Gebakken zalm met maïs en Mexicaanse tomatillo's

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Het geheim van de heerlijke smaak van deze in de oven gebakken rode zalm zit hem in de botertopping, gemengd met gehakte knoflook en limoenschil. Dit geeft de zalm een romige malsheid en frisse citrustonen. In dit geval is de limoen aantrekkelijker dan de meer traditionele citroen, waardoor de zalm een werkelijk unieke smaak krijgt. De vis wordt voor het bakken ingesmeerd met de aromatische boter. Serveer de zalm met romige Mexicaanse maïs, gebakken tomatillo's en chilipeper. Besprenkel de maïs voor het serveren met limoensap en bestrooi met verse koriander. Magere zure room zorgt voor een lichte, romige smaak.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 460, totaal vet 23 G., verzadigde vetten 9 G., eiwitten 41 G., koolhydraten 23 G., vezel 3 G., cholesterol 125 mg, natrium 350 mg.
Calorieën 460, totaal vet 23 G., verzadigde vetten 9 G., eiwitten 41 G., koolhydraten 23 G., vezel 3 G., cholesterol 125 mg, natrium 350 mg.
Ingrediënten:
- 0,7 kg zalmfilet met vel (1 stuk), bij voorkeur sockeye zalm
- 3 eetlepels (45 g) ongezouten boter, op kamertemperatuur
- 1 teentje knoflook, geraspt
- Rasp en sap van 1 limoen
- 2 middelgrote sjalotten, fijngehakt
- 5 kleine physalis (ongeveer 200 g), geschild, gewassen en in 4 stukken gesneden
- 3 maïskolven, korrels verwijderd (ongeveer 4 kopjes)
- 1 Fresno peper, ontpit en fijngehakt
- 1/3 kopje zure room
- 0,5 kopje verse koriander, fijngehakt
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de oven voor tot 135 °C. Meng in een kleine kom 2 eetlepels (30 g) boter, knoflook, limoenschil, 1/2 theelepel zout en een paar snufjes zwarte peper. Vet een bakplaat met opstaande rand in met bakspray. Leg de vis met de velkant naar beneden op de voorbereide bakplaat en verdeel het botermengsel er gelijkmatig over. Bak de vis gaar in de oven, 20 tot 25 minuten. Stap 2
- Smelt ondertussen de resterende 1 eetlepel (15 gram) boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de sjalotten toe en bak ze al roerend tot ze zacht en doorschijnend zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg de tomatillo's toe en bak ze tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten. Voeg de maïs en de Fresno-pepers toe. Bak al roerend tot alles goed warm is, ongeveer 6 minuten. Stap 3
- Haal de pan van het vuur en roer de zure room, koriander en de helft van het limoensap erdoor; breng op smaak met zout, peper en een scheutje limoensap. Snijd de vis in vier stukken en serveer met maïs in roomsaus.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Hoofdgerechten / Vis en zeevruchten / Food Network - recepten / Mexicaanse keukenSoortgelijke recepten
25 beste recepten met tomatillo's
De beste snackrecepten
Gebakken zalm met komkommersalade
Gebakken zalm met salie-pistousaus en
Zalm uit de oven op Spaanse wijze
Bijgerechten en salades voor een picknick
Mexicaanse maïsreepjes
Warme sandwich met groentephysalis, spek en
Gebakken zalm met ahornsiroopglazuur
Gebakken zalm met grapefruitsaus
Gebakken Physalissaus
Geroosterde aardappelen met rozemarijn
Ovengebakken spek
Mexicaanse brownie
Zalm met tomaten, gebakken in folie
Gebakken zalm met aubergine en rozemarijn
Verse gemarineerde zalm
Gebakken zalm uit de oven met notensaus
Sjalotten gebakken in folie
Gebakken zalm met tomatenroomsaus
Zalm met citroen, kappertjes en rozemarijn.
Mexicaanse pittige rijst
In de oven gebakken brie
Gegrilde tostada's met kip, tomatillo's en kaas
Gebakken zalm in sojaglazuur met salade
Gebakken zalm op een cederhouten plank in
Mexicaanse pompoenpunch
Gebakken aardappelen
Gebakken rode uien
Gebakken zalm met citroen en limabonen
Warme Mexicaanse sandwich
Gebakken zalm met notensaus
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






