijn, knoflook, zwarte peper, honing...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 12
Auteur:
Gezonde lasagne met boerenkool en champignonsWeergaven: 1972

De belangrijkste ingrediënten van deze lasagne zijn portobellochampignons, boerenkool, ricotta en magere mozzarella. Deze ingrediënten maken het gerecht gezond en caloriearm, maar toch...

Lasagne, tomaten, mozzarella, ricotta, portobello champignons, boerenkool, rode pepervlokken, oregano...
Tijd: 1 uur en 50 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8 Caloriegehalte: 290
Auteur:
Chili con carne met bonen en smaakvol rundvleesWeergaven: 2.889

Dit Tex-Mex gerecht is perfect voor het gebruik van voordelige maar smaakvolle runderdij. Het vlees is vrij taai, maar bevat weinig vet, en na het stoven is het gewoon...

Rundvlees, paprika, kidneybonen, chipotlepeper, cacao, oregano, koriander, komijn...
Tijd: 2 uur en 55 minuten Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 186
Auteur: - culinair schrijver
Lasagnerolletjes met champignons en spinazieWeergaven: 1.588

In tegenstelling tot traditionele lasagne met meerdere lagen, wordt deze versie van de ovenschotel bereid in de vorm van rollen pasta met een vulling van kaas en champignons, die in een gelijkmatige laag in een ovenschaal worden gelegd, bedekt met tomatensaus en...

Lasagne, portobello champignons, tomaten, spinazie, ricotta, mozzarella, Parmezaanse kaas, tomatensaus, nootmuskaat, laurierblad, oregano...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 497
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, .
Auteur: - culinair schrijver
Fettuccine Alfredo met courgetteWeergaven: 1.819

Fettuccine Alfredo is een van de populairste en meest geliefde Italiaanse gerechten. De smaak van pasta in een dikke, romige saus van boter en Parmezaanse kaas is onweerstaanbaar. De traditionele bereidingswijze...

fettuccine pasta, courgette, Parmezaanse kaas, gecondenseerde melk, melk...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 500
Categorieën: Soepen, Met pasta, .
Auteur:
Hartige kippensoep met dumplings (caloriearm)Weergaven: 4200

Deze lentesoep met dumplings is stevig en voedzaam, maar bevat minder calorieën dan de traditionele variant met kip en dumplings. Hij is gemaakt met kippenbouillon, wortels, uien, selderij,...

Sperziebonen, kipfilets, wortels, selderij, havermout, citroenschil, dille...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 376
Auteur: - chef
Krokante "gefrituurde" kip uit de ovenWeergaven: 5.705

Houd je van knapperige, gepaneerde gefrituurde kip, maar schrik je van het frituren en de enorme hoeveelheid vet? Dan is dit recept echt een uitkomst! Kipstukjes...

Kip, cornflakes, yoghurt, kefir, Dijonmosterd, gemalen cayennepeper, salie, paprika...
Tijd: 1 uur en 10 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 520
Auteur:
Lichte kip-pottaartWeergaven: 1.551
Receptinhoud:

Deze pastei wordt gebakken in een grote ovenschaal. Een apart bereide vulling van kip en groenten in een dikke, romige saus wordt vervolgens afgedekt met een laag deeg, als een deksel, en...

aardappelen, wortelen, selderij, gegrilde kip, erwten, eieren, melk, tijm, yoghurt...
Tijd: 2 uur. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6 Caloriegehalte: 482
Maak gezonde, versgeperste sappen beter dan in welke sapbar dan ook.

Maak gezonde, versgeperste sappen beter dan in welke sapbar dan ook.

Je hoeft niet naar een sapbar om deze heerlijke, gezonde drankjes thuis te maken. Zorg dat je genoeg fruit en groenten in huis hebt en probeer eens een van deze recepten.

14 manieren om babyworteltjes te gebruiken

14 manieren om babyworteltjes te gebruiken

Voeg meer groenten toe aan het menu van je gezin: hier zijn eenvoudige manieren om dat pak wortels dat vaak in de koelkast blijft liggen, op te maken.

Auteur: - restaurateur
PanuchosWeergaven: 1975

Panucho is een populair Mexicaans streetfoodgerecht dat bestaat uit een knapperige maistortilla gevuld met gebakken zwarte bonen en geserveerd met toppings zoals geraspte kalkoen, gemarineerde...

Kalkoen, rode ui, zwarte bonen, tortilla, sla, pruimtomaten, avocado, serranopeper, oregano...
Tijd: 4 uur en 20 minuten Complexiteit: gemiddeld Hoeveelheid: 15 platbroden
Auteur: - beroemde chef-kok
ChilaquilesWeergaven: 2.026

Chilaquiles is een ovenschotel met knapperige tortillachips en gebakken eieren, die traditioneel als ontbijt wordt gegeten, maar ook perfect is voor het avondeten. Geroosterde maistortillachips worden bedekt met een pepersaus...

Eieren, radijsjes, cotija-kaas, queso fresco-kaas, pepper jack-kaas, jalapeñopepers, guajillo-pepers, gebakken tomaten, tortillachips, oregano, paprika...
Tijd: 30 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
9 gezonde lenterecepten

9 gezonde lenterecepten

De lange, koude winter is eindelijk voorbij. Verwelkom de lente met verse seizoensproducten: asperges, erwtenscheuten en nog veel meer.

Auteur: - beroemde chef-kok
Whoopie Pie Sandwich CookiesWeergaven: 2.856
Receptinhoud:

Whoopie pie is een traditionele Amerikaanse sandwichcake die je makkelijk thuis kunt maken. Twee chocoladekoekjes worden met een heerlijke vanillevulling ertussen geplaatst, met daartussen een stevige, elastische bodem...

Hoogwaardige bloem, margarine, eieren, melk, marshmallowcrème, poedersuiker, cacao...
Tijd: 1 uur. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 16 dubbele koekjes
Auteur: - chef
Risotto met champignons en truffelolieWeergaven: 4.373

Champignonrisotto is een van de lekkerste en meest smaakvolle varianten van dit Italiaanse gerecht, vooral als je verschillende soorten champignons gebruikt, zoals in dit recept: kastanjechampignons, portobello's en gedroogde eekhoorntjesbrood...

Arboriorijst, eekhoorntjesbrood, champignons, portobellochampignons, witte wijn, Parmezaanse kaas, truffelolie, laurierblad, tijm...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Dranken, Sappen, .
Auteur:
Aardbei-appelsapWeergaven: 4 234

Aardbeien en appels vormen een prachtige combinatie in dit aromatische roze sap, een geweldige bron van antioxidanten. Chiazaad, rijk aan voedingsvezels, kan naar wens aan het drankje worden toegevoegd.

aardbeien, appels, chiazaad...
Tijd: 5 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 cocktail Caloriegehalte: 245
Categorieën: Dranken, Sappen, .
Auteur:
Zoete aardappel- en perensap met kaneelWeergaven: 4 113

Zoete aardappelen zijn misschien niet de meest populaire groente om sap van te maken, maar als je ze combineert met een rijpe, zoete peer en een beetje kaneel toevoegt, krijg je een heerlijk drankje dat smaakt naar Mexicaanse rijst...

zoete aardappelen, peren, kaneel, chiazaad...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 cocktail
Categorieën: Dranken, Sappen, .
Auteur:
Ananas-mangosapWeergaven: 3.353

Vers geperst ananas-, mango- en limoensap is een ware tropische traktatie, waarvan de smaak het gevoel van een tropische vakantie oproept. Eén mango bevat bijna de helft van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid...

Ananas, mango, limoen, chiazaad...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 cocktail
Categorieën: Dranken, Sappen, .
Auteur:
Kiwi, watermeloen en limoensapWeergaven: 4.725

Vers geperst kiwi-, watermeloen- en limoensap zit boordevol smaak en is de perfecte dorstlesser. Dankzij de kiwi en limoen is het sap rijk aan vitamine C, essentieel voor een sterk immuunsysteem en een mooie huid. Drink het op...

Watermeloen, kiwi, limoen, chiazaad...
Tijd: 10 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 1 cocktail
Auteur:
CheeseburgersWeergaven: 1.355

Deze overheerlijke cheeseburgers zijn bijzonder kaasachtig en smakelijk. Een dikke, sappige runderburger, bedekt met twee soorten smeltkaas, ligt op een geroosterd broodje besmeerd met ketchup, mayonaise en mosterd.

Rundergehakt, pepper jack kaas, cheddar kaas, hamburgerbroodjes, augurk...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 4 cheeseburgers Caloriegehalte: 523
Categorieën: Fastfood, Tortilla's, Voorgerechten, Vis, .
Auteur:
Baja vistaco'sWeergaven: 1.540

Gefrituurde heilbotfilet in een krokant paneermeel wordt geserveerd in Mexicaanse taco's, samen met andere traditionele taco-vullingen. Voor het frituren wordt de vis in reepjes gesneden en door een pittige saus gerold...

Rode kool, limoensap, tortilla, heilbot, avocado, salsa, chilipoeder, agavenectar, honing...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 Caloriegehalte: 777
Auteur:
Arepas gevuld met kaasWeergaven: 11 246

Arepas, een traditioneel Colombiaans platbrood, worden gemaakt van een speciaal maïsmeel dat in water wordt gekookt en vervolgens gedroogd voordat het met zout en warm water tot deeg wordt gekneed. Arepas worden gefrituurd...

maïsmeel, mozzarella...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 8
Categorieën: Hoofdgerechten, Vogel, Grill, Vogel, .
Auteur: - beroemde chef-kok
TurduckenWeergaven: 6.518

Turducken is een populair gebraden gevogeltegerecht in de VS en het VK. De grappige naam van het gerecht is een combinatie van drie Engelse woorden: turkey (kalkoen), duck (eend) en chicken (kip). Het gerecht wordt traditioneel bereid voor Valentijnsdag...

Kalkoen, eend, kip, maïsbrood, gevogeltekruiden, knoflookpoeder, salie, paprika...
Tijd: 13 uur en 30 minuten Complexiteit: gemiddeld Porties: 25
Dronken noedelsWeergaven: 4.459
Receptinhoud:

Pad keemao, ofwel 'dronken noedels', is een populair Thais gerecht dat bereid wordt met de roerbaktechniek. De noedels zijn alcoholvrij en hebben hun naam waarschijnlijk te danken aan hun snelle en gemakkelijke bereidingswijze.

Rijstnoedels, garnalen, serranopeper, eieren, paprika, srirachasaus, vissaus, sojasaus, basilicum...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Risotto - BasisreceptWeergaven: 1.460

Risotto is een traditioneel Italiaans gerecht gemaakt met zetmeelrijke Arborio-rijst, die vocht als een spons absorbeert en daardoor vol en romig wordt. In tegenstelling tot gewone rijst, weken we de korrels niet in water...

Arboriorijst, Parmezaanse kaas, spinazie, tomaten, basilicum...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Auteur:
Aspergetaco'sWeergaven: 2.466

Een leuke en originele manier om van sappige asperges te genieten, is door ze in taco's te serveren op maistortilla's met traditionele Mexicaanse toppings. Asperges gemengd met zachte...

asperges, poblano peper, cotija kaas, salsa, komijn, koriander, tortilla...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Hoofdgerechten, Pasta, .
Auteur:
Pasta met aspergepestoWeergaven: 1.803

Deze pestosaus vervangt de traditionele basilicum door een mix van asperges, peterselie en munt, wat resulteert in een mildere, verfrissende smaak die perfect is als dressing voor pasta.

Cavatappi pasta, asperges, parmezaanse kaas, citroenschil, pistachenoten, munt...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Fastfood, Pizza, Bakkerij, Taarten, .
Auteur:
Pizza met aspergesWeergaven: 1998

Als je kant-en-klaar pizzadeeg uit de koelkast gebruikt, ben je met dit recept in maximaal 20 minuten klaar. Laat het deeg op kamertemperatuur komen en rol het uit tot een grote pizzabodem. De vulling bestaat uit...

Asperges, gistdeeg, pestosaus, fontinakaas, rode pepervlokken...
Tijd: 20 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4
Auteur:
Knoedels met garnalen en aspergesWeergaven: 2.029

Deze Aziatische dumplings met een heerlijke vulling van garnalen en asperges kunnen als voorgerecht worden geserveerd, met een schaaltje sojasaus om in te dippen. Gebruik kant-en-klaar dumplingdeeg...

Asperges, garnalen, wontondeeg, vermouth, gemberwortel, bieslook, sesamolie, sojasaus, zetmeel...
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 18-24 stuks.
Categorieën: Soepen, Romige soepen, Roomsoepen, .
Auteur:
Romige aspergesoepWeergaven: 4.052

Deze lichte, romige lentesoep is een heerlijke manier om jonge asperges te bereiden. De asperges worden samen met een gebakken ui, knoflook en tijm gestoofd tot ze gaar zijn, waarna de soep erdoorheen wordt gepureerd...

asperges, crème fraîche, bieslook, knoflook, tijm...
Tijd: 40 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Voorgerechten, Sandwiches, Kaas, .
Auteur:
Crostini met asperges, citroen en kruidenWeergaven: 2.567

Knapperige Italiaanse mini-crostini's zijn perfect als voorgerecht op huisfeestjes en andere gelegenheden. Dit voorgerecht combineert romige ricotta perfect met een lichte salade van...

asperges, croutons, ricotta, citroensap, basilicum...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Auteur:
Shepherd's pie met rundvleesWeergaven: 2 178
Receptinhoud:

Maak een heerlijke shepherd's pie voor de feestdagen met een vleesvulling, afgedekt met een dikke laag smakelijke aardappelpuree, en je hoeft je geen zorgen te maken over een bijgerecht. De vulling is gemaakt met rundergehakt, dat...

Rundergehakt, aardappelpuree, melk, Parmezaanse kaas, Worcestershiresaus, champignons, wortelen, selderij, tomatenpuree, oregano...
Tijd: 1 uur en 30 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Voorgerechten, Met sauzen, Groenten, .
Auteur:
Asperges met serranohamWeergaven: 3.007

Vermaak uw gasten terwijl het diner wordt bereid en serveer een licht voorgerecht met asperges in Spaanse stijl. Voor een mooie en unieke presentatie kunt u elke asperge in een plakje gedroogde Serranoham wikkelen.

asperges, gedroogde ham, mayonaise, rode pepervlokken, paprika...
Tijd: 15 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Nagerechten, Koekje, .
Auteur:
Zachte suikerkoekjesWeergaven: 14.088

In tegenstelling tot traditionele knapperige suikerkoekjes zijn deze koekjes zachter. Het deeg is gemaakt van bloem, boter, suiker, ei, bakpoeder en natuurlijke vanille...

zandkoekjes, premium bloem, eieren...
Tijd: 1 uur en 35 minuten Complexiteit: gemakkelijk Hoeveelheid: 30 koekjes
Auteur:
Asperge- en maïsbeignetsWeergaven: 6.617

Maak deze heerlijke, sappige en gezonde ontbijtpannenkoeken gevuld met asperges, maïskorrels en geraspte pittige pepper jack-kaas. Snijd de stelen van de asperges bij en snijd ze in dunne plakjes voordat je ze aan het beslag toevoegt...

asperges, maïs, pepper jack kaas...
Tijd: 25 min. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 4 - 6
Categorieën: Nagerechten, Vruchten, .
Auteur: - chef
Gepocheerde peren in honing-gembersiroop met kaneelWeergaven: 2 226

Gepocheerde peren in wijn is een klassiek Frans dessert dat zich onderscheidt door zijn elegante presentatie en uitzonderlijke smaak. Stevige, rijpe peren worden geschild en op zeer laag vuur gepocheerd.

Peren, rode wijn, gemberwortel, kaneel, honing, siroop...
Tijd: 1 uur en 20 minuten. Complexiteit: gemakkelijk Porties: 6

Recepten in alfabetische volgorde

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht