Zoete en pittige gebakken pompoen


Hoe maak je zoet-pittige geroosterde pompoen?
Keuken:Amerikaans,
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4


Zoete en pittige gebakken butternutpompoen is een heerlijk bijgerecht voor zowel de feestdagen als de dagelijkse maaltijden. Om het zo lekker mogelijk te maken met minimale ingrediënten, gebruik je een kant-en-klare cranberry-notendressing. In combinatie met een beetje cayennepeper en bruine suiker geeft het de pompoen een ongelooflijke smaak en aroma.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 226, totaal vet 19 G., verzadigde vetten 5 G., eiwitten 1 G., koolhydraten 16 G., vezel 2 G., cholesterol 8 mg, natrium 6 mg, suiker 5 G.


Ingrediënten:

  • 2 pakjes (220 g elk) gesneden butternutpompoen
  • 0,5 kopje cranberry-notensaladedressing
  • 1 eetlepel gesmolten boter
  • 1 eetlepel bruine suiker
  • 1/4 theelepel cayennepeper
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Verwarm de oven voor tot 190 °C. Bekleed een bakplaat met aluminiumfolie; zet opzij.
  • Stap 2
  • Meng in een middelgrote kom de pompoen, saladedressing, gesmolten boter, bruine suiker en cayennepeper. Verdeel het mengsel over de voorbereide bakplaat. Bak 20-30 minuten in de voorverwarmde oven, of tot de pompoen gaar is. Serveer warm.

Stemmen: 5

Foto door Sandra LeeAuteur van het recept - (Sandra Lee) - Tv-kok, tv-presentator, culinair schrijver
Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht